Annapurna Circuit con Lago Tilicho e guida locale

Riassunto

Annapurna Circuit giorno per giorno: teahouse, templi e Lago Tilicho

Camminerai su sentieri antichi da villaggi rigogliosi a passi alpini alti in questo trekking dell’Annapurna Circuit con estensione al Lago Tilicho. Preparati a partire all’alba, a piatti fumanti di dal bhat nelle teahouse piene di fumo e a risate sincere con la tua guida locale. Attraversa il passo Thorong La prima del sorgere del sole e rilassa le gambe stanche nelle sorgenti calde di Tatopani — ricordi che porterai con te molto tempo dopo aver lasciato il Nepal.

Com’è l’esperienza?

La prima cosa che ricordo è l’anziano a Syange che mi porgeva una tazza di tè al burro salato — ha sorriso quando ho fatto una smorfia (è un gusto che si deve imparare, davvero). La nostra guida, Suman, rideva e diceva: “Ti ci abituerai.” I primi giorni sul trekking dell’Annapurna Circuit sembrava di passeggiare nel cortile di qualcun altro: donne Brahmin in sari colorati che salutavano dalle loro verande, bambini che inseguivano galline lungo sentieri fangosi. Ci fermavamo per pranzi a base di dal bhat in minuscole teahouse dove l’aria profumava di legna bruciata e cardamomo. A volte si sentivano le campane di un tempio lontano o solo il rumore del fiume sotto — quel suono ti resta dentro.

Salendo oltre Manang è quando tutto è diventato più intenso. L’aria si è rarefatta; il mio respiro rimbombava dentro la sciarpa. Suman indicava gli yak che pascolavano vicino a Yak Kharka (ho provato a toccarne uno — pessima idea). Le notti erano fredde ma le stelle incredibili — così tante che mi svegliavo per controllare se erano ancora lì. Una mattina siamo saliti al Lago Tilicho prima dell’alba. Era così silenzioso che si sentiva il rumore degli scarponi sul gelo. L’acqua sembrava quasi finta, quel blu-verde strano sotto tutte quelle rocce bianche. Non mi aspettavo di sentirmi così piccolo e così vivo allo stesso tempo.

Attraversare il passo Thorong La è stato duro — siamo partiti prima delle 5 del mattino perché Suman diceva che dopo le dieci il vento si scatena (“Fidati,” ripeteva). Le mani mi si sono intorpidite anche con i guanti. In cima tutti si sono abbracciati senza dire una parola; faceva troppo freddo per parlare. Scendendo verso Muktinath sembrava di atterrare su un altro pianeta: bandiere di preghiera ovunque, pellegrini che accendevano incenso all’alba, e quell’odore di fumo di ginepro nell’aria. Penso ancora a quella vista verso il passo — è difficile spiegare cosa ti fa alla testa.

Gli ultimi giorni sono sembrati più dolci: frutteti di mele a Marpha (il sidro è forte), sorgenti calde a Tatopani dove i trekker si immergono insieme e si confrontano sulle vesciche, donne anziane che vendono albicocche secche lungo la strada. A Ghandruk abbiamo incontrato una famiglia Gurung che ci ha invitato a prendere il tè; il loro bimbo ha provato a insegnarmi una canzone popolare ma l’ho decisamente rovinata. A quel punto le gambe erano stanche ma la mente aperta — capisci? Il trekking dell’Annapurna Circuit non è solo montagne; sono tutti questi piccoli momenti messi insieme.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Arrivo e soggiorno a Kathmandu

• Arrivo all’aeroporto di Kathmandu e transfer in hotel

Giorno 2 — Trasferimento a Syange via Besishahar

• Viaggio in auto da Kathmandu a Syange con sosta pranzo

Giorno 3 — Trekking da Syange a Dharapani

• Trekking da Syange a Dharapani

Giorno 4 — Trekking da Dharapani a Chame

• Trekking da Dharapani a Chame

Giorno 5 — Trekking da Chame a Pisang

• Trekking da Chame a Pisang

Giorno 6 — Trekking da Pisang a Manang

• Trekking da Pisang a Manang

Giorno 7 — Giornata di acclimatazione a Manang

• Escursione di acclimatazione al lago Gangapurna o alla grotta Melarepa

Giorno 8 — Trekking da Manang a Yak Kharka

• Trekking da Manang a Yak Kharka (escursione opzionale a Ledar)

Giorno 9 — Trekking da Yak Kharka a Thorong Phedi

• Trekking da Yak Kharka a Thorong Phedi

Giorno 10 — Attraversamento del passo Thorong La fino a Muktinath

• Attraversamento del passo Thorong La e trekking fino a Muktinath

Giorno 11 — Trekking da Muktinath a Marpha

• Visita al tempio di Muktinath e trekking fino a Marpha

Giorno 12 — Trekking da Marpha a Kalopani

• Trekking da Marpha a Kalopani con visite ai villaggi

Giorno 13 — Trekking da Kalopani a Tatopani

• Trekking da Kalopani a Tatopani e bagno nelle sorgenti calde

Giorno 14 — Trekking da Tatopani a Ghorepani

• Trekking da Tatopani a Ghorepani

Giorno 15 — Escursione a Poonhill e discesa a Tadapani

• Escursione al punto panoramico di Poonhill e trekking a Tadapani

Giorno 16 — Trekking da Tadapani a Ghandruk e trasferimento a Pokhara

• Trekking a Ghandruk e trasferimento in auto a Pokhara

Giorno 17 — Trasferimento da Pokhara a Kathmandu

• Viaggio in bus da Pokhara a Kathmandu

Giorno 18 — Transfer aeroporto e partenza

• Transfer all’aeroporto di Kathmandu per la partenza

Domande frequenti

Quanto è difficile il trekking Annapurna Circuit con Lago Tilicho?

È considerato impegnativo per l’altitudine e le lunghe giornate; serve una buona forma fisica e sono previsti giorni di acclimatazione.

I pasti sono inclusi durante il trekking?

La maggior parte delle soste in teahouse include la colazione; pranzo e cena si possono acquistare lungo il percorso.

È previsto il transfer dall’aeroporto?

Sì, il transfer da e per l’aeroporto di Kathmandu è incluso nella prenotazione.

Serve una guida per questo trekking?

Una guida locale autorizzata è fornita ed è altamente consigliata per sicurezza e orientamento.

Cosa portare per attraversare il passo Thorong La?

Strati caldi, guanti, cappello, scarponi robusti, crema solare e occhiali da sole — le temperature scendono sotto lo zero in quota.

Cosa è incluso

Il viaggio include transfer aeroporto a Kathmandu, tutti i permessi trekking (ACAP/TIMS), servizio portatore (un portatore ogni due trekker), guida locale esperta parlante inglese per tutto il trekking Annapurna Circuit con estensione Lago Tilicho, alloggio in teahouse lungo il percorso e hotel confortevoli a Kathmandu e Pokhara con colazione ogni mattina prima di ripartire.