Cusco: Trek di 4 giorni a Machu Picchu con bici, rafting e zipline

4 giorni di bici, rafting e trekking a Machu Picchu da Cusco

Si inizia con una discesa in mountain bike da 4.350 metri, poi quattro ore di trekking nella giungla tra rovine Inca, relax alle sorgenti termali, zipline e arrampicata, e infine una camminata tra cascate fino ad Aguas Calientes. L’ultimo giorno si sale a Machu Picchu con una visita guidata di due ore e tempo libero per esplorare. Tutti i trasporti, i pasti, le bici, l’attrezzatura per zipline, tre notti in alloggio e l’ingresso a Machu Picchu sono inclusi; devi solo organizzare il ritorno a Cusco dopo il treno da Ollantaytambo.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Da Cusco a Santa Maria con rafting

• Pick-up dall’alloggio
• Colazione di gruppo al punto d’incontro
• Trasferimento a Abra Malaga
• Discesa di 3 ore in mountain bike
• Sosta a Huamanmarca per uno spuntino
• Trasferimento a Huyro
• Pranzo a Huyro
• Check-in all’eco-lodge
• Trasferimento a Santa María per rafting
• Briefing di sicurezza e rafting
• Ritorno all’eco-lodge per cena e riposo

Giorno 2 — Trekking a Santa Teresa con sorgenti termali

• Colazione all’alloggio
• Trasferimento inizio sentiero Inca
• Camminata di 4 ore nella foresta alta
• Visita al sito archeologico Inca Carcel
• Pranzo con comunità locale
• Camminata fino alle sorgenti termali di Cocalmayo
• Relax e snack alle terme
• Trasferimento all’alloggio di Santa Teresa
• Cena e riposo

Giorno 3 — Zipline e camminata fino ad Aguas Calientes

• Colazione all’alloggio
• Zipline, ponte sospeso e arrampicata leggera
• Bus per Hidroélectrica
• Pranzo a Hidroélectrica
• Camminata di 3 ore fino ad Aguas Calientes
• Arrivo ad Aguas Calientes
• Cena e briefing su Machu Picchu
• Tempo libero per esplorare Aguas Calientes

Giorno 4 — Tour a Machu Picchu e ritorno

• Sveglia alle 4:00
• Salita di 1,5 ore a Machu Picchu
• Visita guidata di 2 ore a Machu Picchu
• Tempo libero a Machu Picchu
• Discesa ad Aguas Calientes
• Treno per Ollantaytambo
• Trasferimento a Cusco
• Fine tour in Plaza San Francisco

L’Esperienza

"Quindi scendiamo davvero una montagna in bici?" È la domanda che tutti si fanno quando sentono parlare di questo tour — e sì, è proprio così il primo giorno. Ti vengono a prendere in hotel a Cusco tra le 5 e le 6 del mattino, incontri il gruppo a colazione e poi si parte verso Abra Malaga a 4.350 metri di altitudine. Da lì inizia una discesa di tre ore su mountain bike full-suspension con casco e guanti, attraversando villaggi rurali e fiumi fino ad arrivare a Huyro per pranzo. Bici, caschi e guanti sono forniti. Dopo pranzo si va a Santa María per la prima sessione di rafting — le guide ti spiegano le regole di sicurezza e le posizioni, e la sera torni all’eco-lodge di Huyro per cena e relax.

Il secondo giorno è quello in cui il trekking nella giungla Inca prende davvero vita. Dopo colazione cammini per circa quattro ore nella foresta alta lungo l’antica strada Inca, ammirando orchidee, uccelli e animali che pochi vedono. La guida ti porta a Inca Carcel, un sito archeologico dove gli Incas rinchiudevano chi infrangeva le regole — la storia prende un altro senso quando sei lì. Il pranzo è preparato da una comunità locale con frutti e tuberi nativi, poi si continua verso le sorgenti termali di Cocalmayo, dove puoi rilassarti e sciogliere i muscoli prima di raggiungere Santa Teresa per la seconda notte. Qui non ci sono acqua calda né wifi, ma è proprio questo che rende l’esperienza autentica e lontana dai classici tour di massa.

Il terzo giorno ti aspettano zipline, un ponte sospeso e un po’ di arrampicata leggera vicino a Santa Teresa. Poi il bus ti porta a Hidroélectrica per pranzo, seguito da una camminata di tre ore lungo il fiume Urubamba fino ad Aguas Calientes — lungo il percorso passerai vicino a cascate e incontrerai altra fauna selvatica. La sera c’è una cena di gruppo in paese e un briefing per prepararti all’ultima tappa verso Machu Picchu. Dopo sei libero di esplorare Aguas Calientes, anche se la maggior parte pensa già alla sveglia alle 4 del mattino.

