Aula particular de esqui nórdico em Oslo com instrutor profissional

Uma manhã aprendendo a esquiar como um norueguês, individualmente com um profissional

Uma aula particular de esqui nórdico em Oslo com um instrutor profissional ensina aos iniciantes os fundamentos do esporte nacional de inverno da Noruega. Você passará cerca de duas horas na floresta nevada aprendendo técnica correta, manuseio do equipamento e o básico do esqui cross-country com um treinamento personalizado para ganhar confiança e habilidade desde a primeira descida.

A experiência

A aula dura cerca de duas horas e é focada somente em você com um instrutor especializado em iniciantes. Esse foco particular significa que o ritmo, o terreno e o ensino são ajustados ao que você precisa: seja para quem está calçando esquis pela primeira vez ou para quem quer aprimorar a técnica que já tem. O instrutor fala inglês ou norueguês e estará pronto para explicar os fundamentos: como ficar em pé, empurrar, deslizar e parar nos esquis nórdicos, além de como se movimentar pela floresta nevada sem lutar contra o equipamento.

O equipamento é ajustado ao seu tamanho e habilidade, e o aluguel está disponível por 399 NOK por pessoa caso você não tenha o seu. A aula acontece no ambiente de floresta onde os noruegueses realmente esqui, então você não está apenas aprendendo um esporte: está aprendendo como os locais passam o inverno. Todas as taxas e impostos estão incluídos no preço. Você paga a mais somente se precisar alugar esquis, bastões e botas.

É necessário ter pelo menos um nível moderado de condicionamento físico para acompanhar a aula, e a idade mínima é 12 anos. Há opções de transporte público próximas para quem não estiver de carro, e animais de serviço são bem-vindos.

O que está incluído

• Instrução profissional com coach especializado em iniciantes.
• atenção personalizada em sessão particular individual.
• todas as taxas e impostos.

Antes de reservar

Dias e horáriosTodos os dias5 horários de saída: o primeiro às 10:00 e o último às 18:00Última saída da temporada: 31 out.

Reserva até2d antes

IdadesAdulto (12 a 65 anos) · Menores de 12 anos: não podem ser incluídos na reserva

GrupoPrivado

Guia ao vivoInglês e norueguês

Ponto de encontro e busca no hotelSem busca no hotel: você vai direto ao ponto de encontro. Termina no mesmo ponto de partida.

Cancelamento e avisosCancelamento grátis até 24 h antes da saída. Depois, sem reembolso.Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso.

Pago no destinoUS$ 44

Preços e horários atualizados há 3 dias

Informações práticas

Esforço físico moderadoAceita animaisTransporte público por perto

Operado por GoSki Oslo

É para você?Reserve se você estiver aprendendo sozinho ou com mais uma pessoa e quiser toda a atenção do instrutor na sua técnica e ritmo. O formato particular faz a aula se adaptar exatamente ao que você precisa, seja para iniciantes completos ou para quem quer aprimorar habilidades.

Avaliações de viajantes

5,00★★★★★★★★★★

14 avaliações verificadas de viajantes

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Perguntas frequentes

Em quais idiomas há guia?

Guia ao vivo em inglês e norueguês.

O que acontece se chover?

Pode ser cancelado por mau tempo. Se isso acontecer, você poderá escolher outra data ou o reembolso. Cancelamento grátis até 24 h antes da saída.

O que exatamente se aprende em uma aula de esqui nórdico para iniciantes?

Os fundamentos do esqui nórdico incluem postura, transferência de peso, o movimento de empurrar e deslizar, além de como parar e virar nos esquis cross-country. O instrutor explica passo a passo para que você possa praticar cada movimento na floresta antes de juntar tudo para esquiar de verdade.

O equipamento está incluído ou preciso alugar esquis?

O aluguel do equipamento não está incluído no preço da aula. Custa 399 NOK por pessoa para o conjunto completo de esquis, bastões e botas. O instrutor vai ajustar o equipamento ao seu tamanho e habilidade caso você opte pelo aluguel.

Quanto tempo dura a aula e a que horas começa?

A aula dura aproximadamente duas horas. Os horários específicos estão disponíveis no momento da reserva. Entre em contato com o operador para o horário que melhor se encaixa no seu dia em Oslo.

Preciso ter experiência em esqui para fazer essa aula?

Não, a aula é feita para iniciantes e para quem quer aprimorar suas habilidades. O instrutor adapta o ensino ao seu nível, seja você um completo iniciante ou alguém que está trabalhando a técnica.

Qual a idade mínima e qual o nível de preparo físico necessário?

A idade mínima é 12 anos. Você deve ter pelo menos um nível moderado de preparo físico para acompanhar a aula, já que vai se movimentar pela floresta e aprender a equilibrar-se nos esquis.