Annapurna Base Camp Trek 13 Días: Aventura Guiada en Nepal

Resumen

De Pokhara al Annapurna Base Camp: Itinerario Guiado de Trekking

Si buscas una experiencia auténtica en Nepal—desde las calles vibrantes de Katmandú hasta las mañanas tranquilas en la montaña—este trekking lo tiene todo: guías amigables, casas de té acogedoras, amanecer en Poon Hill, aguas termales para relajar los pies y mucho tiempo para disfrutar del Himalaya sin necesidad de equipo técnico.

¿Cómo es la experiencia?

Llegar a Katmandú siempre tiene algo de mágico: el aire mezcla incienso con polvo y la ciudad vibra con el ruido de scooters y conversaciones. Al salir del aeropuerto Tribhuvan, alguien nos esperaba con un cartel con mi nombre. Esa primera noche, después de instalarnos en el hotel, salí a pasear por Thamel. Las callejuelas estaban llenas de música que salía de pequeños bares y el aroma de momos friéndose cerca. Encontrarme con el resto del grupo mientras tomábamos un dulce té masala hizo que todo se sintiera real.

A la mañana siguiente madrugamos para tomar el bus turístico hacia Pokhara. Siete horas parecen mucho, pero entre terrazas de arroz que pasaban por la ventana y familias secando maíz en los tejados, el viaje se hizo corto. Pokhara tiene un ambiente relajado: cafés junto al lago, parapentes surcando el cielo y esas cumbres blancas que dominan el paisaje. Al atardecer dimos un paseo tranquilo por el lago Fewa; los botes se mecían suavemente y los niños lanzaban piedras al agua desde la orilla.

El trekking comenzó tras un viaje en coche hasta Nayapul—carreteras llenas de baches y cabras cruzando de vez en cuando. Desde allí caminamos por el pueblo de Birethanti, donde mujeres vendían manzanas en cestas al borde del camino. La subida a Tikhedhunga fue constante pero llevadera; escalones de piedra por doquier (mis rodillas lo notaron). Si aún tienes energía en Tikhedhunga, puedes seguir hasta la colina Ulleri—los locales dicen que son unas 3,000 escaleras, pero yo perdí la cuenta a mitad de camino.

El día siguiente fue puro ascenso—la escalera de piedra de Ulleri no es ninguna broma. Pasar por pueblos Magar como Banthanti era como viajar en el tiempo; gallinas picoteando en los patios y niños corriendo descalzos. De vez en cuando nuestro guía señalaba picos como el Machhapuchhare (Cola de Pez), que parecía asomarse entre las nubes justo cuando necesitábamos un empujón.

El amanecer en Poon Hill valió cada paso helado antes del alba. Salimos de Ghorepani en la oscuridad con linternas frontales iluminando el sendero. Arriba, la gente se juntaba tomando té de termo mientras la luz dorada iluminaba el Dhaulagiri y el Annapurna Sur. Las cámaras no paraban de disparar, pero en verdad es algo que tienes que vivir tú mismo.

El tramo de Tadapani a Chhomrong fue uno de mis favoritos—bosques frondosos llenos de canto de pájaros y ese olor a tierra mojada tras la lluvia de la noche. Chhomrong está justo bajo el Annapurna; la pizza es curiosamente popular aquí (y sorprendentemente buena después de días comiendo dal bhat). Los locales nos contaron historias de soldados Gorkha durante la cena mientras la niebla bajaba de las montañas.

El camino bajando de Chhomrong está bordeado de rododendros—¡cuidado con las ortigas cerca de Sinuwa! Hay un control donde revisan tus permisos (tenlos a mano). Tras un descenso empinado por bosques de bambú casi tropicales, llegamos al pueblo Himalaya—un conjunto de casas de té donde todos comparten historias con tazas de té de jengibre, limón y miel.

Subir hacia el Annapurna Base Camp se siente distinto—el aire más delgado, el paisaje más abierto. Nuestro guía vigilaba a todos para detectar síntomas de mal de altura (yo llevaba Diamox por precaución). La llegada final se abrió de repente: picos nevados por todas partes, banderas de oración ondeando con el viento frío. Estar a 4,170 metros rodeado de gigantes como Hiunchuli y Gangapurna te hace sentir pequeño, pero afortunado.

