Kilimanjaro Machame Route 7 giorni: salita al picco Uhuru

Sette giorni attraverso cinque zone climatiche fino alla vetta più alta dell’Africa

Un trekking di 7 giorni sul Kilimanjaro tramite il Machame Route, uno dei sentieri più popolari della montagna, con guide certificate, portatori professionisti, tende e pasti forniti per tutto il percorso. Si sale attraverso foresta pluviale, brughiere, deserto alpino e terreno glaciale, passando le notti in campi a quote crescenti prima della salita notturna al picco Uhuru (5.895 m) e della discesa al cancello. Sono inclusi trasferimenti aeroportuali e due notti in hotel ai piedi della montagna, prima e dopo la salita.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Arrivo e briefing

• Arrivo all’aeroporto internazionale di Kilimanjaro
• Incontro con il rappresentante di Altezza Travel
• Trasferimento in hotel
• Check-in in hotel dalle 14:00
• Briefing serale con i responsabili

Giorno 2 — Trekking fino al Machame Camp

• Incontro con guida e staff di supporto in hotel
• Trasferimento al Machame Gate (1.800 m)
• Acquisizione permessi di salita e registrazione
• Trekking attraverso la foresta pluviale fino al Machame Camp (3.010 m)
• Pernottamento nelle tende del Machame Camp

Giorno 3 — Trekking fino al Shira Camp e acclimatazione

• Colazione al Machame Camp
• Trekking fino al Shira Camp (3.845 m)
• Pranzo e riposo al Shira Camp
• Escursione di acclimatazione fino al Lava Tower Camp (4.120 m)
• Ritorno al Shira Camp per la cena

Giorno 4 — Lava Tower e discesa al Barranco

• Colazione al Shira Camp
• Trekking fino alla Lava Tower (4.630 m)
• Riposo e pranzo alla Lava Tower
• Discesa al Barranco Camp (3.960 m)
• Pernottamento nelle tende del Barranco Camp

Giorno 5 — Scalata della Barranco Wall e trekking al Karanga

• Risveglio presto e colazione
• Scalata della Barranco Wall
• Riposo e sosta fotografica al vulcano Kibo
• Trekking fino al Karanga Camp (4.035 m)
• Pranzo al Karanga Camp
• Escursione di acclimatazione verso il Barafu Camp (4.270 m)
• Ritorno al Karanga Camp per la notte

Giorno 6 — Trekking al Barafu Camp e acclimatazione

• Colazione al Karanga Camp
• Trekking fino al Barafu Camp (4.640 m)
• Montaggio campo e riposo
• Escursione di acclimatazione al Kosovo Summit Camp (4.800 m)
• Ritorno al Barafu Camp per cena e riposo

Giorno 7 — Vetta Uhuru Peak e discesa

• Partenza notturna dal Barafu Camp
• Salita al picco Uhuru (5.895 m)
• Visita opzionale al ghiacciaio più vicino
• Discesa al Barafu Camp e riposo
• Proseguimento discesa fino al Millennium Camp (3.820 m)
• Pernottamento nelle tende del Millennium Camp

Giorno 8 — Discesa al Mweka Gate

• Colazione al Millennium Camp
• Trekking attraverso la foresta pluviale fino al Mweka Gate (1.640 m)
• Ritrovo del gruppo e congratulazioni
• Firma del libro degli ospiti e ritiro del certificato
• Trasferimento in hotel

Giorno 9 — Giorno di partenza

• Riposo in hotel
• Check-out entro le 11:00
• Trasferimento in aeroporto

L’Esperienza

Il trekking inizia al Machame Gate (1.800 m) dopo un briefing mattutino in hotel ai piedi della montagna. Il primo giorno si attraversa la foresta pluviale per 11 km e 5–6 ore di cammino fino al Machame Camp (3.010 m), dove può iniziare il mal di quota — le guide controlleranno i sintomi e la squadra avrà acqua e pasti pronti. Ogni giorno segue lo stesso ritmo: colazione in tenda, cammino fino al campo successivo, pranzo, escursione di acclimatazione per aiutare il corpo ad adattarsi e cena calda. Il secondo campo si trova a 3.845 m sul plateau di Shira; da lì si sale alla Lava Tower (4.630 m) per il pranzo, poi si scende al Barranco Camp (3.960 m), dove si vede la ripida Barranco Wall che si scalerà la mattina dopo.

Il quinto giorno si arriva al Karanga Camp (4.035 m), e il giorno seguente al Barafu Summit Camp (4.640 m)—il punto di partenza per la spinta finale. Si riposa e si dorme il più possibile, poi si parte da Barafu di notte per salire al picco Uhuru. Ogni scalatore ha una guida personale in questo tratto per controllare come il corpo reagisce all’altitudine e all’aria rarefatta. La salita è tecnicamente semplice ma l’altitudine di 5.895 metri è la vera sfida; la maggior parte impiega 8–12 ore per la salita e discesa fino a Barafu, quindi prosegue fino al Millennium Camp (3.820 m) lo stesso giorno. L’ultimo mattino si scende attraverso la foresta pluviale fino al Mweka Gate (1.640 m), si ritira il certificato e si torna in hotel.

