Corso di freediving a Tamarindo: Impara a scendere fino a 5 m

Respira sott’acqua e scivola oltre i 5 metri nel tuo primo giorno di freediving

Il corso Discover Freediving a Tamarindo ti insegna la respirazione corretta, il rilassamento e la tecnica di nuoto subacqueo per raggiungere i 5 m di profondità, iniziando con la teoria in aula alle 7 e passando in mare aperto alle 8:30 a Flamingo. La sessione di cinque ore include tutta l’attrezzatura, il trasporto in barca dalla scuola e foto ricordo. Non serve esperienza precedente, ma devi saper nuotare e avere almeno 12 anni.

L’esperienza

Incontri il tuo istruttore alla scuola di freediving di Tamarindo alle 7 e trascorri la prima ora in aula imparando come funziona l’attrezzatura e praticando tecniche di respirazione e rilassamento pensate per calmare il sistema nervoso prima di entrare in acqua. Alle 8:30 sali sullo shuttle per Flamingo, poi trasferimento in barca dove inizia il lavoro vero: l’istruttore ti insegna il duck diving, la posizione del corpo e lo stile di nuoto subacqueo che ti permette di muoverti senza calciare forte. L’obiettivo è farti scendere comodamente oltre i 5 metri con un solo respiro, muovendoti come l’animale a cui il corso ti paragona.

La sessione in barca dura fino a mezzogiorno circa, quando si torna a Tamarindo. Ricevi foto o video ricordo dall’acqua, tutta l’attrezzatura per la giornata e il trasporto in shuttle da e per la barca. Le cinque ore di corso richiedono una partenza mattutina ma lasciano libero il pomeriggio. Il corso presuppone che tu sappia nuotare e abbia almeno un livello moderato di forma fisica, anche se non serve esperienza precedente nel freediving.

Cosa è incluso

• Tutta l’attrezzatura da freediving per la giornata.
• trasporto in shuttle dalla scuola alla barca a Flamingo e ritorno a Tamarindo.
• foto o video ricordo dalla sessione in acqua.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniParte alle 07:00

Prenotabilefino a 12h prima

EtàAdulto (12 anni e oltre) · Sotto i 12 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 8

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

ConfermaConferma entro 48 ore

Prezzi e orari aggiornati 11 giorni fa

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoMezzi pubblici nelle vicinanzeSconsigliato a chi ha problemi cardiaci

Gestito da Freedive Costa Rica

Fa al caso tuo?La partenza alle 7 e le cinque ore di corso significano una mattina impegnativa, ma il pomeriggio resta libero. Il corso è pensato per nuotatori a loro agio in acqua e pronti a imparare una nuova abilità, non per chi cerca solo relax o visite turistiche.

Recensioni dei viaggiatori

4,99★★★★★★★★★★

222 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

Cosa imparo esattamente nella parte subacquea del corso Discover Freediving?

Impari il duck diving (la tecnica per iniziare la discesa), la posizione corretta del corpo per muoverti in modo efficiente e il nuoto subacqueo senza calci pesanti. L’istruttore ti insegna a fare immersioni confortevoli oltre i 5 metri con un solo respiro.

Devo già sapere come fare freediving o è davvero per principianti?

Non serve esperienza precedente nel freediving. Il corso parte con tecniche di respirazione e rilassamento in aula, poi si passa all’acqua dove l’istruttore ti guida in ogni fase.

A che ora inizia il corso Discover Freediving e quando torno a Tamarindo?

Incontri l’istruttore alle 7 alla scuola di freediving di Tamarindo. Dopo la teoria in aula, prendi lo shuttle per Flamingo e trascorri la mattina in barca, tornando a Tamarindo verso mezzogiorno.

Cosa è incluso nel corso e cosa devo portare?

Il corso include tutta l’attrezzatura da freediving, il trasporto in shuttle da e per la barca e foto o video ricordo. Porta il costume da bagno e la protezione solare. Cibo e bevande non sono inclusi.

Qual è l’età minima e devo saper nuotare bene?

L’età minima è 12 anni. Devi saper nuotare e avere almeno un livello moderato di forma fisica. Il corso non è consigliato a chi ha problemi cardiovascolari.