L’ultimo giorno si parte alle 4 per la salita di 90 minuti fino alla cittadella, dove arrivi verso le 6 e la guida ti aspetta all’ingresso. Hai una visita guidata privata di due ore a Machu Picchu, poi il resto della giornata è tutto tuo per scoprire il sito. Dopo scendi a Aguas Calientes, prendi il treno per Ollantaytambo e da lì un trasferimento ti riporta a Cusco — il tour termina in Plaza San Francisco. Ricordati di arrivare alla stazione almeno 30 minuti prima della partenza del treno e porta con te il passaporto per l’ultimo giorno.

Cosa è incluso

• Pick-up in hotel a Cusco tra le 5 e le 6.
• colazione, pranzo e cena ogni giorno.
• tre notti (due in eco-lodge e una in hotel ad Aguas Calientes).
• mountain bike full-suspension con casco e guanti.
• attrezzatura e istruzioni per zipline.
• rafting con briefing di sicurezza.
• ingresso a Machu Picchu.
• visita guidata privata di due ore.
• guida professionale per tutto il tour.
• trasporto in bus ad Abra Malaga e tra le località.
• biglietto del treno da Aguas Calientes a Ollantaytambo.
• trasferimento di ritorno a Cusco.
• incontro con la guida in ufficio prima del primo giorno.

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoTrasporto pubblico vicinoNon adatto in gravidanzaNon adatto con problemi cardiaciNon adatto con problemi di schiena

Gestito da Conde Travel

È questo che fa per te?Ideale per chi vuole raggiungere Machu Picchu senza volare da Aguas Calientes, ama le avventure e non cerca il lusso ma un vero trekking nella giungla con rovine Inca poco visitate dalla massa.

Recensioni dei viaggiatori

4,81★★★★★★★★★★

142 recensioni verificate di viaggiatori

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4 ★10

3 ★3

2 ★1

1 ★2

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Domande frequenti

Che livello di forma fisica serve per questo trekking?

Serve almeno una forma fisica moderata. La discesa in bici dura tre ore, il trekking nella giungla quattro ore il secondo giorno, e la salita finale a Machu Picchu richiede 90 minuti ad alta quota. Il programma è studiato per aumentare gradualmente la fatica in quattro giorni.

I pasti sono inclusi e si possono gestire intolleranze alimentari?

Tutti i pasti sono inclusi — colazione ogni giorno, pranzo a Huyro, Cocalmayo e Hidroélectrica, più le cene negli eco-lodge e ad Aguas Calientes. Il pranzo del secondo giorno è preparato da una comunità locale con prodotti nativi. Segnala eventuali esigenze alimentari al momento della prenotazione.

Cosa succede se non mi sento a mio agio con zipline o rafting?

Entrambe le attività sono parte integrante del tour nei giorni uno e tre. Le guide forniscono briefing e attrezzatura di sicurezza, ma non sono opzionali.

Gli eco-lodge hanno acqua calda e wifi?

La prima notte a Huyro (Bella Victoria) c’è acqua calda e wifi. La seconda notte a Santa Teresa (Monte Villa) no. La terza notte ad Aguas Calientes invece entrambi sono disponibili.

A che ora inizia e finisce il tour?

Il pick-up in hotel è tra le 5 e le 6 del mattino il primo giorno. Il tour termina in Plaza San Francisco a Cusco dopo il ritorno da Aguas Calientes con treno e trasferimento — l’orario dipende dalla partenza del treno, confermata dalla guida prima dell’ultimo giorno.

Il tour è disponibile tutto l’anno?

L’itinerario è confermato tutto l’anno, ma condizioni meteo e livelli d’acqua possono influenzare rafting e trekking. Porta sempre impermeabile e vestiti caldi.

Cosa devo portare?

Scarpe da trekking robuste, vestiti caldi (maglione, giacca pesante), cappello, impermeabile, maglie a maniche lunghe, repellente per insetti, crema solare SPF 40+, occhiali da sole, zaino leggero, macchina fotografica e un po’ di contanti. Una borraccia basta — puoi riempirla lungo il percorso. Passaporto valido obbligatorio l’ultimo giorno.

Serve un’assicurazione di viaggio?

Non è specificato nel tour, ma vista l’altitudine e le attività avventurose è fortemente consigliata un’assicurazione che copra evacuazioni mediche.