Trekking da Kathmandu al campo base Everest in 14 giorni fino a 5360 m
Cammina fino al piede dell’Everest tra villaggi d’alta quota e passi montani
Il trekking al campo base dell’Everest è un percorso guidato di 14 giorni da Kathmandu al campo base del monte Everest a 5360 m, attraversando insediamenti Sherpa, monasteri e la valle del Khumbu. Il trekking include tutti gli alloggi in tea house di montagna, i pasti, una guida parlante inglese o cinese, un portatore ogni due trekker, il trasferimento dall’aeroporto e i voli tra Kathmandu e Lukla. La prenotazione richiede almeno due persone. È necessaria una forma fisica moderata.
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L’esperienza
Il trekking inizia con un volo da Kathmandu a Lukla a 2860 m, poi scende leggermente fino a Phakding prima di salire a Namche Bazaar in 3–4 ore e 6–7 ore rispettivamente. Namche si trova a 3446 m ed è il principale centro della valle del Khumbu. Qui si trascorre un’intera giornata di acclimatazione visitando il villaggio di Khumjung e l’Hotel Everest View a 3880 m, per permettere al corpo di adattarsi prima di salire più in alto. Da Namche il percorso procede verso nord attraverso il parco nazionale Sagarmatha fino a Tengboche a 3860 m, un villaggio con un monastero dove il sentiero segue il fiume Imja e sale costantemente.
La seconda metà del trekking guadagna quota in modo più deciso. Si cammina da Tengboche a Dingboche (4360 m) in 5–6 ore, poi si riposa un giorno intero a Dingboche prima di proseguire verso Lobuche a 4910 m. La spinta finale porta da Lobuche a Gorakshep e al campo base dell’Everest a 5360 m in 6–7 ore: il campo base è un insieme di tende e depositi di rifornimenti dove le spedizioni preparano l’assalto alla vetta. La mattina seguente si sale a Kalapatthar a 5545 m per ammirare le viste sull’Himalaya prima di scendere passando per Pheriche, quindi si ritorna a Lukla nei tre giorni successivi ripercorrendo il cammino.
La guida parla inglese o cinese e accompagna tutto il percorso. Un portatore trasporta l’equipaggiamento condiviso per ogni due trekker. Tutti gli alloggi sono in lodge e tea house di montagna, con colazione, pranzo e cena inclusi ogni giorno. Sono necessari il permesso TIMS e le tasse della valle del Khumbu (inclusi), e l’operatore organizza l’assicurazione di viaggio e il supporto per il soccorso. Il trekking si svolge in ogni condizione meteo, quindi è consigliato portare abbigliamento a strati e impermeabile. L’itinerario prevede due notti in hotel 3 stelle a Kathmandu prima e dopo, più una cena di addio con spettacolo culturale nell’ultima sera in città.
Cosa è incluso
- Tutti gli alloggi in tea house e lodge di montagna durante il trekking.
- colazione, pranzo e cena ogni giorno.
- guida esperta parlante inglese o cinese.
- un portatore ogni due trekker.
- trasferimento dall’aeroporto e privato a Kathmandu.
- voli da Kathmandu a Lukla e ritorno.
- permesso TIMS e tasse della valle del Khumbu.
- due notti in hotel 3 stelle a Kathmandu con colazione.
- cena di addio in ristorante nepalese autentico con spettacolo culturale.
- maglietta dell’azienda.
- forniture mediche e kit di primo soccorso.
- borsa da trekking (restituita alla fine).
Prima di prenotare
Prezzi e orari aggiornati 3 giorni fa
Gestito da Himalayan Adventure Treks and Tours Pvt Ltd
Fa al caso tuo?Prenota questo trekking se vuoi seguire il percorso classico al campo base dell’Everest con guida e portatore che si occupano della logistica e del trasporto dell’equipaggiamento: l’itinerario fisso e i giorni di acclimatazione inclusi ti permettono di salire in sicurezza senza organizzare da solo, e la struttura di gruppo mantiene i costi più bassi rispetto a un trekking privato.
Recensioni dei viaggiatori
Domande frequenti
In quali lingue è disponibile la guida?
Guida dal vivo in inglese e cinese.
Quanto in alto si arriva nel trekking al campo base dell’Everest e ci sarà tempo per acclimatarsi?
Il campo base dell’Everest si trova a 5360 m, e il trekking prevede due giorni dedicati all’acclimatazione (uno a Namche Bazaar a 3446 m e uno a Dingboche a 4360 m), così il corpo si adatta gradualmente durante la salita.
Cosa è incluso nei 14 giorni e cosa devo pagare a parte?
Il trekking include tutti gli alloggi, i pasti, la guida, il portatore, il trasferimento dall’aeroporto, i voli da e per Lukla, i permessi e una maglietta dell’azienda. Pagherai a parte il volo internazionale per Kathmandu, l’assicurazione di viaggio, le mance per guida e portatore e le spese personali come telefonate, lavanderia e acqua extra.
Si cammina da soli o ci saranno altre persone sul sentiero?
La prenotazione richiede almeno due persone, quindi camminerai con almeno un’altra persona. L’operatore abbina i trekker e assegna un portatore ogni due clienti, anche se possono formarsi gruppi più grandi a seconda della data di partenza.
Com’è l’atmosfera nei villaggi Sherpa e nei monasteri lungo il percorso?
Il trekking attraversa il villaggio di Khumjung e fa tappa al monastero di Tengboche a 3860 m, un monastero buddhista attivo nel cuore della valle del Khumbu. Si vedono insediamenti Sherpa tradizionali lungo tutta la valle mentre il percorso segue i fiumi Dudh Koshi e Imja.
Che livello di forma fisica serve e c’è un limite di età?
Il trekking richiede almeno una forma fisica moderata per l’altitudine e le camminate giornaliere di 5–7 ore. L’età minima è 8 anni, anche se i più giovani devono essere abituati a camminare a lungo e dormire ad alta quota.
Cosa succede se il maltempo ritarda i voli o ci blocca in montagna?
Il trekking si svolge in ogni condizione meteo e include organizzazione di viaggio e soccorso. Se resti bloccato in montagna o devi tornare prima, i costi extra di alloggio e pasti sono a carico tuo, quindi prevedi un budget per possibili ritardi meteo.
Trekking da Kathmandu al campo base Everest in 14 giorni fino a 5360 m
14g · EN +1
da US$ 2.000 a persona
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