Kyoto: Corso Ninja con Maestro Giapponese e Attrezzatura Completa

Riassunto

Corso di addestramento ninja a Kyoto con spada, shuriken e maestro

Indosserai abiti da ninja in un dojo di Kyoto e imparerai da un vero maestro giapponese — meditazione, camminata furtiva, basi della spada, lancio di shuriken e uso della cerbottana. Un’esperienza pratica dall’inizio alla fine, con risate e sorprese. Se ti sei mai chiesto cosa si prova a essere un ninja, anche solo per un’ora, tornerai a casa con storie da raccontare (e magari qualche mossa nuova).

Com’è l’esperienza?

Li, il nostro sensei, non ha battuto ciglio quando ho inciampato nell’arco all’ingresso del dojo. Ha solo sorriso, corretto la mia postura con un leggero tocco sulla spalla e ha detto: “Tutti partono da zero.” Il tatami profumava di paglia e qualcosa di più antico, forse incenso? Ci siamo infilati nei nostri abiti neri da ninja (inaspettatamente comodi), cercando di non inciampare nei pantaloni larghi. Mi sono sorpreso a sorridere come un bambino. Fuori Kyoto era frenetica e luminosa, ma dentro il dojo regnava un silenzio quasi segreto.

La lezione è iniziata con la meditazione Kuji-kiri. Di solito non sono tipo da queste cose, ma c’era qualcosa nel sedersi a gambe incrociate in silenzio mentre Li tracciava simboli invisibili nell’aria. Le gambe si sono addormentate presto, ma anche la mente ha iniziato a rallentare. Poi esercizi di respirazione — simili allo yoga ma più intensi — e l’apprendimento del passo ninja (più difficile di quanto pensassi; le mie ginocchia scricchiolavano così forte che ho fatto ridere tutti). La parola chiave qui è “addestramento ninja Kyoto” — ma onestamente sembrava più un gioco che un allenamento.

Provare le armi è stata un’esperienza pazzesca. Abbiamo impugnato una vera spada ninja smussata — ci ha mostrato come sguainarla lentamente e con grazia. Il pugnale kunai era più pesante di quanto immaginassi. Quando è arrivato il momento di lanciare gli shuriken, ho mancato tutti i bersagli tranne uno — e Li ha applaudito comunque. La cerbottana è stata la sfida più dura; ho inspirato al momento sbagliato e ho rischiato di tossire un dardo (non fatelo). Nel dojo c’erano anche porte-trappola molto astute — Li ne ha aperta una e si è fatto sparire dietro un pannello così in fretta che siamo rimasti tutti a bocca aperta. Ancora non capisco come abbia fatto.

Sono uscito sudato e un po’ indolenzito, ma stranamente orgoglioso. Tornare a camminare per le strette vie di Kyoto in abiti normali dopo un’ora da “ninja” è stato strano. Ora, quando a casa tutto diventa caotico, provo quel trucco di respirazione che ci ha insegnato Li — non sempre funziona, ma a volte sì.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Sessione base di addestramento ninja

• Inizio con le regole di cortesia del dojo
• Pratica della meditazione Kuji-kiri
• Apprendimento del controllo del respiro ninja
• Allenamento della camminata base e ninja
• Esplorazione delle trappole del dojo
• Dimostrazione della spada ninja
• Pratica con la spada
• Allenamento con il pugnale kunai
• Pratica del lancio degli shuriken
• Allenamento con la cerbottana ninja

Domande frequenti

Quanto dura la lezione di addestramento ninja a Kyoto?

La lezione dura un’ora.

La lezione è adatta ai principianti?

Sì, è un corso base adatto a tutti i livelli di forma fisica.

Quali attività comprende l’addestramento ninja?

Comprende meditazione, esercizi di respirazione, camminata ninja, basi della spada, pratica con il pugnale kunai, lancio di shuriken, uso della cerbottana e scoperta di trappole nel dojo.

Devo portare abiti speciali?

No, gli abiti da ninja sono forniti durante l’addestramento.

Il maestro parla inglese?

Sì, il sensei giapponese insegna in inglese.

Ci sono restrizioni di salute?

Il corso non è consigliato a donne in gravidanza o persone con problemi alla colonna vertebrale o cardiovascolari.

Il dojo è vicino ai mezzi pubblici?

Sì, ci sono diverse opzioni di trasporto pubblico vicino al dojo.

Cosa è incluso

La tua ora include l’ingresso al dojo di Kyoto e il noleggio completo dell’abbigliamento ninja per la sessione. Un sensei giapponese che parla inglese guida tutte le attività — dalla meditazione all’uso delle armi — e potrai provare spade, pugnali kunai, shuriken e cerbottane prima di tornare a esplorare le strade di Kyoto.