Después del amanecer en el campamento base (el glaciar se tiñe de rosa si madrugas), desandamos el camino hasta Bamboo—una caminata larga pero más fácil bajando. Las aguas termales de Jhinu Danda fueron un alivio; sumergir las piernas cansadas mientras escuchaba el río Modi Khola correr fue algo inolvidable.

El último tramo hacia Nayapul pasó por cascadas junto a campos en terrazas donde los agricultores saludaban al pasar. Esa noche en Pokhara, la ducha nunca se sintió tan bien—y tampoco la primera cerveza fría junto al lago.

En el viaje de regreso a Katmandú vimos los teleféricos que suben al templo Manakamana—los locales creen que allí se cumplen los deseos si haces el viaje al menos una vez en la vida. La cena de despedida tuvo currys picantes y música folclórica; los bailarines nos invitaron a unirnos hasta que nuestras piernas cansadas no pudieron resistirse.

Itinerario paso a paso

Día 1 — Llegada a Katmandú

• Arribo al Aeropuerto Internacional Tribhuvan
• Traslado al hotel y encuentro con el grupo de trekking

Día 2 — Viaje a Pokhara y Exploración

• Viaje en bus turístico de Katmandú a Pokhara
• Paseo vespertino por el lago Fewa

Día 3 — Viaje a Nayapul y Trekking a Tikhedhunga

• Viaje a Nayapul
• Trekking a Tikhedhunga pasando por Birethanti
• Opcional: subida a la colina Ulleri

Día 4 — Trekking a Ghorepani

• Ascenso empinado hasta el pueblo Ulleri
• Trekking por pueblos Magar hasta Ghorepani

Día 5 — Amanecer en Poon Hill y Trekking a Tadapani

• Salida antes del amanecer para subir a Poon Hill
• Trekking de Ghorepani a Tadapani

Día 6 — Trekking al pueblo Chhomrong

• Trekking por bosques y pueblos hasta Chhomrong
• Disfrutar vistas de las montañas Annapurna

Día 7 — Trekking a Himalaya

• Bajada y subida por senderos boscosos hasta Himalaya

Día 8 — Trekking al Annapurna Base Camp

• Trekking por bosque alpino hasta el campamento base
• Disfrutar vistas panorámicas del Himalaya

Día 9 — Descenso a Bamboo

• Bajada desde Annapurna Base Camp hasta Bamboo

Día 10 — Trekking a las aguas termales de Jhinu Danda

• Trekking por bosques hasta Jhinu Danda
• Relajarse en las aguas termales

Día 11 — Trekking a Pokhara vía Nayapul

• Bajada hasta Birethanti y Nayapul

Día 12 — Regreso a Katmandú

• Viaje en bus turístico de Pokhara a Katmandú
• Cena de despedida con espectáculo cultural

Día 13 — Salida

• Traslado al aeropuerto para la partida

Preguntas frecuentes

¿Qué tan difícil es el trekking al Annapurna Base Camp?

No necesitas experiencia en escalada ni equipo especial—solo buena forma física moderada, porque hay muchas escaleras y días largos caminando (5-7 horas diarias). Los guías marcan el ritmo para que todos puedan seguir sin problema.

¿Qué debo llevar para este trekking?

Ropa por capas para el clima cambiante (hace frío en altura), zapatos o botas resistentes, impermeable por si llueve, protector solar—incluso si está nublado—y medicinas básicas para el mal de altura o problemas estomacales si eres propenso. Te dan una bolsa para el equipo principal; lleva snacks a mano también.

¿Hay comidas vegetarianas durante el trekking?

¡Claro! La mayoría de las casas de té ofrecen opciones vegetarianas—el dal bhat (lentejas y arroz) está en todas partes—y puedes pedir dietas especiales al reservar para que te preparen comida acorde.

¿Es común el mal de altura en esta ruta?

El trekking sube de forma gradual, así que la mayoría está bien si van despacio y beben mucha agua—pero llevar medicinas como Diamox es recomendable si es tu primera vez sobre 3,000 m.

Qué incluye

Incluye traslados aeropuerto ida y vuelta; hoteles en Katmandú y Pokhara antes y después del trekking; todas las comidas durante los días de trekking más cena de despedida con música en vivo; guías locales expertos y porteadores que cargan tu equipaje; permisos gestionados; botiquín médico disponible; comidas vegetarianas bajo petición—solo avísanos al reservar.