Maspalomas: Aula de Yoga Aéreo com Instrutora Local
Yoga Aéreo em Maspalomas: Alongue, Balance e Divirta-se
Prepare-se para experimentar yoga aéreo em Maspalomas com uma instrutora local acolhedora e um grupo pequeno. Você vai alongar, balançar, talvez rir de si mesmo (eu ri), e relaxar enrolado no seu próprio casulo de rede: uma experiência que vai ficar na memória muito depois de sair de Gran Canaria.
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Roteiro passo a passo
Sessão de Yoga Aéreo
- Experiência de yoga aéreo na rede
A experiência
“Só se joga para trás: confia na rede,” Ana disse, sorrindo enquanto eu hesitava. Eu sentia um leve aroma de eucalipto misturado com algo doce (talvez incenso?) enquanto tentava me soltar e ficar de cabeça para baixo pela primeira vez. O estúdio ficava numa rua tranquila de Maspalomas, com a luz do sol entrando pelas persianas e desenhando listras no chão. Éramos só cinco, de idades diferentes, mas todos pareciam nervosos para não passar vergonha. Eu, com certeza, estava.
Começamos devagar, balançando um pouco, acostumando o corpo a ficar suspenso. Ana circulava ajudando cada um: ajustou meu jeito de segurar uma vez e riu quando meu pé se enroscou (“Relaxa, isso acontece toda aula!”). A palavra-chave aqui é yoga aéreo, mas no começo parecia mais uma brincadeira do que exercício. Só que depois de uns dez minutos meus braços começaram a queimar: você só percebe quando tenta se segurar e os músculos começam a reclamar.
Não esperava gostar tanto da parte de flutuar no final. Enrolada na rede como um casulo, tudo ficou silencioso, só o som suave da respiração de alguém perto e vozes distantes lá fora. Foi uma paz estranha: coisa que não sinto com frequência em casa. Quando terminamos, Ana distribuiu água e contou sobre suas praias favoritas em Gran Canaria (ela jura que Playa de Amadores é imperdível). Saí para o calor da tarde com os ombros mais leves, ainda pensando naquela vista de cabeça para baixo das telhas do teto.
O que está incluído
- Sua sessão inclui tapetes e redes, além da orientação de uma instrutora local simpática em um estúdio aconchegante em Maspalomas.
- só precisa levar você e roupas confortáveis: o resto está tudo preparado.
Antes de reservar
Preços e horários atualizados há 2 dias
Operado por Pranapure Yoga School Maspalomas
Avaliações de viajantes
Perguntas frequentes
Em que idiomas é o guia?
Guia ao vivo em inglês e alemão.
O que acontece se chover?
Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, oferecem outra data ou o reembolso. Cancelamento grátis até 24h antes da saída.
Essa aula de yoga aéreo em Maspalomas é boa para iniciantes?
Sim, todos os níveis são bem-vindos: não precisa ter experiência.
O que devo vestir ou levar para a aula de yoga aéreo?
Use roupas confortáveis para se mexer. Tapetes e redes são fornecidos.
Quanto tempo dura a sessão de yoga aéreo?
A aula costuma durar cerca de 75 minutos, do começo ao fim.
Existem restrições de saúde para essa atividade?
Não é recomendada para grávidas, pessoas com glaucoma ou pressão alta.
Tem transporte público para chegar ao estúdio?
Sim, há opções de transporte público próximas em Maspalomas.
Maspalomas: Aula de Yoga Aéreo com Instrutora Local
1h30m · EN · DE
a partir de € 35 por pessoa
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