Tibete: Trekking de Lhasa ao Monte Kailash e Acampamento Base do Everest

Das ruas antigas de Lhasa ao silêncio selvagem do Kailash, com o nascer do sol no Everest no meio do caminho

Você começa pelas vielas de Lhasa antes de cruzar altos passos rumo ao Acampamento Base do Everest, depois circula o sagrado Monte Kailash junto de peregrinos e iakes. Espere longas viagens por vales selvagens, noites em pousadas, comida simples (chá de manteiga de iaque está em todo lugar), tudo guiado por locais que conhecem cada história por trás dos muros dos mosteiros.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Chegada e aclimatação em Lhasa

• Chegada em Lhasa de trem ou avião
• Transfer para o Hotel GangGyan Lhasa
• Descanso e adaptação à altitude
• Visita opcional à Praça Potala

Dia 2 — Tour pela cidade de Lhasa e pontos culturais

• Visita ao Palácio Potala
• Intervalo para almoço
• Visita ao Templo Jokhang
• Caminhada pela Barkhor Street e realização da kora
• Degustação de chá tibetano em casa de chá
• Jantar de boas-vindas

Dia 3 — Visita à vila e tour por mosteiros

• Visita à Vila Dadong e Mosteiro Nyimatang
• Caminhada pela vila e visita a família local
• Almoço na casa de moradores
• Visita ao Mosteiro Sera e observação dos debates dos monges
• Tour pela casa de impressão de escrituras e visualização de mandalas

Dia 4 — Viagem de Lhasa a Shigatse via Gyantse

• Viagem de Lhasa a Shigatse
• Parada no Passo Gampala com vista para o Lago Yamdrok
• Passagem pelo Glaciar Korola e Lago Manak Dam
• Chegada em Gyantse
• Visita ao Mosteiro Pelkor e Gyantse Kumbum
• Visita à Fortaleza de Gyantse

Dia 5 — De Shigatse ao Acampamento Base do Everest

• Visita ao Mosteiro Tashilunpo
• Obtenção da permissão de viagem para estrangeiros
• Viagem até Lhatse para almoço
• Passagem pelos Passos Tsola e Gyatsola
• Entrada na Reserva Nacional do Everest
• Vista do Himalaia no Passo Gawula
• Viagem até o Acampamento Base do Everest
• Desfrute do pôr do sol no Acampamento Base

Dia 6 — Do Acampamento Base do Everest a Saga

• Assistir ao nascer do sol no Acampamento Base do Everest
• Visita ao Mosteiro Rongbuk
• Viagem até Saga com vistas do Monte Shishapangma e Lago Peiku
• Observação de animais selvagens, se tiver sorte

Dia 7 — De Saga a Darchen via Lago Manasarovar

• Viagem pelo vale de Saga e pastagens
• Travessia do Passo Mayomla
• Vista do Monte Naimonanyi
• Passagem pelo sagrado Lago Manasarovar
• Chegada a Darchen, aos pés do Monte Kailash

Dia 8 — Início do trekking no Monte Kailash até Drirapuk

• Ônibus ecológico de Darchen ao vale Sarshung
• Encontro com iakes e carregadores na vila Sarshung
• Trekking de 13 km até o Mosteiro Drirapuk
• Vista das faces oeste e norte do Monte Kailash
• Visita ao Mosteiro Drirapuk

Dia 9 — Trekking pelo Passo Dromala até Dzutrpuk

• Travessia do Passo Dromala (5630m)
• Descanso na casa de chá
• Observação de locais se prostrando no caminho da kora
• Vista do Lago Kadoe
• Visita ao Mosteiro Zutulpuk

Dia 10 — Conclusão da kora e retorno a Darchen

• Trekking de 7 km até Zongto
• Ônibus até Darchen
• Visita às pedras Mani ao longo da kora
• Descanso na hospedagem
• Banho opcional no Lago Manasarovar e nas fontes termais

Dia 11 — Viagem de Darchen a Saga

• Viagem de Darchen a Saga via Lago Manasarovar

Dia 12 — Viagem de Saga a Sakya

• Viagem de Saga a Sakya

Dia 13 — Visita a Sakya e viagem a Shigatse

• Visita à antiga cidade de Sakya
• Tour pelos murais e escrituras do Mosteiro Sakya
• Viagem de Sakya a Shigatse

Dia 14 — Retorno a Lhasa via Vale Yalong

• Viagem de Shigatse a Lhasa pelo Vale Yalong
• Parada no mirante sobre o Rio Yalong
• Visita ao moinho de água que produz incenso (somente no verão)
• Chegada e drop off no hotel em Lhasa

Dia 15 — Fim do tour e opções de partida

• Conclusão da jornada de 15 dias pelo Tibete
• Contato para estadia prolongada ou traslados

