Everest Base Camp Trek: Lokale Sherpa-Guides, Flüge & Verpflegung

Zusammenfassung

Wanderung zum Everest Base Camp mit Sherpa-Guides & allen Flügen

Du wanderst mit lokalen Sherpa-Guides von Kathmandu zum Everest Base Camp, fliegst zuerst nach Lukla und durchquerst dabei Dörfer und Klöster. Freu dich auf Übernachtungen in Teehäusern mit warmen Mahlzeiten, spannende Geschichten deines Guides und stille Momente unter dem Everest. Inklusive Hin- und Rückflüge sowie kompletter Ausrüstung – bring nur deinen Humor mit (und vielleicht ein paar extra Socken).

Wie ist das Erlebnis?

„Siehst du diesen Grat? Dort hat mein Vater früher Yaks getrieben“, sagte Mingma und deutete mit seinem Stock auf eine Reihe von Gebetsfahnen, die im Wind über Namche Bazaar wehten. Ich erinnere mich, wie die Luft dünn, aber scharf und fast metallisch schmeckte und wie unbeholfen meine Stiefel auf den steinernen Stufen wirkten. Der Flug nach Lukla war ein Wirbel – ehrlich gesagt habe ich den Sitz so fest umklammert, dass meine Hände danach weh taten. Doch als wir zu laufen begannen, waren es nur wir und diese endlose Bergwelt, während irgendwo unten der Dudh Koshi rauschend vorbeifloss.

Ich hätte nicht gedacht, dass ich auf so einer anspruchsvollen Tour so viel lachen würde. Unser Guide Mingma erzählte immer wieder Geschichten aus seiner Kindheit im Khumbu-Tal – er brachte uns sogar bei, „Danke“ auf Sherpa zu sagen (was ich sofort wieder vergaß). Die Teehäuser unterwegs rochen nach Holzrauch und Ingwertee. Im Kloster Tyangboche empfingen uns Mönche mit Gesängen; ihre Stimmen hallten von den kalten Steinmauern wider, während Räucherstäbchen den Raum erfüllten. Ich denke noch oft an diese Stille draußen, die nur von einem Husten und dann einem Glockenschlag unterbrochen wurde.

Der Tag, an dem wir das Everest Base Camp erreichten, war seltsam ruhig – keine großen Menschenmengen, nur unsere Gruppe, die über Eis und Felsen stapfte. Der Khumbu-Gletscher schimmerte unter dem Nachmittagslicht fast blau. Das Mittagessen schmeckte nach Pappe, aber vielleicht ist das einfach die Höhe. Es ist schwer zu beschreiben, wie es sich anfühlt, dort zu stehen, mit dem Mount Everest direkt über einem – kein Triumphgefühl, eher ein kleines Glück, überhaupt dort zu sein.

Ablauf Schritt für Schritt

Tag 1 — Flug und Wanderung zum Everest Base Camp

• Flug nach Lukla
• Blick ins Dudh Koshi Tal
• Wanderung zum Everest Base Camp
• Besuch des Klosters Tyangboche
• Aussicht auf den Khumbu-Gletscher und die Gipfel

Häufige Fragen

Wie lange dauert die Everest Base Camp Wanderung ab Kathmandu?

Die Tour dauert 10 Tage, inklusive der Flüge zwischen Kathmandu und Lukla.

Ist das Mittagessen während der Everest Base Camp Wanderung inklusive?

Ja, Mittagessen sowie Frühstück und Abendessen sind während der gesamten Wanderung enthalten.

Sind die Flüge von Kathmandu nach Lukla Teil der Tour?

Ja, Hin- und Rückflugtickets zwischen Kathmandu und Lukla sind im Preis enthalten.

Welche Unterkunft wird auf der Wanderung angeboten?

Du übernachtest in Teehäusern entlang der Route.

Wird Ausrüstung wie Schlafsäcke gestellt?

Ja, notwendige Ausrüstung wie Schlafsack, Daunenjacke und Reisetasche werden für die Tour bereitgestellt.

Ist die Wanderung auch für Anfänger geeignet?

Eine moderate Fitness ist erforderlich; die Tour ist nicht geeignet für Personen mit Rückenproblemen oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Was enthalten ist

Deine Reise beinhaltet Hin- und Rückflüge zwischen Kathmandu und Lukla, alle Mahlzeiten (Frühstück, Mittag- und Abendessen) während der Wanderung, Übernachtungen in Teehäusern, die Nutzung von Schlafsack und Daunenjacke sowie einer Reisetasche (alles wird nach der Tour zurückgegeben), eine Routenkarte zur Orientierung und die Begleitung durch lokale Sherpa-Guides während der gesamten Tour.