Cascais: Lezione di Surf a Guincho o Carcavelos con Attrezzatura Inclusa

Riassunto

Surf sull’atlatico a cascais con i locali che ti guidano su ogni onda

Remerai con un istruttore locale sulle migliori spiagge di Cascais — Guincho o Carcavelos — imparando sul campo mentre prendi le tue prime onde. Aspettati consigli pratici, tutta l’attrezzatura fornita e tante risate (e qualche caduta). Non si tratta di perfezione, ma di sentirsi vivi nell’acqua dell’Atlantico.

Com’è l’esperienza?

Cera sulle mani, sabbia già infilata nella muta — così è iniziata la nostra mattinata a Cascais. Qualcuno rideva per quanto l’acqua sembrasse fredda (e lo era davvero), ma il nostro istruttore João ha sorriso e ci ha lanciato le tavole lo stesso. Ha controllato il vento e ci ha indicato la spiaggia di Guincho — sembrava la scelta migliore per principianti come me. Non avevo idea di quanto l’oceano cambiasse di ora in ora qui, ma João sembrava conoscere ogni increspatura. L’aria salmastra era pungente e fresca, e da dietro le dune arrivava un leggero profumo di sardine alla griglia.

Ci siamo radunati per un rapido riscaldamento, soprattutto stretching e qualche salto per scacciare la tensione. João ha spiegato un po’ come leggere le onde — onestamente, ho capito solo metà perché guardavo un ragazzino del posto che remava come se fosse nato su una tavola. Il mio primo tentativo? Caduta totale, ma João ha urlato incoraggiamenti e mi ha mostrato di nuovo come alzarmi. L’Atlantico è più freddo di quanto pensassi; ti sveglia fino alle ossa. Ma dopo qualche prova (e qualche correzione molto paziente), sono riuscito a prendere un’onda — non lontano, ma abbastanza perché tutti sulla spiaggia applaudissero. Quella sensazione mi è rimasta dentro tutto il giorno.

Dopo ci siamo stesi sugli asciugamani, tremando e sorridendo mentre João raccontava storie di grandi onde invernali e di come Carcavelos si riempia quando Lisbona si svuota nei weekend. Ho provato a dire “obrigado” nel modo giusto e lui ha riso — probabilmente me lo meritavo. La lezione è durata poco più di due ore, ma nessuno ci ha mai cacciati dalla spiaggia. C’è qualcosa nell’imparare a fare surf qui che ti fa sentire umile e felice allo stesso tempo… forse è solo far parte del ritmo per un po’.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Lezione di surf sulle migliori spiagge di Cascais

• Esercizi di riscaldamento
• Lezione teorica sul surf
• Pratica sulle onde
• Scelta delle onde migliori a Guincho o Carcavelos
• Correzioni dall’istruttore

Domande frequenti

Dove si svolge la lezione di surf a Cascais?

La lezione si tiene a Guincho o Carcavelos, a seconda delle condizioni del mare e del tuo livello.

Quanto dura la lezione di surf?

La lezione dura circa 2 ore.

L’attrezzatura da surf è inclusa?

Sì, è inclusa tutta l’attrezzatura: tavola, muta e leash.

Gli istruttori sono certificati?

Sì, sarai seguito da istruttori professionisti e certificati.

È prevista un’assicurazione durante la lezione?

Sì, l’assicurazione sportiva è inclusa per tutti i partecipanti.

I principianti possono partecipare a questa esperienza di surf?

Sì, è adatta a tutti i livelli di forma fisica, compresi i principianti.

Ci sono mezzi pubblici vicino al punto di incontro?

Sì, ci sono opzioni di trasporto pubblico vicino al punto di ritrovo.

Questa attività è consigliata a chi ha problemi di salute?

No, non è raccomandata a chi ha problemi alla colonna vertebrale, patologie cardiovascolari o donne in gravidanza.

Cosa è incluso

Il tuo giorno include tutta l’attrezzatura da surf necessaria (tavola, muta, leash), istruzioni pratiche da surfisti locali certificati che conoscono ogni onda di Cascais, più l’assicurazione sportiva per goderti le onde senza pensieri.