Tibet : Trek de Lhassa au Mont Kailash & Camp de Base de l’Everest

Résumé

Des ruelles anciennes de Lhassa au silence sauvage du Kailash, avec l’aube sur l’Everest en point d’orgue

Vous commencerez dans les ruelles sinueuses de Lhassa avant de franchir des cols élevés vers le camp de base de l’Everest, puis de faire le tour sacré du Mont Kailash aux côtés des pèlerins et des yaks. Attendez-vous à de longs trajets à travers des vallées sauvages, des nuits en maisons d’hôtes, une cuisine authentique (le thé au beurre de yak est partout), le tout guidé par des locaux qui connaissent chaque histoire derrière les murs des monastères.

Comment est l’expérience ?

Je ne m’attendais pas à ce que l’air de Lhassa soit si léger, comme si mes poumons apprenaient une langue nouvelle. La première nuit, je suis resté assis sur mon lit d’hôtel, à contempler le Palais du Potala illuminé de l’autre côté de la place — c’était presque irréel. Notre guide tibétain, Tenzin, est venu nous chercher le lendemain matin avec son sourire doux et une gourde de thé au beurre salé (que j’ai goûté, mais honnêtement… je ne sais toujours pas quoi en penser). Flâner dans la rue Barkhor, c’était un tourbillon de moulins à prières qui tournent, de volutes d’encens s’élevant dans le ciel bleu froid, et de vieilles femmes murmurant des mantras en tournant autour du temple Jokhang. On avait l’impression que tout le monde avançait avec un but secret. Je perdais la notion du temps.

Quand nous avons quitté Lhassa pour Shigatsé, j’avais enfin arrêté de regarder mon téléphone pour des messages de chez moi. La route par le col de Gampala était une succession de virages serrés et de panoramas soudains — le lac Yamdrok en contrebas, d’un turquoise incroyable, tranchait avec les collines brunes. À un arrêt sur le bord de la route, un vieil homme m’a tendu un chapelet sans un mot ; j’ai bredouillé un merci en mandarin approximatif, et il s’est contenté de rire. On a passé les nuits dans des hôtels simples ou des maisons d’hôtes, parfois à partager des histoires autour du dîner (le ragoût de yak, c’est… un goût à apprivoiser). Au camp de base de l’Everest, on s’est blottis dehors devant notre dortoir au monastère de Rongbuk avant l’aube — tout le monde silencieux sauf un gars qui ronflait à l’intérieur — à attendre que la première lumière dorée touche le sommet. Ça peut paraître cliché, mais j’ai vraiment eu les larmes aux yeux.

Le trek du Mont Kailash, c’est une autre histoire. Trois jours à marcher autour de cette montagne sacrée pour les locaux — chaque pierre couverte de prières, chaque souffle de vent chargé de clochettes de yaks ou de chants lointains. L’altitude joue avec la tête ; parfois, tu te concentres juste à poser un pied devant l’autre. Puis tu tournes un virage et tu vois des pierres mani empilées ou des pèlerins prosternés sur le chemin de la kora (j’ai essayé de les suivre quelques pas, mais je n’ai pas tenu le rythme). Les déjeuners étaient simples mais chauds — nouilles ou pain partagés avec les porteurs, toujours en train de rire de notre lenteur. À la fin, j’étais à la fois crevé et étrangement apaisé. Je n’arrive toujours pas à dire si c’était plus dur physiquement ou émotionnellement.

On a fini à Lhassa après ce qui m’a semblé durer des années, alors que ce n’était que quinze jours. Mes chaussures étaient foutues et mon visage brûlé par le vent, mais honnêtement ? Je le referais juste pour revoir les moines débattre au monastère de Sera ou admirer une dernière fois ces prairies infinies près du lac Manasarovar. On ne revient jamais de Tibet tout à fait pareil — il y a quelque chose dans ce ciel qui reste gravé en toi.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée et acclimatation à Lhassa

• Arrivée à Lhassa en train ou avion
• Transfert à l’hôtel GangGyan Lhassa
• Repos et adaptation à l’altitude
• Visite optionnelle de la place du Potala

Jour 2 — Visite de Lhassa et sites culturels

• Visite du Palais du Potala
• Pause déjeuner
• Visite du temple Jokhang
• Balade dans la rue Barkhor et kora
• Dégustation de thé tibétain dans une maison de thé
• Dîner de bienvenue

Jour 3 — Visite de village et monastère

• Visite du village de Dadong et du monastère Nyimatang
• Promenade dans le village et rencontre avec une famille locale
• Déjeuner chez l’habitant
• Visite du monastère de Sera et observation des débats des moines
• Visite de l’atelier d’impression des textes sacrés et découverte des mandalas

Jour 4 — Route de Lhassa à Shigatsé via Gyantse

• Route de Lhassa à Shigatsé
• Arrêt au col de Gampala et vue sur le lac Yamdrok
• Passage près du glacier Korola et du lac Manak Dam
• Arrivée à Gyantse
• Visite du monastère Pelkor et du Kumbum de Gyantse
• Vue sur la forteresse de Gyantse

