Everest Base Camp desde Katmandú: Cima a 5.380 m

De Lukla al Everest Base Camp: la caminata de gran altitud con la mejor vista

El trek al Everest Base Camp es una caminata de 14 días desde Katmandú hasta la base del monte Everest a 5.380 m, con un vuelo panorámico a Lukla, guía, alojamiento y tarifas del parque nacional incluidas. Caminas por pueblos sherpa, visitas el monasterio de Tengboche y llegas a Kala Patthar para un panorama de 360 grados del monte Everest y los picos nevados alrededor. La edad mínima es 12 años. Se requiere condición física moderada.

La experiencia

El trek comienza con un vuelo desde Katmandú a Lukla (aeropuerto Tenzing Hillary), que está a 2.860 m y da acceso a la región de Khumbu. Desde allí, la ruta sigue las huellas de Edmund Hillary y Tenzing Norgay a través de valles y pueblos sherpa con su arquitectura característica. Namche Bazaar, el centro comercial de toda la región, es la puerta a las alturas mayores y un lugar para aclimatarse. También alberga el Museo Sherpa. El trek pasa por monasterios centenarios y da tiempo en pueblos donde puedes observar la vida diaria, las comidas tradicionales y la hospitalidad por la que son conocidos los sherpa.

El monasterio de Tengboche, el más grande de la región de Khumbu, está al pie del monte Ama Dablam y marca un punto importante en el recorrido. A medida que subes, el paisaje cambia de valles verdes a terreno alpino escaso. Puedes desayunar o almorzar en el Everest View Hotel, uno de los hoteles más altos del mundo, antes de continuar hacia el Base Camp a 5.380 m. El último esfuerzo hasta Kala Patthar recompensa con una vista panorámica de 360 grados del monte Everest, monte Lhotse, monte Cho Oyu y los picos vecinos. Esa vista es la razón por la que muchos hacen este trek.

Todo el trek está dentro del parque nacional Sagarmatha, declarado Patrimonio de la Humanidad por la UNESCO. Tu guía habla inglés y te acompaña durante todo el recorrido. El alojamiento y las tarifas del parque están organizados con anticipación. El itinerario de 14 días incluye tiempo para aclimatarse en puntos clave, algo esencial a esta altitud. El traslado desde Katmandú está incluido, y el trek está diseñado para que las partes de mayor altura sean después de que tu cuerpo se haya adaptado al aire más delgado.

Qué incluye

• Guía de habla inglesa durante todo el trek.
• alojamiento las 14 noches.
• entradas al parque nacional Sagarmatha.
• traslado desde Katmandú.
• vuelo panorámico de Katmandú a Lukla.

Antes de reservar

Días y horariosLunes, miércoles y viernes

EdadesAdulto (12 a 64 años) · Mayor (65 años o más) · Menores de 12 años: no se pueden incluir en la reserva

GrupoHasta 15

Guía en vivoInglés

Punto de encuentro y recogidaIncluye recogida en tu hotel.Puedes elegir entre 2 puntos de recogida.

Cancelación y avisosCancelación gratis hasta 24 h antes de la salida. Después, sin reembolso.

Precios y horarios actualizados hace 11 días

Datos prácticos

Esfuerzo físico moderadoNo recomendado para embarazadasNo recomendado para cardíacosNo recomendado si tienes problemas de espalda

Operado por Nepal Trekking Routes Pvt. Ltd

¿Es para ti?El trek es de 14 días a gran altitud con subidas diarias y paradas para aclimatación. No es una carrera rápida al Base Camp sino una subida medida para que tu cuerpo se adapte. Elige esta opción si tienes condición física moderada y quieres la experiencia completa del Everest (Base Camp, la vista panorámica desde Kala Patthar, pueblos sherpa y monasterios) en lugar de un trek más corto y a menor altura.

Reseñas de viajeros

5,00★★★★★★★★★★

22 reseñas verificadas de viajeros

5 ★22

4 ★0

3 ★0

2 ★0

1 ★0

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Preguntas frecuentes

¿Cómo es la ruta del trek al Everest Base Camp día a día?

El trek comienza con un vuelo de Katmandú a Lukla, luego sigue una ruta a pie por Namche Bazaar y el monasterio de Tengboche antes de llegar al Everest Base Camp a 5.380 m y Kala Patthar para la vista panorámica. El itinerario de 14 días incluye días de descanso para aclimatación en alturas mayores, por eso el trek dura dos semanas en lugar de subir rápido.

¿A qué altura está el Everest Base Camp y qué se ve desde allí?

El Everest Base Camp está a 5.380 m. Desde allí y desde Kala Patthar tienes una vista panorámica de 360 grados del monte Everest, monte Lhotse, monte Cho Oyu y los picos nevados alrededor. El Base Camp es donde las expediciones de escalada organizan sus operaciones, así que estás en el punto de partida real para intentar la cima.

¿Qué es el monasterio de Tengboche y por qué está en este trek?

El monasterio de Tengboche es el más grande de la región de Khumbu y está al pie del monte Ama Dablam. Es un centro espiritual con siglos de historia y un lugar cultural importante. Visitarlo te da una idea de la tradición budista sherpa y del papel que tienen los monasterios en las comunidades que atraviesas.

¿Qué incluye el trek y qué debo organizar por separado?

El trek incluye guía de habla inglesa, alojamiento durante los 14 días, tarifas del parque nacional, traslado desde Katmandú y el vuelo a Lukla. Debes organizar tu vuelo internacional a Katmandú, la visa de Nepal y las propinas para guía y porteador. Las bebidas alcohólicas y gastos personales corren por tu cuenta.

¿Hay un hotel a gran altitud en la ruta del trek?

Sí, el Everest View Hotel es uno de los hoteles más altos del mundo y está en la ruta del trek. Puedes parar allí a desayunar o almorzar mientras avanzas hacia el Base Camp, lo que divide el día y te da un momento a gran altura antes de seguir subiendo.

¿Qué nivel de condición física necesito para este trek?

Debes tener al menos una condición física moderada. El trek sube hasta 5.380 m en 14 días, lo que implica caminar sostenidamente en altura. El itinerario incluye días para aclimatarse y ayudar a tu cuerpo, pero las distancias diarias y el desnivel requieren resistencia constante.