La squadra si occupa della logistica: i portatori trasportano l’attrezzatura del gruppo e il materiale personale (o si può noleggiare in loco), i cuochi preparano pasti adatti a esigenze alimentari, e i capi campo montano tende e materassini ogni sera. Si dorme in due per tenda nei modelli North Face VE-25 progettati per la montagna. Le guide parlano inglese e sono formate in primo soccorso in ambiente selvaggio. Prima della salita si fanno controlli medici, e con il gruppo viaggiano bombole di ossigeno e ossimetri. L’altitudine e il terreno della montagna rendono la discesa rischiosa — le guide insistono su passo e appoggio per proteggere ginocchia e unghie dei piedi.

Cosa è incluso

• Due notti all’Aishi Machame Hotel (una prima e una dopo la salita) con colazione inclusa.
• trasferimenti da e per l’aeroporto internazionale di Kilimanjaro.
• tutti i trasporti da e per la montagna.
• guide certificate che parlano inglese e formate in primo soccorso in ambiente selvaggio.
• portatori e staff professionisti.
• tende North Face VE-25 (due scalatori per tenda, tranne per salite in solitaria).
• materassini, tenda mensa, tavolo, sedie e attrezzatura condivisa.
• tutti i pasti in montagna (colazione, pranzo, cena) con opzioni vegetariane, vegane, senza lattosio, senza glutine e halal.
• bevande in montagna (tè, caffè, succhi, bibite).
• kit medici, controlli medici e bombole di ossigeno con ossimetri.
• tutte le tasse e permessi del Parco Nazionale del Kilimanjaro.

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoNon adatto in gravidanzaNon adatto con problemi cardiaciNon adatto con problemi di schiena

Gestito da Altezza Travel

È questo che fa per te?Prenota questa salita se hai almeno una forma fisica moderata e puoi impegnarti in 7 giorni di cammino quotidiano ad alta quota — il programma di acclimatazione e le guide professionali la rendono adatta ai principianti, ma la montagna richiede preparazione e rispetto. Gli scalatori solitari possono richiedere sistemazione singola in hotel e tenda con supplemento; famiglie con bambini dai 13 anni in su sono benvenute, anche se l’altitudine e la fatica richiedono esperienza di trekking per adolescenti più giovani.

Recensioni dei viaggiatori

4,99★★★★★★★★★★

331 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

Che forma fisica serve per il Kilimanjaro Machame Route?

Il Machame Route richiede almeno un livello moderato di forma fisica. Si cammina 4–8 ore quasi ogni giorno su terreno irregolare, guadagnando quota gradualmente. Le guide regolano il ritmo e sono previste escursioni di acclimatazione, ma la salita non è una passeggiata — gambe, polmoni e resistenza mentale sono importanti.

Come funziona il mal di quota in questa salita e cosa posso fare?

Il mal di quota si verifica perché il corpo riceve meno ossigeno salendo. I sintomi sono mal di testa, nausea e sonno disturbato. Le guide consigliano di bere più di 4 litri d’acqua al giorno, evitare alcol e caffeina, e assumere Diamox (farmaco su prescrizione — consultare il medico prima). Avvisa subito la guida se ti senti male; il percorso può essere modificato e le escursioni di acclimatazione aiutano il corpo ad adattarsi.

Cosa è incluso nei pasti e si possono gestire restrizioni alimentari?

Tutti i pasti in montagna sono inclusi: colazione, pranzo e cena preparati dalla squadra nella tenda mensa. L’operatore offre opzioni vegetariane, vegane, senza lattosio, senza glutine, halal e altre. Le colazioni in hotel sono incluse nelle due notti prima e dopo; pranzo e cena in hotel sono a pagamento (circa 15 USD a pasto).

Devo portare sacco a pelo e scarponi da trekking?

Serve il proprio abbigliamento da trekking, scarponi e sacco a pelo. Se non li hai, l’operatore noleggia l’attrezzatura in loco a pagamento. Le tende e i materassini North Face sono forniti, così come tutta l’attrezzatura condivisa: tenda mensa, tavolo, sedie, stoviglie e utensili da cucina.

Cosa succede la notte della salita alla vetta?

Si parte dal Barafu Camp di notte e si sale al picco Uhuru (5.895 m) al buio, con ogni scalatore affiancato da una guida personale. La salita dura 8–12 ore a seconda del passo e della risposta all’altitudine. Dopo la vetta si può visitare il ghiacciaio più vicino se si vuole, poi si torna a Barafu per un riposo di 2 ore prima di scendere al Millennium Camp lo stesso giorno.

Le mance per guide e portatori sono incluse?

Le mance sono opzionali e dipendono dalla soddisfazione per il lavoro della squadra. Non sono incluse nel prezzo, quindi prevedile a parte se vuoi darne.