Osh à Dushanbe par la route du Pamir : 7 jours avec guide

Sept jours à travers le Pamir : cols élevés, lacs alpins et frontière afghane

Circuit guidé de 7 jours de Osh à Dushanbe sur la route du Pamir, en 4x4 avec chauffeur anglophone, nuits en yourtes et maisons d’hôtes, randonnées vers cols et glaciers. Passage en Tadjikistan au col du Voyageur, suivi de la rivière Panj le long de la frontière afghane dans la vallée de Wakhan, avec arrêts à la forteresse de Yamchun et au musée régional de Khorog. Transport, chauffeur, carburant et hébergement inclus ; repas et permis GBAO à prévoir séparément.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — De Osh au lac Tulparkol

• Petit déjeuner
• Route vers le village de Sarymogol
• Traversez le pont jusqu’au camp de yourtes au lac Tulparkol
• Promenade autour du lac Tulparkol
• Nuit et dîner en yourte

Jour 2 — Randonnée et passage de frontière vers le lac Karakul

• Petit déjeuner tôt
• Randonnée jusqu’au col du Voyageur
• Pause au col du Voyageur
• Retour aux yourtes
• Déjeuner en yourte
• Route jusqu’au poste frontière et passage
• Route vers le lac Karakul
• Courte promenade autour du lac Karakul
• Nuit en maison d’hôtes

Jour 3 — Visite de Murgab et du village d’Alichur

• Route vers Murgab par le col Akbaital
• Photos des glaciers
• Déjeuner au village de Murgab
• Promenade dans le village de Murgab
• Route vers le village d’Alichur
• Nuit et dîner en maison d’hôtes

Jour 4 — Lacs, col de Kargush et vallée de Wakhan

• Petit déjeuner
• Visite des lacs Bulunkul et Yashylkul et des sources chaudes
• Route vers le col de Kargush
• Randonnée jusqu’à Panorama Ridge
• Retour à la voiture
• Route vers le poste frontière afghan
• Route le long de la rivière Pamir vers la vallée de Wakhan
• Nuit et dîner en famille d’accueil au village de Langar

Jour 5 — Forteresses et visite de Khorog

• Petit déjeuner
• Visite de la forteresse de Yamchun
• Visite des sources chaudes Bibi Fatima
• Arrêt à la forteresse de Khaaka
• Route vers la ville de Khorog
• Visite du musée régional et du parc central
• Promenade en soirée dans le jardin botanique
• Dîner au café
• Nuit à l’hôtel

Jour 6 — Voyage vers le district de Darvoz

• Petit déjeuner
• Route le long de la rivière vers la vallée de Vanj
• Poursuite le long de la frontière afghane jusqu’au village de Kalaikhum
• Nuit en maison d’hôtes

Jour 7 — De Kalaikhum à Dushanbe

• Petit déjeuner
• Route vers Dushanbe le long de la rivière Panj
• Déjeuner à Chaikana
• Visite du palais Hulbuk
• Vue sur la centrale hydroélectrique de Nurek
• Arrivée et hébergement à l’hôtel de Dushanbe

L’Expérience

Le trajet commence à Osh et monte vers le camp de base du pic Lénine, franchissant le col Taldyck à 3 600 mètres avant d’arriver à un camp de yourtes au bord du lac turquoise Tulparkol. Le lendemain, une randonnée d’une journée mène au col du Voyageur à 4 130 mètres pour voir les glaciers dévaler le sommet massif, puis retour aux yourtes pour le déjeuner avant de conduire jusqu’au poste frontière Kirghizistan-Tadjikistan et au lac Karakul. Le paysage change nettement en entrant au Tadjikistan : le terrain s’ouvre différemment, et on ressent l’entrée dans un nouveau pays.

