Stand up paddle sur la Soča : Maîtrisez les rapides en eaux vives

Maîtrisez les rapides en paddle avec un guide qui surveille chacun de vos gestes

Le stand up paddle en eaux vives sur la rivière Soča à Bovec est un cours de 3,5 heures où vous apprenez à pagayer dans les rapides sur une planche SUP stable avec un moniteur certifié qui adapte l’enseignement à votre niveau actuel. Vous commencez par une pratique en eau calme et un briefing sécurité, puis vous progressez vers de petits rapides où vous exercez techniques et astuces pendant que le guide vous observe en permanence.

L’expérience

La séance débute au centre de Bovec, où vous êtes équipé d’une combinaison en néoprène, de chaussures, d’un gilet de sauvetage, d’un casque et de protections genoux-tibias : tout le nécessaire pour rester au chaud et en sécurité dans l’eau vive. Après un trajet de cinq minutes jusqu’à la rive, vous enfilez votre équipement et laissez vos vêtements secs dans le van. Un instructeur certifié BCU donne un briefing sur l’hydrologie, la technique en eaux vives et la sécurité avant que vous ne touchiez à l’eau.

Vous commencez sur la partie calme de la rivière pour prendre confiance et pratiquer les coups de pagaie sans le courant. Une fois prêt, le guide vous conduit en aval pour affronter de petits rapides où vous appliquez ce que vous avez appris : différentes techniques, astuces, et la sensation de la planche qui répond à votre poids et à la position de la pagaie. Le guide reste placé pour vous observer et ajuste les consignes selon ce que vous faites en temps réel, pas selon ce que vous dites pouvoir faire.

L’expérience est entièrement adaptée à votre niveau actuel de paddle, donc que vous soyez déjà à l’aise sur eau calme ou que vous ayez pagayé quelques fois, le guide vous rejoint là où vous êtes et vous emmène plus loin. Une barre énergétique vous est donnée en cours de session, et l’opérateur fournit des photos de l’activité. Le transport aller-retour à la rivière, tout l’équipement et l’encadrement sont inclus dans une seule réservation.

Ce qui est inclus

• Planche SUP stable Starboard et pagaie.
• combinaison en néoprène et chaussures de qualité.
• gilet de sauvetage, casque et protections genoux-tibias.
• barre énergétique.
• photos de la session.
• transport climatisé jusqu’à la rive.
• instructeur certifié BCU pour la séance.

Avant de réserver

Jours et horairesTous les joursDéparts à 09:00 et 15:00

Réservablejusqu'à 8h avant

ÂgesAdulte (19 à 55 ans) · Jeune (15 à 18 ans) · Moins de 15 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

GroupeJusqu'à 4

Guide sur placeAnglais et hongrois

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et remboursementAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps ou si le nombre minimum de participants n'est pas atteint. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 13 jours

Infos pratiques

Effort physique modéréTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Proposé par Bovec-SUP

Est-ce fait pour vous ?Le guide enseigne en anglais ou hongrois, réservez donc si vous maîtrisez l’une de ces langues. Les enfants à partir de 15 ans peuvent participer s’ils ont une forme physique modérée et sont déjà à l’aise sur une planche en eau calme.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

105 avis vérifiés de voyageurs

5 ★105

4 ★0

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Lire tous les avis ›

Questions fréquentes

Dans quelles langues parle le guide ?

Guide sur place en anglais et hongrois.

Les enfants peuvent-ils venir ?

Oui. Types de billet : Jeune (15 à 18 ans). Moins de 15 ans : ils ne peuvent pas être inclus dans la réservation.

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.

Faut-il déjà savoir faire du paddle, ou peut-on commencer de zéro ?

Le guide enseigne selon votre niveau actuel, il faut donc déjà être à l’aise sur une planche en eau calme. Ce cours est conçu pour vous faire passer en eaux vives, pas pour apprendre le paddle depuis le début.

Que se passe-t-il si je tombe de la planche dans les rapides ?

Le gilet de sauvetage vous maintient à flot, le casque protège votre tête, et le guide vous surveille en permanence. Les rapides sont petits et le guide reste assez proche pour aider si besoin. Vous vous entraînez d’abord en eau calme pour savoir remonter sur la planche.

Quelle est la température de la rivière Soča, et la combinaison en néoprène suffit-elle à me garder au chaud ?

La Soča est une eau de fonte glaciaire et reste froide toute l’année. La combinaison en néoprène de qualité, les chaussures et l’effort de pagayer vous gardent assez au chaud pour une session de 3,5 heures, même si vous sentirez le froid si vous passez beaucoup de temps dans l’eau.

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix, et que faut-il apporter ?

La planche, la pagaie, la combinaison en néoprène, les chaussures, le gilet de sauvetage, le casque, les protections genoux-tibias, la barre énergétique, les photos, le transport jusqu’à la rivière et l’encadrement par un guide certifié sont inclus. Apportez un maillot de bain ou des vêtements à séchage rapide à porter sous la combinaison, ainsi qu’une serviette pour après.

Combien de temps dure l’activité depuis mon arrivée à Bovec ?

L’activité elle-même dure 3,5 heures sur l’eau et au bord de la rivière. Ajoutez le temps pour se retrouver au point de rendez-vous au centre de Bovec, s’équiper, le trajet jusqu’à la rivière, se changer avant et après : comptez environ quatre à quatre heures trente au total du début à la fin.