Plongée sous-marine à Costa Adeje, Tenerife : Séance pour débutants

Quatre heures : briefing sécurité, exercices en eau peu profonde, puis plongée réelle en profondeur

Une séance de plongée sous-marine pour débutants à Costa Adeje, Tenerife, avec briefing sécurité et exercices en eau peu profonde avant une plongée à 12 mètres avec un moniteur personnel. Transfert hôtel inclus dans un rayon de 10 km. La session dure 3 à 4 heures. Il faut éviter de prendre l’avion pendant 12 heures après la plongée à cause de la décompression.

L’expérience

La séance commence par un transfert depuis votre hôtel dans le sud de Tenerife jusqu’à l’école de plongée Ocean Trek à Costa Adeje. Sur place, vous rencontrez votre moniteur, vous équipez d’une combinaison et d’une bouteille d’oxygène, puis vous allez en eau peu profonde pour apprendre les bases : vider votre masque, descendre et remonter en toute sécurité, et manipuler le matériel sous surveillance. C’est à ce moment que vous gagnez en confiance avant la suite.

Quand vous êtes prêt, le bateau vous emmène en pleine mer. Vous plongez jusqu’à 12 mètres de profondeur avec votre moniteur qui reste proche pendant la plongée d’environ 45 minutes. La zone abrite des coraux colorés, des poissons tropicaux, des raies et des tortues de mer : ce que vous voyez dépend du jour, mais la vie du récif est bien présente. Vous ne faites pas du tourisme, vous manipulez le matériel et vous vous déplacez dans l’eau seul, sous l’œil attentif de votre moniteur.

Après la plongée, vous retournez à terre et êtes reconduit à votre hôtel. L’excursion dure 3 à 4 heures. Une règle stricte : ne pas prendre l’avion dans les 12 heures qui suivent la plongée à cause de la gestion de l’azote dans le corps. Un questionnaire de santé est demandé avant de commencer, et l’opérateur précise que la plongée n’est pas recommandée aux personnes ayant des problèmes de colonne vertébrale, cardiovasculaires ou respiratoires : vérifiez si cela vous concerne.

Ce qui est inclus

• Transfert hôtel aller-retour dans un rayon de 10 km.
• tout le matériel de plongée incluant combinaison et bouteille.
• un moniteur personnel qui reste avec vous pendant toute la plongée.
• eau en bouteille.
• toutes les taxes et frais.

Avant de réserver

Jours et horairesLun–Sam · 09:30, 10:00 et 13:30

Âges15 à 75 ans · 10 à 14 ans · 8 à 9 ans · Moins de 8 ans — Pas de tarif : impossibles à ajouter à la réservation

Rendez-vous et prise en chargePrise en charge en option · se termine au départPoint de rendez-vous, selon l'opérateur : « The address is: Calle Valencia 38660 Adeje - Tenerife. Calle Valencia is a dead end street that leads down to the sea. The diving club Ocean Trek is located at… »

Annulation et avisAnnulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 2 jours

Infos pratiques

Effort physique modéréAccessible en fauteuil roulantAccessible en poussetteAnimaux acceptésTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dosLes bébés voyagent sur les genoux

Opéré par Dive Centre Ocean Trek Tenerife

Est-ce fait pour vous ?Le guide parle anglais, espagnol ou allemand : choisissez la langue qui vous convient lors de la réservation. Si vous débutez sans expérience, cette séance est conçue autour d’un encadrement individuel en eau peu profonde d’abord, pour ne pas être lancé en profondeur avant d’être prêt.

Avis des voyageurs

4,85★★★★★★★★★★

170 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Dans quelles langues est le guide ?

Guide en direct en anglais, espagnol et allemand.

Les enfants peuvent-ils venir ?

10 à 14 ans ; 8 à 9 ans. Moins de 8 ans : pas de tarif, impossibles à ajouter à la réservation.

Qu’apprends-je exactement en eau peu profonde avant la plongée réelle ?

La pratique en eau peu profonde porte sur vider le masque, descendre et remonter en sécurité, et manipuler le matériel. Votre moniteur vous guide sur chaque compétence une par une pour que vous ne soyez pas perdu en profondeur.

Quelle profondeur représente 12 mètres, et que voit-on vraiment là-bas ?

12 mètres est une profondeur où la lumière atteint encore bien le récif et vous n’êtes jamais loin de la surface. La zone autour de Costa Adeje compte des coraux colorés, poissons tropicaux, raies et parfois des tortues, mais la visibilité varie selon le jour et la saison.

Faut-il de l’expérience ou une certification pour réserver ?

Non, cette séance est conçue pour les débutants sans expérience de plongée. Vous remplirez un questionnaire de santé avant la plongée, mais aucune certification n’est nécessaire pour commencer.

Qu’est-ce qui est inclus dans le prix, et que dois-je apporter ?

Le transfert hôtel aller-retour dans un rayon de 10 km, tout le matériel de plongée, un guide professionnel, de l’eau en bouteille et toutes les taxes sont compris. Apportez un maillot de bain, une serviette et de la crème solaire. La combinaison et la bouteille sont fournies.

Pourquoi ne puis-je pas prendre l’avion après la plongée ?

La plongée fait entrer de l’azote dans les tissus du corps, et prendre l’avion trop tôt peut provoquer un accident de décompression. Il faut attendre au moins 12 heures après la plongée avant de voler pour que le corps élimine l’azote en toute sécurité.