Stand up paddle em Sorrento com visita às ruínas de Bagni Giovanna

Remada até uma vila romana escondida dentro de um penhasco

Tour de paddle boarding em grupo pequeno saindo da Marina Grande em Sorrento até Bagni della Regina Giovanna, onde você rema até uma vila romana datada entre 41 e 54 d.C., nada em uma piscina natural em forma de coração com água esmeralda e explora as ruínas a pé. Um instrutor certificado conduz o tour em inglês, espanhol ou italiano, e toda a experiência dura cerca de duas horas. Equipamento, colete salva-vidas, água engarrafada e chuveiro estão incluídos.

A Experiência

O tour começa na Marina Grande com uma breve aula de segurança e técnica antes de você partir em uma prancha rígida de paddle. De lá, você rema em direção a Punta del Capo, onde a vila romana de Pollio Felice surge na face do penhasco — também conhecida como Bagni della Regina Giovanna. A vila data do século 1 d.C. e está parcialmente submersa, com suas paredes em opus reticulatum e fragmentos de mosaicos ainda visíveis após quase dois mil anos. Você chega até ela remando por uma pequena abertura na rocha.

Ao chegar, você pode nadar na piscina natural em forma de coração, que se enche com água do mar verde-esmeralda. As ruínas se espalham pelo local — afrescos, mosaicos e os restos de salas onde os romanos se banhavam. Você tem tempo para explorar livremente, tirar fotos e circular entre a água e as pedras antigas sem um cronograma fixo pressionando você. Um instrutor certificado acompanha o grupo durante todo o passeio.

A remada de volta à Marina Grande é tranquila, seguindo a mesma rota. Você retorna ao ponto de partida, toma um banho no chuveiro e guarda seus pertences em um armário. Todo o passeio dura cerca de duas horas. Pranchas rígidas, coletes salva-vidas, água engarrafada e bolsas impermeáveis são fornecidos; você deve levar um documento de identidade válido e estar disposto a remar em ritmo tranquilo.

O que está incluído

• Prancha rígida de paddle.
• colete salva-vidas.
• instrutor certificado em inglês, espanhol ou italiano.
• água engarrafada.
• bolsa impermeável.
• armário para pertences.
• chuveiro após o tour.

Dados práticos

Pouco esforço físicoTransporte público pertoNão indicado com problemas cardíacos

Operado por Sorrento SUP - Paddle board & Kayak experience

Este é para você?O guia fala inglês, espanhol ou italiano, para que você acompanhe o comentário confortavelmente no seu idioma. Grupos pequenos têm menos de uma dúzia de pessoas, o que permite ao instrutor ajustar o ritmo e responder perguntas sem pressa.

Avaliações de viajantes

4,95★★★★★★★★★★

266 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

O que é Bagni della Regina Giovanna e por que vale a pena remar até lá?

Bagni della Regina Giovanna é uma vila romana construída entre 41 e 54 d.C. na costa de Sorrento, famosa por uma piscina natural em forma de coração cheia de água do mar verde-esmeralda. As ruínas incluem paredes em opus reticulatum, mosaicos e afrescos que se misturam à paisagem selvagem do penhasco, e você pode nadar na piscina e caminhar pelo local livremente ao chegar de paddle board.

Preciso ter experiência em paddle boarding para participar do tour?

Não. O tour é pensado para todos os níveis, desde iniciantes até remadores experientes. Um instrutor certificado dá uma aula de segurança e técnica antes da saída na Marina Grande, e o ritmo é tranquilo durante todo o passeio.

O que está incluído no tour de paddle boarding?

O tour inclui prancha rígida de paddle, colete salva-vidas, instrutor certificado, água engarrafada, bolsa impermeável, armário para pertences e chuveiro no final. Não é necessário trazer ou alugar equipamento separadamente.

Quanto tempo dura o tour de paddle boarding?

O tour dura cerca de duas horas do início ao fim, incluindo a aula de segurança, a remada até a vila romana, o tempo para nadar e explorar as ruínas, e a volta para a Marina Grande.

Em que idioma o instrutor fala?

O instrutor certificado conduz o tour em inglês, espanhol ou italiano. Você escolhe o idioma preferido no momento da reserva.

Posso nadar em Bagni della Regina Giovanna durante o tour?

Sim. Ao chegar no local, você pode nadar livremente na piscina em forma de coração e nas águas ao redor. O tour inclui tempo para nadar e explorar as ruínas sem um cronograma fixo.