Dharamsala : Trek Dalai Lama & Triund Hill en 7 jours

Marchez jusqu’à Triund en suivant les bergers Gaddi et leurs troupeaux à travers les cols

Vous marchez cinq jours de Dharamsala à travers villages Gaddi et forêts de pins, campez en altitude et observez les bergers déplacer leurs troupeaux sur les mêmes cols. Le trek culmine à Triund Hill (2 995 m) avec vue sur les Dhauladhar, et propose une montée optionnelle au temple Kunal Pathri. Guide, camping, repas, transport et permis inclus ; départ le septième jour.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Arrivée et découverte de Dharamsala

• Accueil à l’aéroport ou à la gare routière
• Transfert à l’hôtel
• Temps libre pour explorer Dharamsala
• Briefing en soirée pour le trek

Jour 2 — Trek jusqu’au village de Kareri

• Petit-déjeuner à l’hôtel
• Transfert au point de départ du trek
• Marche jusqu’au village de Satobari
• Descente à travers les forêts de pins vers Ghere
• Déjeuner au bord d’un ruisseau de montagne
• Montée raide jusqu’au village de Kareri
• Installation du camp au bord de la rivière Laund

Jour 3 — Trek jusqu’au village de Bal

• Petit-déjeuner au camp
• Montée à travers villages et prairies
• Passage dans les forêts de pins
• Traversée d’un pont suspendu au-dessus d’un ruisseau
• Pause déjeuner
• Montée abrupte jusqu’au village de Bal
• Nuit au camp

Jour 4 — Trek jusqu’au camp de Triund

• Petit-déjeuner au camp
• Traversée d’un pont et montée en forêt
• Pause au chai local
• Observation des Gaddi et de leurs troupeaux
• Poursuite de la montée jusqu’au camp en prairie alpine
• Camp face à la chaîne des Dhauladhar

Jour 5 — Ascension au temple Kunal Pathri

• Petit-déjeuner au camp
• Montée jusqu’au café Snow Line
• Sentier vers la prairie et le temple
• Visite du temple Shree Kunal Pathri
• Retour au camp de Triund

Jour 6 — Trek jusqu’à Bhagsu Nag et transfert

• Petit-déjeuner au camp
• Marche sur une crête herbeuse
• Descente raide vers le ruisseau Bhagsu Nallaha
• Traversée du ruisseau avec l’aide du guide
• Visite du temple et des sources de Bhagsu Nag
• Retour à l’hôtel

Jour 7 — Départ de Dharamsala

• Petit-déjeuner à l’hôtel
• Transfert à l’aéroport ou à la gare routière

L’Expérience

Le trek débute le matin suivant votre arrivée à Dharamsala, berceau spirituel du Dalai Lama et cœur de la communauté tibétaine en exil. Vous aurez une soirée pour flâner dans McLeod Ganj, le quartier tibétain, avant de rencontrer votre guide pour un briefing. Ensuite, cap sur les montagnes : une première étape de 12 kilomètres depuis l’hôtel, à travers forêts de pins et villages, jusqu’à Kareri où vous installez votre camp au bord de la rivière Laund. La montée est progressive, jamais trop rude ; vous vous acclimatez doucement sur ces cinq jours de marche effective.

Ce qui rend ce trek unique, ce sont les Gaddi. Ces bergers semi-nomades passent des mois à déplacer leur bétail vers les hauts pâturages, et vous croiserez leurs familles et troupeaux en pleine migration. Vous traverserez leurs villages, camperez près de leurs pâturages, et le quatrième jour, en gravissant les forêts de rhododendrons et de pins vers Triund, vous emprunterez leur même chemin saisonnier. Le petit chai local, perché à environ 2 400 mètres, est un vrai moment de pause pour contempler montagnes et troupeaux qui défilent. Le cinquième jour, vous atteindrez 2 995 mètres sur une prairie alpine face à la chaîne des Dhauladhar — des sommets enneigés si proches qu’on en ressent toute la grandeur. Ce matin-là, une option vous emmène au temple Kunal Pathri Devi à 3 350 mètres, une montée raide de deux heures offrant une vue plongeante sur la vallée de Kangra et Dharamsala au loin.

