Annapurna Base Camp: Trek guiado en Nepal con aguas termales

Resumen

De Pokhara al Annapurna Base Camp: Aldeas tradicionales y senderos de montaña

Si buscas una aventura real en la montaña combinada con la vida en aldeas y un baño en aguas termales naturales, el trekking al Annapurna Base Camp lo tiene todo: vistas épicas, gente amable, subidas exigentes compensadas con comidas calientes en acogedoras casas de té, y tiempo para explorar Katmandú y Pokhara en el camino.

¿Cómo es la experiencia?

Al aterrizar en Katmandú, la energía de la ciudad te envuelve al instante—motos zigzagueando por las estrechas calles de Thamel, el aroma a incienso que sale de pequeñas tiendas. Nuestro traslado desde el aeropuerto fue sencillo; recuerdo al conductor contándonos sobre su puesto favorito de momos cerca del Garden of Dreams. Esa primera noche en el Hotel Florid Nepal apenas pude dormir—mitad nervios, mitad emoción por lo que venía.

A la mañana siguiente, tomamos un bus turístico hacia Pokhara. Es un viaje largo (unas seis horas si la suerte está de tu lado con el tráfico), pero ver el río Trishuli serpenteando junto a la carretera y a los locales vendiendo naranjas en cada parada hacía que el trayecto fuera más ameno. En Lakeside, Pokhara, el aire se sentía más suave—quizá por la brisa del lago o simplemente por alejarse del bullicio de Katmandú.

El trekking comenzó tras un corto viaje hasta Nayapul. El primer día fue tranquilo—caminando junto al río Modi, pasando por pequeñas casas de té donde los niños saludaban y pedían “¿chocolate?” Pero las escaleras de piedra en Ulleri no son ninguna broma. Perdí la cuenta después de mil peldaños. Aun así, llegar a esa aldea Magar en la cima se sintió como un triunfo. La casa de té allí servía un dal bhat que sabía a gloria después de tanta subida.

El camino de Ulleri a Ghorepani atraviesa bosques llenos de rododendros y robles—si vas en primavera, todo se pinta de tonos rosas y rojos. Banthanti es una parada rápida, casi imperceptible, pero nuestro guía insistió en probar un poco de chiya local (té dulce con leche) antes de seguir. Ghorepani es puro paisaje de montaña—verás a los trekkers planear el amanecer en Poon Hill mientras comen fideos fritos.

Poon Hill vale la pena madrugar. Salimos antes del amanecer con linternas frontales, siguiendo a un grupo de caminantes silenciosos hasta la cima. Allí, todos se quedan callados cuando el sol ilumina Dhaulagiri y Annapurna Sur—no es solo para fotos; es ese silencio que envuelve a todos por unos minutos.

Después del desayuno en Ghorepani, seguimos hacia Tadapani y luego Chhomrong—una aldea Gurung justo bajo Annapurna Sur. El sendero baja por bosques llenos de canto de pájaros (y a veces sanguijuelas si llueve). Cruzar los puentes colgantes siempre me ponía nervioso; se mueven justo lo suficiente para mantener la emoción.

El tramo siguiente nos llevó bajando por escaleras de piedra hasta Chhomrong Khola y luego subiendo por Sinuwa y Bamboo—nombres que encajan perfecto con el entorno. El bosque de bambú se siente fresco y húmedo incluso con el sol del mediodía; se oye el agua correr cerca, pero nunca la ves del todo.

Entre Dovan y Deurali hay una regla: nada de voces fuertes por un templo escondido entre los árboles. Todo se vuelve más tranquilo—solo se escuchan las botas sobre la grava y el sonido lejano de cascadas cayendo por los acantilados. Paramos en Himalaya para tomar té; para entonces mis piernas ya estaban cansadas, pero ver los ríos glaciares brillando abajo me daba fuerzas para seguir.

Llegar al Campamento Base Machhapuchhre (MBC) fue como un sueño—de repente estás rodeado de picos por todos lados, la nieve cruje bajo tus pies incluso en primavera tardía. El último tramo hacia el Annapurna Base Camp es más ancho y despejado; los guías advierten sobre zonas de avalanchas, así que todos vamos juntos. En el ABC (4,131 m), me senté un rato, dejando que el aire frío me pellizcara las mejillas mientras veía las nubes rodear la cima afilada del Machhapuchhre.

La bajada fue más rápida—deshaciendo el camino por Bamboo y Sinuwa hasta que apareció Jhinu Danda como un oasis. No hay nada como sumergir los pies en las aguas termales de Jhinu después de días en senderos rocosos; el vapor que se eleva de las piscinas mientras los locales conversan en voz baja le da un aire casi sagrado.

