Pokhara : Trek de 3 jours à Poonhill avec lever de soleil sur Annapurna

Lever de soleil sur Annapurna : le trek de 3 jours jusqu’à Poon Hill

Vous partez en voiture jusqu’au départ du sentier, marchez deux jours à travers forêts et villages avec guide et porteurs, puis vous levez avant l’aube le troisième jour pour atteindre Poon Hill et admirer le lever de soleil sur l’Himalaya. Repas, lodges, permis et transports sont inclus ; retour à Pokhara le soir même. Ce trek de 3 jours convient à tous ceux qui veulent voir les plus belles vues des Annapurna sans une ascension longue ou technique.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Route et trek jusqu’à Ulleri

• Route de Pokhara à Nayapul
• Trek de Nayapul à Birethanti
• Marche jusqu’à Tikedhunga
• Poursuite du trek jusqu’à Ulleri
• Nuit en lodge à Ulleri

Jour 2 — Trek d’Ulleri à Ghorepani

• Petit-déjeuner à Ulleri
• Trek jusqu’à Banthali
• Traversée de forêts de chênes et rhododendrons
• Arrivée à Nangathanti
• Montée jusqu’à Ghorepani
• Nuit en lodge à Ghorepani

Jour 3 — Lever de soleil à Poon Hill et retour

• Départ tôt pour Poon Hill
• Observation du lever de soleil sur l’Himalaya
• Retour au lodge pour le petit-déjeuner
• Trek de Ghorepani à Hille
• Route de Hille à Pokhara
• Retour à l’hôtel à Pokhara

L’Expérience

Imaginez-vous à 3 210 mètres d’altitude, alors que le ciel passe du noir au bleu profond, et que les sommets enneigés d’Annapurna, Dhaulagiri et Machhapuchchhre se dévoilent lentement, comme une scène au ralenti. C’est le moment fort du trek de Poonhill — qui arrive au matin du troisième jour, après deux journées à marcher à travers des forêts de rhododendrons et de petits villages de montagne. Le trek commence tôt le premier jour par une heure de route depuis Pokhara jusqu’à Nayapul, où vous quittez la route pour suivre la rivière Modi Khola à pied. Le sentier traverse Birethanti puis grimpe régulièrement jusqu’à Tikedhunga avant d’atteindre Ulleri, un village Magar où vous passerez la nuit dans un lodge de montagne. Ce n’est pas une journée éprouvante — 5 à 6 heures de marche — mais elle prépare votre corps à l’altitude et à l’effort.

Le deuxième jour vous emmène d’Ulleri à travers des forêts de chênes et de rhododendrons, en passant par Banthali et Nangathanti avant la dernière montée jusqu’à Ghorepani à 2 870 mètres. Votre guide anglophone, un trekkeur expérimenté qui connaît bien le parcours et les villages, vous expliquera où la forêt change, où l’air se raréfie, et quel lodge sert le meilleur dal bhat (riz aux lentilles) pour le déjeuner. La marche est plus régulière que la veille, 4 à 5 heures, et le soir vous vous installez dans un lodge à Ghorepani, pour dîner et vous préparer à un réveil avant l’aube. La plupart des gens dorment peu cette nuit-là, entre altitude et excitation.

Le réveil sonne vers 3 ou 4 heures du matin le troisième jour. Vous marchez une heure dans le noir pour atteindre Poon Hill, où des dizaines d’autres randonneurs vous attendent déjà, lampes frontales allumées et thermos de thé à la main. Puis le soleil se lève, révélant les montagnes. Ce n’est pas un secret — c’est le point de vue le plus prisé de la région Annapurna — mais la grandeur du spectacle surprend toujours. Après le petit-déjeuner au lodge, vous redescendez jusqu’à Hille (3 à 4 heures de descente), où un véhicule vous attend pour vous ramener en 3 heures à Pokhara et à votre hôtel. Vos jambes s’en souviendront, mais vous serez de retour en ville pour le soir.

Le trek comprend tout, sauf votre gourde et vos encas : transport privé pour les trajets, tous les permis et frais, un guide expérimenté et des porteurs, trois repas par jour, et l’hébergement en lodges de montagne. Vous n’avez rien à organiser : pas de transport à réserver, pas de négociation avec les guides, ni de question sur la sécurité des lodges — tout est pris en charge. Que vous soyez novice en trekking ou peu habitué à l’altitude, cet itinéraire vous montre ce dont vous êtes capable, sans escalade technique ni semaine entière en montagne.

Ce qui est inclus

Transport privé de Pokhara à Nayapul et de Hille à Pokhara, permis d’entrée dans la zone de conservation des Annapurna et carte TIMS, toutes les taxes gouvernementales et frais de service, guide anglophone expérimenté et porteurs avec leurs salaires, hébergement en lodges de montagne pour deux nuits, et tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner et dîner) pendant tout le trek.

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par Breakfree Adventures Pvt. Ltd.

Est-ce fait pour vous ?Réservez ce trek si vous voulez admirer le lever de soleil sur Annapurna depuis un point de vue célèbre, sans vous soucier du transport, des permis, des guides ou des repas — la formule de 3 jours avec toute la logistique incluse vous permet juste de vous présenter et marcher.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

2 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Combien de temps dure la marche chaque jour ?

Le jour 1 : 5 à 6 heures (Nayapul à Ulleri), jour 2 : 4 à 5 heures (Ulleri à Ghorepani), jour 3 : 5 à 6 heures (montée à Poon Hill et descente à Hille). Le rythme est régulier, sans précipitation.

Quelle est la plus haute altitude du trek ?

Poon Hill culmine à 3 210 mètres. La montée est progressive sur trois jours, ce qui permet à la plupart des randonneurs de s’adapter sans gros problèmes de mal d’altitude.

Faut-il de l’expérience en trekking ?

Non. Le parcours est bien balisé, les lodges sont simples mais sûrs, et votre guide s’occupe de toute la logistique. C’est accessible à tous ceux qui peuvent marcher plusieurs heures par jour.

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix ?

Transport privé de Pokhara au point de départ et retour, tous les permis et taxes, guide anglophone, porteurs, hébergement en lodges de montagne, et tous les repas (petit-déjeuner, déjeuner, dîner).

Quelle est la meilleure période pour faire ce trek ?

De octobre à novembre et de mars à mai pour un ciel dégagé et un temps stable. Décembre à février peut être froid et nuageux ; juin à septembre correspond à la mousson.

Et si je ne peux pas faire les 3 jours complets ?

Ce trek est prévu en forfait de 3 jours. Des options plus courtes ou plus longues peuvent exister via l’opérateur, mais l’itinéraire standard est fixe.

Dois-je réserver l’hébergement séparément ?

Non. Les lodges sur le parcours sont inclus dans le forfait. Vous logez dans des maisons d’hôtes de montagne simples mais propres, avec des équipements basiques.

Y a-t-il du réseau téléphonique pendant le trek ?

Le réseau est limité. Vous aurez parfois du signal dans certains villages, mais le trek est pensé pour une vraie coupure digitale. Pensez à prévenir quelqu’un de votre itinéraire avant de partir de Pokhara.