La descente du sixième jour est longue — environ 7 kilomètres jusqu’à Bhagsu Nag, où vous visiterez un temple et des sources naturelles avant le transfert en ville. Votre guide s’occupe de tout : itinéraire, permis, installation du camp et logistique ; vous ne portez qu’un sac léger et marchez. Les nuits se passent sous tente au camp, les repas sont préparés sur place, et tout — transport depuis l’aéroport ou la gare routière, guide, camping, repas, permis — est inclus. Pas besoin d’organiser quoi que ce soit, il suffit de venir et marcher.

Ce qui est inclus

• Votre séjour de sept jours comprend la prise en charge à l’aéroport ou à la gare routière de Dharamsala, un guide anglophone pour tout le trek, l’organisation complète du camping et de l’hébergement en altitude, les repas, les permis de trek, ainsi que le transport privé pour le retour en ville le jour 6.
• Tous les frais et taxes sont inclus.
• Vous campez sous tente les nuits 2 à 5 au bord des rivières et prairies alpines, séjournez à l’hôtel à l’arrivée et au départ, et marchez chaque jour entre 7 et 12 kilomètres à travers villages, forêts et pâturages d’altitude.

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par India Trekking Tours

Est-ce fait pour vous ?Ce trek est idéal pour ceux qui veulent découvrir l’Himalaya sans se soucier des permis, du camping, des repas ou du transport — tout est pris en charge par le guide et l’organisation. Le rythme sur cinq jours et les distances modérées conviennent à la plupart des niveaux ; l’altitude s’intègre progressivement et il n’y a pas d’escalade technique.

Avis des voyageurs

4,50★★★★★★★★★★

8 avis vérifiés de voyageurs

Lire tous les avis ›

Questions fréquentes

Combien de jours dure le trek effectif ?

Cinq jours de marche. Le jour 1 est consacré à l’arrivée et au briefing à Dharamsala ; le jour 7 au départ. Les jours 2 à 6 couvrent le trek, avec la descente le jour 6.

Quelle est l’altitude maximale atteinte ?

Triund Hill culmine à 2 995 mètres. Une excursion optionnelle le jour 5 mène au temple Kunal Pathri Devi à 3 350 mètres.

Faut-il une expérience en montagne ?

Non. Le trek est accessible à tous les niveaux. C’est une randonnée avec des montées régulières, pas de passages techniques. Le guide gère le rythme et le parcours.

Qu’en est-il de l’hébergement et des repas ?

Vous campez sous tente les nuits 2 à 5, avec repas préparés sur place. Les nuits 1 et 6 se passent à l’hôtel à Dharamsala. Tout est inclus.

Quelle est la meilleure saison pour ce trek ?

Le programme ne précise pas de saison, mais les treks en haute altitude dans l’Himalaya se font idéalement au printemps (avril-mai) et en automne (septembre-octobre), quand le temps est stable.

Y a-t-il des jours de repos ?

Pas de jours de repos prévus. Le trek avance chaque jour d’un camp à l’autre, mais le jour 5 propose une excursion optionnelle, donc vous pouvez vous reposer à Triund si vous ne montez pas au temple.

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix ?

Transport privé depuis l’aéroport ou la gare routière, guide anglophone, organisation complète du trek et du camping, permis, repas, hébergement (hôtel nuits 1 et 6, tentes nuits 2 à 5). Tous frais et taxes compris.

Combien de personnes dans le groupe ?

Le programme ne précise pas la taille du groupe, mais il s’agit d’un trek privé avec guide, donc organisé pour votre groupe uniquement.

Que faut-il prévoir comme équipement ?

Un sac à dos léger, des vêtements chauds (les nuits en altitude sont froides), des chaussures de randonnée, un sac de couchage si vous en avez un (vérifiez avec l’opérateur s’il est fourni). Le guide et l’organisateur s’occupent du reste.

Ce trek convient-il aux débutants ?

Oui, il est adapté à tous les niveaux. Les distances journalières sont modérées (7 à 12 km), et le guide adapte le rythme. L’acclimatation se fait naturellement sur les cinq jours.