Sapa: Trekking de día completo por terrazas y pueblos auténticos

Resumen

Recorre los senderos del valle de sapa conoce a los h’mong negros disfruta un almuerzo en pueblo

Deja atrás el pueblo de Sapa y baja al corazón verde del valle Muong Hoa, cruzando puentes que crujen y conociendo a los habitantes H’mong negros. Comparte un almuerzo casero en Ta Van mientras escuchas el arroyo cercano, y vuelve en bus con las piernas cansadas pero lleno de historias.

¿Cómo es la experiencia?

Te soy sincero: no esperaba que los primeros pasos fuera de Sapa fueran tan distintos. Un momento estás esquivando motos cerca de la Torre de Sapa, y al siguiente sigues a nuestra guía (se llamaba Mai) por un camino de tierra que se abre directo al verde. El aire cambió también: menos humo, más tierra húmeda y un aroma a hierba dulce. Mai se detuvo a mostrarnos cómo es el arroz pegajoso antes de cocinarlo. Es más suave de lo que imaginaba, casi como terciopelo si lo aprietas directo de la planta. Se rió cuando intenté pronunciar “Y Linh Ho” — aún no sé si lo hice bien.

Por cierto, la caminata por el valle Muong Hoa es más larga de lo que parece en Google Maps. Pasas por puentecitos diminutos (uno crujió bajo nuestros pies pero aguantó), y de repente estás en el pueblo Lao Chai, donde los niños corren descalzos junto a búfalos de agua. Las mujeres H’mong negras saludaban desde sus puertas — algunas vendiendo pulseras, otras solo observando pasar. Se sentía un olor a leña quemada mezclado con algo frito; la verdad, a mitad del camino mi estómago empezó a rugir. Mai también nos señaló las casas de los Red Dao — techos más bajos y casi siempre un paño rojo colgado en algún lado.

El almuerzo en Ta Van fue sencillo: verduras salteadas, cerdo con hierba limón y arroz pegajoso que se me quedaba en los dedos sin importar qué truco con los palillos intentara. Comimos sentados en taburetes bajos mientras un arroyo murmuraba cerca — a dos minutos caminando del lugar donde paramos. Mis piernas estaban cansadas, pero de esa manera buena, como si realmente hubieran hecho algo de verdad. Después todo se vuelve un poco borroso — el sol asomando entre nubes, alguien poniendo música pop desde el móvil mientras esperábamos el bus de regreso por la calle Cầu Mây en Sapa. A veces todavía recuerdo esa luz del valle cuando estoy atrapado en el tráfico de la ciudad.

Itinerario paso a paso

Día 1 — Trekking de día completo en los pueblos de Sapa

• Recogida en hotel de Sapa
• Caminata hasta el pueblo Y Linh Ho
• Recorrido por terrazas de arroz en Muong Hoa
• Llegada al pueblo Lao Chai
• Exploración de pueblos H’mong negros y Red Dao
• Almuerzo y descanso en Ta Van
• Visita a un arroyo natural cercano
• Regreso en bus a Sapa

Preguntas frecuentes

¿Cuánto dura la excursión de trekking de día completo en Sapa?

La excursión dura todo el día, desde la mañana hasta media tarde, y luego regresas en bus.

¿Incluye almuerzo la excursión de trekking en Sapa?

Sí, el almuerzo está incluido en el pueblo de Ta Van durante la excursión.

¿Dónde comienza la excursión de trekking?

La excursión empieza con recogida en tu hotel cerca de la Torre de Sapa o Sapa Retreat Condotel.

¿Qué pueblos visitamos en esta excursión de trekking en Sapa?

Caminarás por los pueblos Y Linh Ho, Lao Chai y Ta Van en el valle Muong Hoa.

¿Hay guía local durante la excursión?

Sí, un guía local acompaña al grupo durante todo el día.

¿Cómo se regresa a Sapa después del trekking?

Un bus te lleva desde el pueblo Ta Van de vuelta a la calle Cầu Mây en Sapa al final del día.

¿Están incluidas las entradas en esta excursión de un día?

Las entradas a los pueblos están todas incluidas en la reserva.

¿Qué nivel de forma física se necesita para esta caminata?

Se recomienda tener un nivel de forma física moderado para esta excursión de día completo.

Qué incluye

Tu día incluye recogida en tu hotel en el centro de Sapa, todas las entradas a los pueblos del valle Muong Hoa, un almuerzo casero y relajado en Ta Van (sí, con arroz pegajoso), y transporte de regreso en bus a la ciudad cuando tus piernas ya hayan caminado suficiente.