Kyoto: Aula Prática de Ninja com Mestre Japonês e Equipamentos

Resumo

Aula de treinamento ninja em kyoto com espada, shuriken e mestre

Você vai vestir a roupa de ninja em um dojo de Kyoto e aprender com um mestre japonês de verdade — meditação, caminhada silenciosa, noções básicas de espada, arremesso de shuriken e até uso da zarabatana. É uma experiência prática do começo ao fim, com risadas e surpresas no caminho. Se já quis saber como é ser ninja — mesmo que só por uma hora — vai sair com histórias (e talvez uns movimentos novos).

Como é a experiência?

Li, nosso sensei, nem piscou quando eu gaguejei com o arco na entrada do dojo. Ele só sorriu, ajeitou minha postura com um toque suave no ombro e disse: “Todo mundo começa de algum lugar.” O tatame tinha um cheiro leve de palha e algo mais antigo — talvez incenso? Todos nós vestimos a roupa preta de ninja emprestada (surpreendentemente confortável), tentando não tropeçar na calça larga. Me peguei sorrindo feito criança. Lá fora, Kyoto era agitada e cheia de luz, mas dentro do dojo o clima era tranquilo e quase secreto.

A aula começou com a meditação Kuji-kiri. Eu não sou muito de meditação, mas tinha algo especial em ficar sentado de pernas cruzadas em silêncio enquanto Li desenhava símbolos invisíveis no ar. Minhas pernas logo formigaram, mas minha mente desacelerou junto. Depois vieram os exercícios de respiração — tipo yoga, só que mais afiados — e o aprendizado de como andar como um ninja (mais difícil do que parece; meus joelhos estalaram tanto que todo mundo riu). A palavra-chave aqui é “treinamento ninja Kyoto” — mas, na real, parecia mais uma brincadeira do que exercício.

Experimentar as armas foi uma aventura. Pegamos uma espada ninja de verdade (sem corte) — ele mostrou como sacar devagar e com suavidade. A adaga kunai era mais pesada do que eu imaginava. Na hora de jogar shuriken, errei todos os alvos, menos um — e Li bateu palmas mesmo assim. A zarabatana foi mais difícil; inspirei na hora errada e quase tossi uma flecha (não faça isso). O dojo ainda tinha aquelas portas secretas espertas — Li mostrou uma e desapareceu atrás de um painel tão rápido que ficamos boquiabertos. Até hoje não sei como ele fez.

Saí suado e meio dolorido, mas com um orgulho estranho. Voltar pelas ruas estreitas de Kyoto de roupa normal depois de uma hora como “ninja” foi esquisito. Às vezes, quando a casa fica barulhenta, tento o truque de respiração que o Li ensinou — nem sempre funciona, mas às vezes dá certo.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Sessão básica de treinamento ninja

• Comece com a cortesia do dojo
• Pratique a meditação ninja Kuji-kiri
• Aprenda o controle da respiração ninja
• Treine a caminhada básica e ninja
• Explore os truques secretos do dojo
• Assista à demonstração de espada ninja
• Pratique o treino com espada
• Treine com a adaga kunai
• Pratique o arremesso de shuriken
• Treine com a zarabatana ninja

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura a aula de treinamento ninja em Kyoto?

A aula tem duração de uma hora.

A lição é indicada para iniciantes?

Sim, é uma sessão básica, adequada para todos os níveis de preparo físico.

Quais atividades estão incluídas no treinamento ninja?

Você vai fazer meditação, exercícios de respiração, caminhada ninja, noções de espada, prática com adaga kunai, arremesso de shuriken, uso da zarabatana e conhecer truques do dojo.

Preciso levar roupa especial?

Não — a roupa de ninja é fornecida durante o treino.

Tem instrutor que fala inglês?

Sim — o sensei japonês ensina em inglês.

Existem restrições de saúde?

A aula não é recomendada para gestantes ou pessoas com problemas na coluna ou no coração.

Tem transporte público perto?

Sim — há opções de transporte público próximas ao dojo.

O que está incluído

Sua hora inclui entrada no dojo de Kyoto e aluguel completo da roupa de ninja para o treino. Um sensei japonês que fala inglês conduz todas as atividades — da meditação à prática com armas — e você terá tempo para usar espada, adaga kunai, estrelas shuriken e até zarabatana antes de voltar às ruas de Kyoto.