Yoga sul tetto a Jaipur con guru locale: 90 minuti

Respira e allunga su un tetto con vista sulla città vecchia di Jaipur

Lezione di yoga di 90 minuti su un tetto a Jaipur con il guru Ashok Sharma, che unisce posture tradizionali (asana) e tecniche di respirazione (pranayama) adatte a tutti i livelli. La sessione si svolge vicino a Hawa Mahal in un ambiente tranquillo, include trasferimento dall’hotel e si conclude con tè e biscotti. Puoi scegliere tra una singola lezione, classi mattutine e serali o un ritiro di 3 giorni.

L’esperienza

La lezione si tiene su un tetto vicino a Hawa Mahal, il monumento simbolo di Jaipur, dove Ashok Sharma ti guida per 90 minuti attraverso posture yoga tradizionali e esercizi di respirazione. La sessione è pensata per tutti i livelli: principianti e praticanti esperti procedono al proprio ritmo in un ambiente personalizzato. Dopo asana e pranayama, ti siedi con l’insegnante per tè e biscotti, un momento per fare domande e assimilare ciò che hai imparato in modo rilassato e senza fretta.

Il trasferimento dall’hotel e il ritorno sono inclusi, così non devi organizzare il trasporto. Il tetto resta fresco nelle prime ore del mattino, e sono disponibili spogliatoio e doccia per rinfrescarsi prima o dopo. Puoi prenotare una singola sessione di 90 minuti, abbinare le lezioni mattutine e serali nello stesso giorno, o scegliere un ritiro di 3 giorni per approfondire la pratica. Tè, caffè, tappetino yoga e snack sono inclusi nell’esperienza.

Cosa è incluso

• Tappetino yoga.
• trasferimento dall’hotel e ritorno.
• accesso a spogliatoio.
• doccia.
• tè e caffè.
• snack.
• istruzione dal vivo in inglese dal guru dello yoga Ashok Sharma.

Opzioni di questa esperienza

3 opzioni

Lezione di yoga mattutina e seraleGuida in inglese · 07:00, 07:30, 16:30 e 17:00Il ritiro è incluso, insieme a tutto il trasporto per la sessione di yoga

Lezione di yoga e cucinaGuida in inglese · 07:00, 07:30, 16:30 e 17:00Sessione di yoga e corso di cucina: il ritiro è incluso, con trasporto per l'attività di yoga e cucina

Un ritiro di yoga di tre giorni a Jaipur ⭐Guida in inglese · 07:00, 07:30, 16:30 e 17:00Il ritiro è incluso, insieme a tutto il trasporto per la sessione di yoga

Il prezzo esatto di ogni opzione lo vedi verificando la disponibilità.Vedi date e prezzi

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniPartenze alle 07:00, 07:30, 16:30 e 17:00

Prenotabilefino a 4h prima

EtàAdulto (10-72 anni) · Sotto i 10 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoPrelievo in hotel incluso.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 8 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoSeggiolini disponibiliMezzi pubblici nelle vicinanze

Gestito da vwitours

Fa al caso tuo?Scegli la singola sessione di 90 minuti se vuoi un’introduzione allo yoga tradizionale con un insegnante locale affidabile e hai poco tempo. Opta per mattina e sera per praticare due volte in un giorno e approfondire asana e pranayama. Il ritiro di 3 giorni è ideale per chi vuole costruire una solida base nella pratica e passare più tempo con Ashok Sharma in un ambiente personalizzato.

Recensioni dei viaggiatori

4,97★★★★★★★★★★

61 recensioni verificate di viaggiatori

5 ★59

4 ★2

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Domande frequenti

Cosa succede se piove?

Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Qual è la differenza tra la singola lezione di yoga e il ritiro di 3 giorni?

La singola sessione è una lezione di 90 minuti sul tetto. Il ritiro di 3 giorni approfondisce la pratica con più sessioni distribuite in tre giorni, sviluppando ogni giorno posture e tecniche di respirazione. L’opzione mattina e sera permette di partecipare a una lezione all’alba e una al tramonto nello stesso giorno per un lavoro più intenso senza impegnarsi per tre giorni.

Questa lezione di yoga è adatta se non ho mai fatto yoga prima?

Sì. La lezione è pensata per tutti i livelli di forma fisica, e Ashok Sharma personalizza ogni sessione in modo che principianti ed esperti procedano al proprio ritmo. Si entra in posture adatte al proprio corpo, non il contrario.

Cosa succede dopo la sessione di yoga di 90 minuti?

Dopo la lezione ti rilassi con tè e biscotti seduto con l’insegnante in un’atmosfera tranquilla. È il momento in cui molti fanno domande sulla pratica o semplicemente si riposano e assimilano l’esperienza prima di tornare in hotel.

Il trasferimento funziona se alloggio fuori dal centro di Jaipur?

Il trasferimento dall’hotel è incluso per il tuo alloggio a Jaipur. L’orario esatto dipende dal traffico e dall’ora del giorno, quindi conferma indirizzo dell’hotel e orario preferito al momento della prenotazione.

Posso portare il mio tappetino yoga o ne forniscono uno?

Il tappetino yoga è fornito durante la lezione. Puoi portare il tuo se preferisci, ma non è necessario: tutto il necessario è disponibile sul tetto.

Cosa devo indossare e portare alla lezione di yoga sul tetto?

Indossa abiti comodi che ti permettano di muoverti liberamente. È disponibile uno spogliatoio e una doccia se vuoi rinfrescarti prima o dopo. Porta una bottiglia d’acqua se vuoi. Tè e snack sono forniti dopo la lezione.