Stand-up paddle a Trincomalee: Adatto ai principianti

Equilibrio, pagaia e galleggiamento sopra il fondale in un’ora

Lo stand-up paddle a Trincomalee è un’attività adatta ai principianti sulla tranquilla costa orientale dello Sri Lanka, dove stai in piedi sulla tavola per scivolare su onde dolci e vedere sia sott’acqua sia all’orizzonte. La guida parla inglese. L’attrezzatura di sicurezza è fornita.

L’esperienza

Se hai un pomeriggio libero a Trincomalee e vuoi stare sull’acqua senza prenotare un’escursione di un’intera giornata, il paddle si adatta al tempo che hai. Starai in piedi sulla tavola, non in ginocchio o seduto, il che ti dà un punto di vista che la maggior parte delle attività acquatiche non offre. Le acque calme della costa qui sono ideali per un primo tentativo. Le onde dolci ti permettono di concentrarti sull’equilibrio e sulla tecnica della pagaia invece di lottare contro le condizioni.

L’attività è un allenamento per tutto il corpo: il core ti stabilizza sulla tavola, le braccia muovono la pagaia e le gambe si aggiustano per l’equilibrio a ogni colpo. Stando in piedi puoi guardare dentro l’acqua e verso l’orizzonte allo stesso tempo, così sembra meno un esercizio e più un galleggiamento nel paesaggio. Una guida che parla inglese conduce la sessione e l’attrezzatura di sicurezza è fornita.

Cosa è incluso

• Attrezzatura di sicurezza.
• guida in inglese.
• un’ora di istruzione e pagaia nelle acque costiere di Trincomalee.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorni

EtàAdulto (8-60 anni) · Sotto gli 8 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 10

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.Può essere annullato per maltempo o se non si raggiunge il numero minimo di partecipanti. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 3 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoSconsigliato in gravidanzaSconsigliato a chi ha problemi cardiaciSconsigliato a chi ha problemi di schiena

Gestito da ZRI Adventures

Fa al caso tuo?La guida parla inglese, quindi seguirai istruzioni e consigli facilmente anche se non hai mai fatto paddle prima.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

1 recensione verificata di viaggiatore

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Domande frequenti

Cosa succede se piove?

Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Quanto dura una sessione di paddle a Trincomalee?

L’attività dura un’ora, ideale per mezza giornata o una pausa tra altri programmi.

Cosa devo sapere prima di prenotare se non ho mai fatto paddle?

Questa sessione è adatta ai principianti e a tutti i livelli di forma fisica. L’acqua calma e la guida rendono accessibile il primo approccio. Starai in piedi sulla tavola fin dall’inizio, serve equilibrio ma la guida ti insegnerà la tecnica.

Quale attrezzatura di sicurezza è inclusa?

L’attrezzatura di sicurezza è fornita con l’attività. Avrai tutto il necessario prima di entrare in acqua.

La guida parla inglese?

Sì, la guida parla inglese per tutta la sessione.