Jour 5 — De Shigatsé au camp de base de l’Everest

• Visite du monastère Tashilunpo
• Obtention du permis de voyage pour étrangers
• Route jusqu’à Lhatse pour le déjeuner
• Passage par les cols de Tsola et Gyatsola
• Entrée dans la réserve naturelle nationale de l’Everest
• Vue sur l’Himalaya depuis le col de Gawula
• Route vers le camp de base de l’Everest
• Admirez le coucher de soleil au camp de base

Jour 6 — Du camp de base de l’Everest à Saga

• Observation du lever du soleil au camp de base
• Visite du monastère de Rongbuk
• Route vers Saga avec vues sur le mont Shishapangma et le lac Peiku
• Observation possible d’animaux sauvages

Jour 7 — De Saga à Darchen via le lac Manasarovar

• Route à travers la vallée de Saga et les prairies
• Passage du col Mayomla
• Vue sur le mont Naimonanyi
• Passage près du lac sacré Manasarovar
• Arrivée à Darchen au pied du mont Kailash

Jour 8 — Début du trek au Mont Kailash vers Drirapuk

• Bus écologique de Darchen à la vallée de Sarshung
• Rencontre avec les yaks et porteurs au village de Sarshung
• Trek de 13 km jusqu’au monastère de Drirapuk
• Admirez les faces ouest et nord du mont Kailash
• Visite du monastère de Drirapuk

Jour 9 — Trek par le col Dromala jusqu’à Dzutrpuk

• Passage du col Dromala (5630 m)
• Pause dans une maison de thé
• Observation des locaux prosternés sur le chemin de la kora
• Vue sur le lac Kadoe
• Visite du monastère de Zutulpuk

Jour 10 — Fin de la kora et retour à Darchen

• Trek de 7 km jusqu’à Zongto
• Bus retour vers Darchen
• Découverte des pierres mani le long de la kora
• Repos à l’hébergement
• Bain optionnel dans le lac Manasarovar et sources chaudes

Jour 11 — Route de Darchen à Saga

• Route de Darchen à Saga via le lac Manasarovar

Jour 12 — Route de Saga à Sakya

• Route de Saga à Sakya

Jour 13 — Visite de Sakya et route vers Shigatsé

• Visite de l’ancienne ville de Sakya
• Visite des fresques et textes du monastère de Sakya
• Route de Sakya à Shigatsé

Jour 14 — Retour à Lhassa via la vallée de Yalong

• Route de Shigatsé à Lhassa par la vallée de Yalong
• Arrêt au point de vue sur la rivière Yalong
• Visite du moulin à eau fabriquant de l’encens (été uniquement)
• Dépose à l’hôtel à Lhassa

Jour 15 — Fin du circuit et options de départ

• Fin du voyage de 15 jours au Tibet
• Contact pour prolongation ou transferts

Questions fréquentes

Quelle est la durée du circuit Tibet de Lhassa au Mont Kailash ?

Le circuit dure 15 jours, de l’arrivée à Lhassa jusqu’au retour ou départ par le Népal.

Le transfert depuis l’aéroport est-il inclus ?

Oui, le transfert depuis l’aéroport ou la gare de Lhassa est compris.

Faut-il un permis spécial pour le trek au Mont Kailash ?

Oui, le permis de voyage pour le Tibet et les autres autorisations nécessaires sont pris en charge par l’organisateur.

Les repas sont-ils inclus pendant le trek ?

Les déjeuners et dîners sont inclus pendant la majeure partie du circuit.

Quel type d’hébergement est prévu ?

Vous logerez dans des hôtels 3 étoiles à Lhassa et Shigatsé ; en maisons d’hôtes ou dortoirs près du camp de base de l’Everest et pendant le trek.

Puis-je participer en solo ?

Le tarif est basé sur une occupation double ; un supplément single peut s’appliquer selon disponibilité.

Y a-t-il de l’oxygène disponible en haute altitude ?

Une bouteille d’oxygène est disponible dans le véhicule en cas de besoin.

Le camp de base de l’Everest est-il inclus dans l’itinéraire ?

Oui, vous passerez une nuit près du camp de base à la maison d’hôtes de Rongbuk avec une possibilité de voir le lever du soleil si le temps le permet.

Ce qui est inclus

Votre voyage comprend le transfert depuis l’aéroport ou la gare de Lhassa, tous les frais d’entrée et permis nécessaires (hors visa chinois), un guide tibétain anglophone tout au long du séjour, les nuits en hôtel avec petit-déjeuner ainsi que les déjeuners et dîners indiqués, un transport confortable avec un chauffeur local expérimenté (et oxygène à bord), ainsi que de l’eau potable en route — pour que vous puissiez profiter pleinement de chaque instant sans vous soucier de la logistique.