Rio de Janeiro: Trilha Garganta do Céu e Banho na Cachoeira Sorimã

Descubra a trilha secreta da Pedra da Gávea com vistas incríveis e banho na cachoeira

Você vai encarar uma trilha selvagem na floresta acima do Rio com um guia local, escalar até Garganta do Céu para vistas panorâmicas raras, e depois se refrescar com um banho na Cachoeira Sorimã antes de voltar pela mata da Tijuca. Prepare-se para sapatos sujos, histórias sinceras e momentos que vão ficar na memória muito depois da viagem.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Trilha até mirante e banho na cachoeira

• Início da subida no Parque da Tijuca
• Chegada ao mirante Garganta do Céu
• Desfrute das vistas panorâmicas da cidade
• Descida até a Cachoeira Sorimã
• Banho refrescante na cachoeira
• Retorno pela trilha

A Experiência

Esqueci meu repelente, o que parecia um detalhe até os mosquitos começarem o ataque no meio da trilha. Nosso guia, Rafael, só sorriu e me passou um pouco extra — pelo jeito, ele já viu isso acontecer várias vezes. O caminho pela Floresta da Tijuca estava enlameado em alguns trechos, cheio de raízes, mas confesso que foi bom me sujar um pouco. Ouvi pássaros que não reconheci e algo que parecia um macaco (Rafael confirmou que provavelmente era). Não tinha ninguém por perto — só nós, as árvores e aquele cheiro forte de verde que só aparece depois da chuva.

A subida até Garganta do Céu não é moleza. Tem um trecho que exige um pouco de escalada — minhas mãos ainda têm uns arranhões de agarrar nas pedras. Mas quando você chega no topo, o Rio aparece de repente: o Cristo Redentor entre a névoa, o Pão de Açúcar surgindo na baía, as praias contornando a cidade como se fossem pintadas. Tentei tirar uma foto, mas acabei só sentando para aproveitar o momento. Rafael apontou os bairros lá embaixo e contou como o avô dele costumava fazer essa trilha quando era criança. É curioso como quem mora aqui vê esses lugares de um jeito diferente.

Depois de tanto suor (e uns palavrões), mergulhar na Cachoeira Sorimã foi um alívio absurdo. A água é gelada a ponto de fazer você soltar um grito — eu soltei — mas é revigorante. Não tinha mais ninguém além da gente e umas borboletas dançando sobre a piscina natural. Comemos uns lanches numa pedra molhada; meu sanduíche ficou encharcado, mas nem liguei. Na descida, Rafael mostrou uma planta que fecha as folhas quando você toca — já esqueci o nome. Ainda lembro daquela vista toda vez que fico preso no trânsito em casa.

Perguntas frequentes

Qual o nível de dificuldade da trilha Garganta do Céu?

A trilha é de dificuldade moderada a alta, com trechos íngremes e algumas escaladas; é recomendado estar em boa forma física.

O banho na Cachoeira Sorimã está incluído?

Sim, após chegar ao mirante Garganta do Céu, há uma parada para nadar na Cachoeira Sorimã.

Tem muita gente na trilha da Pedra da Gávea?

Não, essa rota é pouco conhecida e geralmente livre de multidões de turistas.

O passeio inclui transporte para buscar no hotel?

Não inclui transporte, mas há opções de transporte público próximas.

Serão feitas fotos ou vídeos durante o passeio?

Sim, fotos e vídeos são feitos ao longo de toda a experiência.

Esse passeio é indicado para iniciantes ou famílias?

Exige condicionamento moderado; não é recomendado para iniciantes ou pessoas com problemas de saúde.

Bebês podem participar do passeio?

Bebês podem ir, mas precisam ficar no colo de um adulto; devido à dificuldade, não é ideal para crianças pequenas.

O que levar para a trilha?

Leve água, lanches, calçados confortáveis, repelente e roupas adequadas para caminhada e banho.

O que está incluído

Seu dia inclui um guia local credenciado que compartilha histórias durante o caminho, além de suporte de primeiros socorros se necessário; fotos e vídeos são capturados durante toda a experiência para você não perder nenhum momento — é só pedir ao guia se quiser imagens com drone (não incluídas no preço).