Sapa : Randonnée d’une journée entre rizières et villages authentiques

Résumé

Randonnée dans la vallée de Sapa, rencontre avec les H’mong noirs, déjeuner au village

Quittez Sapa et plongez au cœur vert de la vallée de Muong Hoa, en traversant des ponts grinçants et en rencontrant les habitants H’mong noirs. Partagez un déjeuner maison à Ta Van au son du ruisseau, puis reprenez le bus avec des jambes fatiguées mais des souvenirs plein la tête.

Comment est l’expérience ?

Pour être honnête, je ne m’attendais pas à ce que les premiers pas hors de Sapa changent autant d’ambiance. Une minute, on évite les motos près de la tour de Sapa, la suivante, on suit notre guide (elle s’appelait Mai) sur un sentier en terre qui plonge directement dans le vert. L’air aussi avait changé — fini les gaz d’échappement, place à la terre humide et une odeur herbacée, presque sucrée. Mai s’est arrêtée pour nous faire toucher le riz gluant avant cuisson. C’est plus doux que je ne pensais, presque velouté quand on le pince encore sur la tige. Elle a ri quand j’ai essayé de prononcer “Y Linh Ho” — je ne suis toujours pas sûr d’y être arrivé.

Au fait, la randonnée dans la vallée de Muong Hoa est plus longue que ce que montre Google Maps. On traverse de petits ponts (l’un d’eux a grincé sous nos pieds mais a tenu), et soudain on arrive au village de Lao Chai où les enfants courent pieds nus près des buffles d’eau. Les femmes H’mong noirs nous saluaient depuis leurs portes — certaines vendaient des bracelets, d’autres nous regardaient simplement passer. Il y avait cette odeur de bois brûlé mêlée à quelque chose qui frétillait à la poêle ; honnêtement, mon estomac s’est mis à gargouiller à mi-chemin. Mai nous a aussi montré les maisons des Dao rouges — leurs toits sont plus bas et un tissu rouge pend souvent quelque part.

Le déjeuner à Ta Van était simple : légumes sautés, porc au citronnelle, riz gluant qui collait à mes doigts malgré toutes mes astuces avec les baguettes. On a mangé assis sur des petits tabourets, avec un ruisseau qui murmurait à deux minutes à pied de notre pause. Mes jambes étaient lourdes, mais dans le bon sens, comme si elles avaient vraiment travaillé. Après ça, tout devient un peu flou — le soleil qui perce entre les nuages, quelqu’un qui passe de la pop sur son téléphone pendant qu’on attend le bus pour retourner en ville, rue Cầu Mây. Je repense souvent à cette lumière dans la vallée quand je suis coincé dans les embouteillages.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Randonnée d’une journée dans les villages de Sapa

• Prise en charge à l’hôtel à Sapa
• Randonnée jusqu’au village de Y Linh Ho
• Balade le long des rizières en terrasses de Muong Hoa
• Arrivée au village de Lao Chai
• Découverte des villages H’mong noirs et Dao rouges
• Déjeuner et pause au village de Ta Van
• Visite d’un ruisseau naturel proche du lieu de repos
• Retour en bus vers le centre-ville de Sapa

Questions fréquentes

Combien dure la randonnée d’une journée à Sapa ?

La randonnée dure toute la journée, du matin jusqu’en milieu d’après-midi, avant le retour en bus.

Le déjeuner est-il inclus pendant la randonnée ?

Oui, un déjeuner est prévu dans le village de Ta Van pendant la randonnée.

Où commence la randonnée ?

Le départ se fait avec une prise en charge à votre hôtel près de la tour de Sapa ou au Sapa Retreat Condotel.

Quels villages visitons-nous lors de cette excursion ?

Vous traversez les villages de Y Linh Ho, Lao Chai et Ta Van dans la vallée de Muong Hoa.

Y a-t-il un guide local pendant la randonnée ?

Oui, un guide local accompagne le groupe toute la journée.

Comment retourne-t-on à Sapa après la randonnée ?

Un bus vous ramène du village de Ta Van jusqu’à la rue Cầu Mây en centre-ville.

Les billets d’entrée sont-ils inclus ?

Tous les billets d’entrée sont compris dans votre réservation.

Quel niveau de forme physique est nécessaire ?

Un niveau de forme modéré est recommandé pour cette randonnée d’une journée.

Ce qui est inclus

Votre journée comprend la prise en charge à votre hôtel en centre-ville de Sapa, tous les billets d’entrée pour les villages de la vallée de Muong Hoa, un déjeuner maison simple à Ta Van (oui, avec du riz gluant), ainsi que le transport retour en bus après une journée bien remplie à marcher.