Sauna au bois près de Dundee : Bain dans le loch inclus

Chaleur, eau froide et air écossais en un après-midi

Une expérience de sauna au bois de 55 minutes près de Dundee où vous alternez entre la chaleur d’un sauna finlandais authentique et un bain rafraîchissant dans le loch, avec vestiaires, parking gratuit et accès au café inclus. Les groupes restent limités à huit personnes, et un hôte vous accueille à l’arrivée. Les enfants dès 12 ans sont acceptés. L’activité n’est pas recommandée aux femmes enceintes ni aux personnes ayant des problèmes cardiovasculaires.

L’expérience

Vous arrivez au bord du loch et vous changez dans les vestiaires sur place, puis vous entrez dans le sauna au bois pour vous réchauffer. La chaleur monte pendant que vous êtes assis, et la vue sur la campagne à travers les fenêtres vous aide à vous détendre. Après votre temps dans le sauna, vous allez directement au loch pour prendre un bain froid : le contraste entre la chaleur et l’eau douce est l’essentiel, c’est ce que votre corps retient. Vous pouvez répéter le cycle, en passant autant de fois que vous voulez entre le sauna et le loch pendant les 55 minutes.

Un hôte vous accueille à votre arrivée et veille au bon déroulement de la séance. Le groupe reste petit (pas plus de huit personnes) pour que le sauna ne soit jamais bondé et que l’accès au loch reste paisible. Le parking gratuit est juste à côté, et le café sur place vous permet de prendre un café ou de la nourriture avant de partir ou pendant que vous vous réchauffez entre les cycles.

Ce qui est inclus

• Accès exclusif au sauna au bois avec vue sur la campagne.
• accès direct au loch pour les bains en eau froide entre les cycles.
• vestiaires sur place.
• parking gratuit.
• utilisation du café sur place pour un café ou un repas avant ou après la séance.
• un hôte accueillant pour vous guider pendant l’expérience.

Avant de réserver

Jours et horairesDu jeudi au dimanche10 horaires de départ : le premier à 10:00, le dernier à 19:00

Réservablejusqu'à 1h avant

ÂgesAdulte (16 ans et plus) · Jeune (12 à 15 ans) · Moins de 12 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

GroupeJusqu'à 8

Guide en directAnglais

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et avisAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.

Prix et horaires mis à jour hier

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueAccessible en poussetteAnimaux acceptésDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaques

Opéré par Wild Scottish Sauna

Est-ce fait pour vous ?Le guide parle anglais et dirige la séance en personne, vous suivez naturellement sans avoir besoin de lire des instructions ou d’utiliser une application. Convient à toute personne dès 12 ans souhaitant essayer la thérapie par contraste : l’hôte garde un rythme détendu et vous contrôlez le nombre de passages entre la chaleur et le froid.

Questions fréquentes

Les enfants peuvent-ils venir ?

Oui. Types de billet : Jeune (12 à 15 ans). Moins de 12 ans : ils ne peuvent pas être inclus dans la réservation.

Que se passe-t-il si je ne supporte pas l’eau froide ?

Le bain dans le loch fait partie de la thérapie par contraste qui rend l’expérience efficace, mais vous décidez combien de temps vous restez dedans et combien de fois vous y retournez. L’eau froide est de l’eau douce du loch, et y entrer après la chaleur du sauna est la partie revigorante que la plupart des gens recherchent.

Y a-t-il un endroit pour se changer et se sécher ?

Des vestiaires sur place sont inclus, pour vous changer avant et après la séance. Le café est aussi disponible si vous voulez vous asseoir et vous réchauffer avec une boisson chaude une fois terminé.

Combien de personnes participent en même temps ?

Les séances sociales sont limitées à huit personnes, vous partagez donc le sauna avec des personnes qui ont les mêmes intérêts mais jamais en grand groupe. L’ambiance reste intime et paisible.