Manuel Antonio Surf: Lezione Principianti 2 Ore con Tavola Inclusa

Impara a Fare Surf sulla Spiaggia Migliore di Manuel Antonio

Due ore di lezione con un istruttore esperto, tavola a disposizione per tutto il giorno e la sicurezza di riuscire a stare in piedi e cavalcare un’onda. La lezione è pensata per principianti, e il tempo libero per esercitarti dopo ti permette di migliorare senza costi extra o noleggi aggiuntivi.

Itinerario passo dopo passo

Lezioni di surf a Espadilla Norte Beach

• Incontro con l’istruttore di surf
• Apprendimento di tecniche, posizioni e consigli
• Pratica delle tecniche di sicurezza in acqua
• Lezione di surf di 2 ore
• Uso libero della tavola per esercitarti

L’esperienza

Potresti pensare che il surf sia una cosa che o sai fare o non sai fare. Ma Glen e il suo team a Manuel Antonio hanno anni di esperienza nell’insegnare a chi non ha mai messo piede su una tavola, e la lezione di due ore è pensata proprio per chi parte da zero. Inizierai con la tecnica (la posizione giusta, come leggere le onde, quando alzarti), e poi ti tufferai nell’oceano a Espadilla Norte, dove finalmente potrai cavalcare le onde invece di immaginarlo.

La lezione dura due ore, e la sicurezza in acqua è la base di tutto. Glen ti assegnerà un istruttore che controllerà la tua postura, correggerà il tuo equilibrio e non passerà alla fase successiva finché non starai davvero in piedi sulla tavola e ti muoverai in avanti. Non è una lezione di gruppo con venti persone. È personalizzata in base al tuo livello quel giorno. Dopo le due ore, potrai usare la tavola gratuitamente per tutto il resto della giornata, così se vuoi tornare a pagaiare e mettere in pratica ciò che hai imparato, la tavola è tutta tua.

Se gli orari standard non ti vanno bene, basta chiedere al momento della prenotazione: si adattano ai tuoi impegni. Ti offriranno frutta tropicale e acqua, un dettaglio che fa la differenza quando stai ore sotto il sole e tra la salsedine. La spiaggia è protetta, l’acqua è calda e le onde di Espadilla Norte sono abbastanza dolci da permetterti di concentrarti sull’apprendimento senza dover lottare contro il mare.

Cosa è incluso

La tua lezione comprende due ore con Glen o uno dei suoi istruttori, tavola da surf per tutta la giornata, frutta tropicale e acqua. Imparerai le basi del surf (posizione, tempismo, sicurezza) direttamente in acqua a Espadilla Norte Beach, e poi potrai esercitarti da solo con la stessa tavola per il resto della giornata.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorni5 orari di partenza: il primo alle 07:00, l'ultimo alle 15:00

Prenotabilefino a 3h prima

EtàAdulto (7-55 anni) · Sotto i 7 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoFino a 10

Guida dal vivoInglese e spagnolo

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

Prezzi e orari aggiornati oggi

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoMezzi pubblici nelle vicinanzeSconsigliato in gravidanzaSconsigliato a chi ha problemi cardiaciSconsigliato a chi ha problemi di schiena

Gestito da Travel Costa Rica Tours

Fa al caso tuo?Perfetto se hai sempre voluto provare il surf ma non sapevi da dove iniziare. La lezione è pensata per principianti e il tempo libero per esercitarti dopo ti aiuta a prendere confidenza senza fretta.

Recensioni dei viaggiatori

4,99★★★★★★★★★★

110 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese e spagnolo.

Devo saper nuotare?

La lezione si svolge in mare, quindi è importante sentirsi a proprio agio in acqua. La sicurezza è la priorità e l’istruttore ti accompagnerà sempre.

E se non sono in forma?

Il surf aiuta a migliorare la forma fisica, ma è consigliabile avere almeno una condizione fisica moderata. Non è raccomandato per chi ha problemi cardiaci o lesioni alla colonna vertebrale.

Posso scegliere l’orario della lezione?

Ci sono orari standard, ma su richiesta e in base alla disponibilità si possono organizzare orari personalizzati.

Cosa è incluso nella lezione?

Lezione di due ore, tavola da surf, frutta tropicale e acqua. Inoltre, puoi usare la tavola liberamente per tutto il giorno per esercitarti.

La lezione è solo per principianti?

Accogliamo tutti i livelli. La lezione si adatta a te, che tu parta da zero o abbia già esperienza, l’istruttore modulerà il percorso.

Come arrivo a Espadilla Norte Beach?

Ci sono opzioni di trasporto pubblico a Quepos, vicino alla spiaggia. Puoi chiedere indicazioni all’istruttore al momento della prenotazione.