A Experiência

Não esperava que o ar em Lhasa fosse tão rarefeito, parecia que meus pulmões estavam aprendendo um idioma novo. Na primeira noite, fiquei só sentado na cama do hotel, olhando o Palácio Potala iluminado do outro lado da praça — parecia até irreal. Nosso guia tibetano, Tenzin, nos recebeu na manhã seguinte com um sorriso tranquilo e uma garrafa de chá de manteiga salgada (que experimentei e, sinceramente... ainda não sei o que pensar). Caminhar pela Barkhor Street foi um turbilhão de rodas de oração girando, fumaça de incenso subindo no céu azul gelado, e mulheres idosas murmurando mantras enquanto circulavam o Templo Jokhang. Parecia que todo mundo se movia com um propósito secreto. Eu perdia a noção do tempo.

Quando saímos de Lhasa rumo a Shigatse, finalmente parei de checar o celular atrás de mensagens de casa. A estrada pelo Passo Gampala era cheia de curvas e vistas inesperadas — o Lago Yamdrok lá embaixo parecia um turquesa impossível contra as colinas marrons. Em uma parada na beira da estrada, um senhor me entregou um rosário de oração sem dizer nada; agradeci em mandarim meio atrapalhado e ele só riu. Passamos as noites em hotéis simples ou pousadas, às vezes trocando histórias no jantar (ensopado de iaque é... um gosto adquirido). No Acampamento Base do Everest, ficamos aglomerados do lado de fora do dormitório no Mosteiro Rongbuk antes do amanhecer — todo mundo em silêncio, exceto um cara roncando lá dentro — esperando a primeira luz dourada tocar o cume. Parece clichê, mas confesso que me emocionei um pouco.

O trekking no Monte Kailash é outra história. Três dias andando ao redor dessa montanha que os locais chamam de sagrada — cada pedra coberta de orações, cada brisa trazendo o som dos sinos dos iakes ou cânticos distantes. A altitude mexe com a cabeça; às vezes você só pensa em colocar um pé na frente do outro. Mas aí vira a esquina e vê pedras mani empilhadas ou peregrinos se prostrando pelo caminho da kora (tentei acompanhá-los por alguns passos, mas não consegui). Os almoços eram simples, mas quentinhos — macarrão ou pão compartilhado com os carregadores, que sempre pareciam rir do nosso ritmo lento. No fim, me senti exausto e estranhamente em paz. Ainda não sei se foi mais difícil fisicamente ou emocionalmente.

Terminamos de volta em Lhasa depois do que pareceram anos, mas foram só quinze dias. Minhas botas estavam destruídas e meu rosto queimado pelo vento, mas sabe? Eu faria tudo de novo só para ver os monges debatendo no Mosteiro Sera ou para admirar aquelas planícies infinitas perto do Lago Manasarovar mais uma vez. Você não volta do Tibete igual — tem algo naquele céu que fica com você.

O que está incluído

Sua viagem inclui traslado do aeroporto ou estação de trem em Lhasa, todas as taxas e permissões necessárias (exceto visto chinês), guia tibetano que fala inglês durante todo o percurso, hospedagem com café da manhã, além de almoços e jantares conforme listado, transporte confortável com motorista local experiente (e oxigênio a bordo), além de água potável durante o caminho — para você curtir cada momento sem se preocupar com a logística.

Dados práticos

Pouco esforço físicoNão indicado na gravidezNão indicado com problemas cardíacos

Operado por Tibet Vista

Avaliações de viajantes

4,88★★★★★★★★★★

178 avaliações verificadas de viajantes

5 ★163

4 ★13

3 ★0

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1 ★2

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Perguntas frequentes

Quanto dura o tour pelo Tibete de Lhasa ao Monte Kailash?

O tour tem duração de 15 dias, desde a chegada em Lhasa até o retorno ou saída pelo Nepal.

O traslado está incluído neste tour pelo Tibete?

Sim, o traslado do aeroporto ou estação de trem em Lhasa está incluso.

Preciso de permissão especial para o trekking no Monte Kailash?

Sim, o Tibet Travel Permit e outras autorizações necessárias são providenciados pelo operador.

As refeições estão incluídas durante o trekking?

Almoço e jantar estão incluídos na maior parte do tour.

Que tipo de acomodação posso esperar?

Você ficará em hotéis 3 estrelas em cidades como Lhasa e Shigatse; pousadas ou dormitórios perto do Acampamento Base do Everest e durante os dias de trekking.

Posso participar como viajante solo?

O preço é baseado em ocupação dupla; pode haver suplemento para single, se disponível.

Há oxigênio disponível nas partes de maior altitude?

Um cilindro de oxigênio fica no veículo para uso se necessário durante o trajeto.

Visitaremos o Acampamento Base do Everest neste roteiro?

Sim, você passará uma noite perto do EBC na Pousada Rongbuk com tempo para ver o nascer do sol, se o tempo permitir.