Kayak à Cannes : Yoga et îles de Lérins

Étirez-vous sur la plage, puis pagayez vers des criques isolées

Le kayak à Cannes combine une séance de yoga guidée sur la plage avec une aventure en kayak vers les îles de Lérins, encadrée par un moniteur local en petit groupe. L’expérience de 4 heures débute par des mouvements doux et des exercices de respiration au bord de la mer, puis se poursuit par une sortie en kayak guidée sur la Méditerranée. L’âge minimum est de 14 ans. L’activité convient à tous les niveaux de forme physique, mais n’est pas recommandée aux personnes souffrant de problèmes de dos, aux femmes enceintes ou aux personnes ayant des soucis cardiovasculaires.

L’expérience

La matinée commence sur le sable avec une séance de yoga adaptée aux débutants comme aux pratiquants plus expérimentés. Vous vous concentrez sur des étirements doux, la respiration et la pleine conscience pendant que la Méditerranée caresse le rivage : aucune expérience préalable en yoga n’est nécessaire. Une fois reconnecté sur la terre ferme, vous passez à l’eau : un guide local vous accompagne en kayak et vous pagayez à travers les eaux claires en direction des îles de Lérins. Le parcours offre une vue sur la côte de Cannes tout au long du trajet, et une fois arrivé aux îles, vous explorez des criques naturelles et découvrez des endroits que la plupart des visiteurs ne voient jamais.

La partie kayak est guidée, vous ne naviguez donc pas seul. Le moniteur s’occupe du parcours et du rythme. La taille réduite du groupe signifie que vous ne pagayez pas dans la foule, et la combinaison des deux activités (yoga d’abord, puis kayak) est pensée pour l’équilibre : vous profitez du calme de l’étirement matinal et de l’effort physique sur l’eau en une seule sortie. L’expérience complète dure 4 heures, ce qui vous laisse le reste de la journée libre pour déjeuner ou explorer Cannes.

Ce qui est inclus

• Séance de yoga guidée sur la plage.
• moniteur local professionnel.
• tout le matériel de kayak pour la traversée vers les îles de Lérins.
• petit groupe avec accompagnement local tout au long.

Avant de réserver

Jours et horairesLundi, mercredi, jeudi et vendrediDéparts à 08:00 et 09:00

ÂgesAdulte (14 à 95 ans) · Moins de 14 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

GroupeJusqu'à 20

Guide sur placeAnglais

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et remboursementAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour hier

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Proposé par Top Sights Tours

Est-ce fait pour vous ?Les 4 heures de l’activité permettent de la faire en matinée et de garder l’après-midi libre pour d’autres découvertes à Cannes. Si vous souhaitez à la fois bouger et passer du temps sur l’eau sans consacrer une journée entière à une seule activité, l’enchaînement yoga et kayak offre les deux.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

1 avis vérifié de voyageur

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Questions fréquentes

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.

Comment est la séance de yoga si je n’en ai jamais fait ?

Le yoga porte sur des mouvements doux, la respiration et la pleine conscience, et il est conçu pour les débutants comme pour les pratiquants expérimentés. Vous vous étirez et vous détendez au bord de la mer avant de passer aux kayaks, donc aucune expérience préalable n’est requise.

Faut-il avoir de l’expérience en kayak pour pagayer jusqu’aux îles de Lérins ?

Non. Un guide local conduit la partie kayak et fournit tout le matériel. Le parcours est guidé, vous pagayez donc avec des instructions et un accompagnement tout au long.

Quelle distance y a-t-il entre Cannes et les îles de Lérins en kayak ?

Les îles de Lérins se trouvent juste au large de Cannes, et la traversée en kayak longe la côte avec des vues tout au long du trajet. Le parcours guidé permet d’explorer les criques naturelles et des endroits isolés des îles.

Que comprend l’expérience de 4 heures ?

La séance de yoga guidée, tout le matériel de kayak, et un moniteur local qui encadre le yoga et le kayak sont inclus. Vous devez prévoir votre nourriture et vos boissons, et une housse étanche ou un sac sec n’est pas fourni.

Y a-t-il des transports en commun pour rejoindre le point de départ ?

Oui, des options de transports en commun sont disponibles à proximité, vous pouvez donc rejoindre la plage sans voiture.