Lezione di surf di gruppo a Costa da Caparica: Impara a surfare
Remare, alzarsi e prendere la tua prima onda in una mattinata
Una lezione di surf di gruppo di due ore a Costa da Caparica insegna ai principianti come remare, prendere le onde e stare in piedi sulla tavola, iniziando con lezioni a terra su tecnica e sicurezza in mare, per poi passare all’acqua con un istruttore. Gecko Surf School fornisce tavole da surf, mute e leash adatti alla tua taglia e livello, oltre a un’assicurazione contro gli incidenti. La lezione è tenuta in inglese, spagnolo, portoghese o francese.
L’esperienza
Arrivi senza esperienza di surf e te ne vai avendo cavalcato le tue prime onde. La lezione si divide in due parti: un riscaldamento e istruzioni a terra sulla spiaggia, dove l’istruttore spiega le due tecniche principali (come remare e come alzarsi sulla tavola) poi la pratica in acqua per mettere in pratica ciò che hai imparato. L’istruttore resta con il gruppo in acqua, offrendo correzioni in tempo reale mentre remi e provi a prendere le onde. L’intera esperienza dura due ore.
Gecko Surf School si occupa dell’attrezzatura. Le tavole da surf sono scelte in base al peso, all’altezza e al livello di principiante; le mute sono adatte alle condizioni dell’acqua; i leash tengono la tavola legata a te. L’assicurazione contro gli incidenti è inclusa. Ti presenti in costume da bagno e la scuola si occupa del resto. Il gruppo è abbastanza piccolo da permettere all’istruttore di seguire ogni persona e correggere ciò che conta: la tua tecnica di remata, il tempismo sulle onde, come ti posizioni sulla tavola prima di alzarti.
Costa da Caparica è una località balneare a sud di Lisbona con onde costanti adatte ai principianti. I mezzi pubblici passano vicino se arrivi dalla città. La lezione è adatta a chi non ha mai surfato e vuole incontrare altri principianti che imparano nello stesso momento.
Cosa è incluso
- Tavola da surf adatta a esperienza e taglia.
- muta adatta alle condizioni dell’acqua.
- leash.
- assicurazione contro gli incidenti.
Informazioni
Dura 2h, parte tutti i giorni alle 10:30 e 15:30, da € 30 a persona, con guida in inglese, spagnolo, francese e portoghese, in gruppi fino a 10 e con cancellazione gratuita fino a 24 h prima.
Prezzi e orari aggiornati ieri
Gestito da Gecko Surf School
Fa al caso tuo?Questa è una lezione di gruppo condivisa, quindi impari insieme ad altri principianti e incontri persone che fanno i primi passi nel surf. Se preferisci un’istruzione e feedback da un istruttore invece di imparare da solo, e ti senti a tuo agio in un gruppo, questo formato mantiene basso il costo pur offrendo un insegnamento attento.
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Domande frequenti
In quali lingue è disponibile la guida?
Guida dal vivo in inglese, spagnolo, francese e portoghese.
Cosa succede se piove?
Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.
Cosa faccio esattamente durante le due ore?
Trascorri la prima parte sulla spiaggia imparando a remare e a stare in piedi sulla tavola con dimostrazioni e spiegazioni, poi entri in acqua per esercitarti su queste tecniche mentre prendi le onde. L’istruttore osserva e corregge la tua postura in tempo reale.
Devo portare muta e tavola da surf mie?
No. Gecko Surf School fornisce tavole da surf adatte al tuo peso e altezza, mute adatte alle condizioni dell’acqua e leash. Devi solo portare il costume da bagno.
Questa lezione è solo per principianti assoluti?
Sì. La lezione è pensata per chi impara a fare surf per la prima volta e per chi è allo stesso livello. Sarai in un gruppo con altri principianti.
Cosa succede se ho paura del mare?
La sicurezza in mare è trattata nella lezione a terra prima di entrare in acqua, e l’istruttore resta con te durante tutta la pratica. La lezione è pensata per principianti, quindi ritmo e contenuti sono adatti a chi è nuovo nel surf.
Lezione di surf di gruppo a Costa da Caparica: Impara a surfare
2h · EN · ES · FR · PT
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