Lezione pratica di ninja a Kyoto di 1 ora: impara da un maestro

Allenati come un ninja e impara le tecniche pratiche

Una lezione di un'ora a Kyoto per imparare tecniche ninja pratiche da un maestro giapponese che insegna in inglese. La lezione include meditazione ninja, respirazione, camminata, allenamento con spada, kunai, shuriken e cerbottana, più una dimostrazione della casa con trappole ninja. Durante la sessione vengono forniti i vestiti da ninja.

L’Esperienza

Cosa fa davvero un ninja? Questa lezione di un'ora risponde alla domanda facendoti provare le basi direttamente. Si inizia con la meditazione ninja chiamata Kuji-In e esercizi di respirazione per imparare come i ninja controllavano il corpo, poi si passa alle tecniche di camminata usate nelle arti marziali giapponesi. Il maestro mostra come si muovevano i ninja e perché, e tu pratichi la forma.

L’allenamento pratico riguarda le armi e gli strumenti usati dai ninja. Ti alleni con la spada ninja, impari a lanciare il kunai (un pugnale corto), pratichi con gli shuriken (stelle da lancio) e spari con la cerbottana. Dopo ogni arma il maestro ti mostra la tecnica, poi la provi tu. C’è anche una visita guidata alla casa con trappole ninja dove vedi come usavano trappole e passaggi nascosti per fuggire. L’intera sessione si svolge in inglese con un sensei giapponese esperto nelle arti ninja.

Durante la lezione indossi un costume da ninja, incluso nel prezzo. La classe è per principianti, quindi non serve esperienza precedente. I bambini sono benvenuti dai 5 anni in su. Il dojo è raggiungibile con i mezzi pubblici se arrivi da solo.

Cosa è incluso

• Ingresso alla lezione ninja di un’ora.
• noleggio costume da ninja per tutta la durata.
• istruzioni da un sensei giapponese che insegna in inglese.
• allenamento pratico con spada, kunai, shuriken e cerbottana.
• meditazione ninja e esercizi di respirazione.
• dimostrazione della casa con trappole ninja.

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoAnimali ammessiTrasporto pubblico vicinoNon adatto in gravidanzaNon adatto con problemi cardiaciNon adatto con problemi di schiena

Gestito da NINJA DOJO and STORE

È questo che fa per te?Prenota questa lezione se ti alleni da solo o in piccolo gruppo e vuoi istruzioni dirette da un maestro in un’ora. Il formato pratico e l’insegnante che parla inglese la rendono accessibile sia ai principianti che a chi è curioso di come si allenavano i ninja.

Recensioni dei viaggiatori

4,96★★★★★★★★★★

542 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

Cosa imparo esattamente nella lezione ninja di un'ora?

La lezione comprende meditazione ninja e controllo della respirazione, tecniche di camminata, allenamento con la spada, lancio di kunai e shuriken e pratica con la cerbottana. Vedi anche una dimostrazione della casa con trappole e vie di fuga ninja.

Il costume da ninja è incluso o devo portarlo da casa?

I vestiti da ninja sono forniti e inclusi nel prezzo della lezione. Li indossi durante l’allenamento e li restituisci alla fine.

Serve esperienza con arti marziali o armi per partecipare?

Non serve esperienza. La lezione è per principianti e il maestro insegna tutte le tecniche dall’inizio, quindi chiunque può partecipare.

La lezione è adatta ai bambini?

I bambini sono benvenuti dai 5 anni. Il formato di un’ora e l’approccio pratico sono adatti anche ai più piccoli.

Come arrivo al dojo a Kyoto?

Ci sono mezzi pubblici vicino al dojo. L’operatore non offre il trasferimento dall’hotel, quindi devi organizzarti per arrivare da solo.

Cosa devo sapere prima di prenotare se ho problemi di salute?

La lezione non è consigliata a chi ha problemi alla colonna vertebrale, problemi cardiovascolari o è in gravidanza. È adatta a tutti gli altri livelli di forma fisica.