La última caminata sigue el río Modi antes de tomar nuestro transporte de regreso a Pokhara—una última mirada a los campos en terrazas salpicados de búfalos pastando perezosamente bajo el sol de la tarde. Ya en Katmandú, tuvimos tiempo para una última parada en el templo Pashupatinath antes de volver a casa—una rápida foto entre sadhus con túnicas azafrán y monos que corretean entre los santuarios.

Itinerario paso a paso

Día 1 — Llegada a Katmandú

• Encuentro en el Aeropuerto Internacional Tribhuwan y traslado al hotel
• Descanso o reunión informativa

Día 2 — Viaje de Katmandú a Pokhara

• Viaje en bus turístico a Pokhara con parada para almorzar
• Noche en guesthouse en Pokhara

Día 3 — Viaje a Nayapul y trekking a Ulleri

• Viaje de Pokhara a Nayapul (1 hora)
• Trekking de Nayapul a Ulleri pasando por Birethani, Hille, Tikhedhunga
• Noche en lodge o casa de té

Día 4 — Trekking de Ulleri a Ghorepani

• Trekking por bosques de rododendros y robles hasta Ghorepani
• Noche en lodge o casa de té

Día 5 — Amanecer en Poon Hill y trekking a Tadapani

• Subida al amanecer al mirador de Poon Hill
• Trekking de Ghorepani a Tadapani
• Noche en lodge o casa de té

Día 6 — Trekking de Tadapani a Chhomrong

• Bajada y subida hacia la aldea Gurung Gurjung y Chhomrong
• Noche en lodge o casa de té

Día 7 — Trekking de Chhomrong a Dovan

• Bajada a Chhomrong Khola, subida a Sinuwa, trekking a Bamboo y bajada a Dovan
• Noche en lodge o casa de té

Día 8 — Trekking de Dovan a Deurali

• Trekking por bosques de bambú y rododendros, pasando cascadas, subida a Deurali
• Noche en lodge o casa de té

Día 9 — Trekking de Deurali al Annapurna Base Camp

• Trekking por el lecho del río y subida a Machhapuchhre Base Camp y Annapurna Base Camp
• Noche en lodge o casa de té

Día 10 — Trekking de ABC a Sinuwa

• Regreso desde Annapurna Base Camp a Sinuwa
• Noche en lodge o casa de té

Día 11 — Trekking de Sinuwa a Jhinu Hill

• Trekking a Jhinu Hill con parada para almorzar en Chhomrong
• Noche en lodge o casa de té

Día 12 — Trekking de Jhinu Hill a Nayapul y viaje a Pokhara

• Visita a las aguas termales naturales cerca de Jhinu Danda
• Trekking a Nayapul y viaje a Pokhara
• Noche en hotel en Pokhara

Día 13 — Viaje de Pokhara a Katmandú

• Parada para almorzar durante el regreso a Katmandú
• Noche en hotel en Katmandú

Día 14 — Traslado al aeropuerto de Katmandú

• Viaje pasando por el templo Pashupatinath con parada para fotos

Preguntas frecuentes

¿Qué tan difícil es el trekking al Annapurna Base Camp?

Requiere buena condición física porque hay subidas empinadas (como Ulleri) y jornadas largas de 4 a 7 horas caminando. Los guías marcan un ritmo cómodo para la mayoría.

¿Hay duchas calientes durante el trekking?

Algunas casas de té ofrecen duchas básicas con agua caliente por un costo extra—normalmente calentadas con gas o energía solar—pero no esperes lujo después de Chhomrong.

¿Qué debo llevar para este trekking?

Botas resistentes, ropa en capas para cambios de clima (hace frío arriba de Deurali), impermeable si vas fuera de temporada seca, snacks, protector solar, pastillas para purificar agua y no olvides sandalias para las aguas termales.

¿Es común el mal de altura en esta ruta?

Existe riesgo por encima de 2,500 m, pero la mayoría se aclimata bien si siguen el consejo del guía: ir despacio y beber mucha agua.

Qué incluye

Tu viaje incluye un guía local experto que conoce cada atajo (y los mejores lugares para el té), todos los impuestos y tasas pagados por adelantado para evitar sorpresas, traslados ida y vuelta entre ciudades en bus turístico o vehículo privado según el itinerario, y noches en hoteles o acogedoras cabañas en cada etapa—incluyendo estancias en Thamel/Katmandú y Lakeside/Pokhara antes y después del trekking.