Les troisième et quatrième jours s’enfoncent plus profondément dans le haut Pamir. Vous franchissez le col Akbaital à 4 655 mètres (le plus haut du Tadjikistan sur cet itinéraire), vous arrêtez au village de Murgab, puis continuez vers Alichur. De là, une excursion visite les sources chaudes des lacs Bulunkul et Yashylkul avant une randonnée de 3 à 4 heures jusqu’à Panorama Ridge à 4 800 mètres, où vous êtes sur le Grand Pamir avec les chaînes de l’Hindou Kouch afghan en vue de l’autre côté de la frontière. La route descend ensuite dans la vallée de Wakhan, longeant la rivière Panj avec vue sur les caravanes nomades kirghizes afghanes et le Grand Pamir sur la rive opposée. Nuit en famille d’accueil au village de Langar, au cœur de la vallée.

Le dernier tronçon se dirige vers l’ouest, vers Dushanbe. Une visite matinale fait halte à la forteresse de Yamchun du XIIe siècle, perchée sur un promontoire rocheux dominant la vallée de Wakhan, ainsi qu’aux sources chaudes riches en minéraux de Bibi Fatima à proximité. Vous traversez Ishkashim et arrivez à Khorog, où l’après-midi inclut le musée régional et une promenade en soirée dans le jardin botanique. Les deux derniers jours suivent la rivière Panj en aval à travers villages locaux et vallées rocheuses profondes, passant par le palais Hulbuk du XIe siècle et la centrale hydroélectrique de Nurek avant d’arriver à Dushanbe.

Ce qui est inclus

• Transport en 4x4.
• chauffeur anglophone avec repas et hébergement pris en charge.
• carburant et surcharge carburant.
• nuits en yourtes au lac Tulparkol, maisons d’hôtes dans les villages tadjiks, et hôtel à Khorog la dernière nuit.

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dosLes bébés voyagent sur les genoux

Opéré par Visit Alay - Tajikistan tours

Est-ce fait pour vous ?Réservez si vous parlez anglais et souhaitez dormir en yourtes et maisons d’hôtes chez l’habitant plutôt qu’en hôtels, en combinant conduite et courtes randonnées en haute altitude.

Avis des voyageurs

4,96★★★★★★★★★★

124 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Quel est le plus haut col que je franchirai sur la route du Pamir ?

Le col Akbaital à 4 655 mètres est le plus haut que vous traverserez au Tadjikistan sur cet itinéraire. Vous ferez aussi une randonnée jusqu’à Panorama Ridge à 4 800 mètres pour voir le Grand Pamir et la frontière afghane.

Est-ce que je dors uniquement à l’hôtel ou aussi en yourtes ?

Vous logerez dans un mélange de yourtes, maisons d’hôtes et familles d’accueil. La première nuit est en camp de yourtes au lac Tulparkol près du camp de base du pic Lénine ; la plupart des autres nuits sont en maisons d’hôtes locales ou en famille d’accueil à Langar ; la dernière nuit à Khorog est à l’hôtel.

Que se passe-t-il au col du Voyageur le deuxième jour ?

Le col du Voyageur à 4 130 mètres est une randonnée de 3 heures depuis votre camp de yourtes. Vous montez pour voir les glaciers et vous reposez au sommet en les regardant dévaler le pic, puis redescendez aux yourtes en 2 heures.

Verrai-je la frontière afghane ?

Oui. L’itinéraire longe la rivière Panj le long de la frontière afghane pendant une grande partie des jours quatre et cinq, avec vue sur les caravanes nomades kirghizes afghanes et la chaîne du Grand Pamir dans la vallée de Wakhan. Vous passerez des contrôles pour vérifier votre permis GBAO.

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix ?

Le véhicule 4x4, le chauffeur anglophone, ses repas et hébergement, ainsi que le carburant sont inclus. Vos repas, boissons, visa et permis GBAO ne sont pas inclus et sont à organiser séparément.

Combien de randonnée est prévue ?

Il y a des courtes randonnées presque chaque jour — une promenade autour du lac Tulparkol le premier jour, une randonnée de 3 heures jusqu’au col du Voyageur le deuxième jour, une randonnée de 3 à 4 heures jusqu’à Panorama Ridge le quatrième jour, et une montée à la forteresse de Yamchun le cinquième jour. Aucune n’est technique, mais l’altitude et le terrain demandent de bonnes chaussures de randonnée et des vêtements adaptés.