Leçons de surf à Tamarindo avec Mao, instructeur local

Tenez-vous debout sur votre première vague avec un guide qui reste dans l'eau à vos côtés

Apprenez à surfer sur la plage de Tamarindo avec Mao, instructeur certifié qui dirige chaque cours en petits groupes, sans rotation de personnel. Le cours commence par des exercices de sécurité et de technique sur le sable, puis se poursuit dans l'eau avec un coaching guidé pour attraper vos premières vagues. Mao parle anglais, espagnol, italien et français, et la leçon dure 90 minutes avec planche, lycra et rafraîchissement inclus.

L’expérience

La plage de Tamarindo offre des vagues régulières et un fond sableux, ce qui en fait l’un des meilleurs endroits du Costa Rica pour apprendre le surf. La différence ici, c’est que Mao enseigne personnellement chaque leçon. Pas d’instructeurs qui changent, pas de doute sur la connaissance des conditions locales, et pas besoin d’attendre son tour dans une foule. Il analyse les vagues au début de chaque session, choisit la zone la plus sûre sur la plage, et vous explique les courants et le positionnement avant même d’entrer dans l’eau.

La leçon suit une méthode étape par étape conçue pour vous faire tenir debout rapidement. Sur le sable, vous pratiquez le positionnement sur la planche, la technique de pagaie, et le pop-up (le mouvement explosif qui vous met debout) avant que l’océan ne touche votre planche. Mao vous explique le timing des vagues et la mécanique du corps pour que vos premières tentatives dans l’eau ne soient pas vos premières expériences. Ensuite, un échauffement guidé prépare votre corps à l’équilibre, puis vous êtes dans l’eau avec lui, qui vous guide vers les bonnes vagues au bon moment, assez près pour corriger votre posture et renforcer votre confiance à chaque vague.

La session de 90 minutes comprend une planche adaptée à votre taille, un lycra pour protéger votre peau, et un fruit frais ou de l’eau de coco à la fin. Mao parle anglais, espagnol, italien et français, et la leçon convient aux débutants, aux familles avec enfants dès 1 an, aux couples, ainsi qu’aux surfeurs intermédiaires qui veulent améliorer leur technique. Aucune expérience préalable n’est nécessaire : apportez juste de l’énergie et l’envie de vous mouiller.

Ce qui est inclus

• Planche de surf et lycra.
• leçon de 90 minutes dirigée personnellement par Mao.
• briefing sécurité et exercices sur le sable.
• coaching dans l’eau.
• fruit frais ou eau de coco après la session.
• cours en anglais, espagnol, italien ou français.

Options de cette expérience

3 options

Cours de surf pour des groupes de trois personnes ou plusGuide en 4 langues · 5 horaires de départ : le premier à 08:00, le dernier à 16:00

Cours pour deux personnes, semi-privéGuide en 4 langues · 7 horaires de départ : le premier à 07:00, le dernier à 16:00

Cours privé pour une seule personneGuide en 4 langues · 7 horaires de départ : le premier à 07:00, le dernier à 16:00

La langue du guide se choisit à la réservation.

Vous verrez le prix exact de chaque option en vérifiant les disponibilités.Voir dates et prix

Avant de réserver

Jours et horairesTous les jours7 horaires de départ : le premier à 07:00, le dernier à 16:00

Réservablejusqu'à 2h avant

ÂgesAdulte (18 à 64 ans) · Senior (65 à 80 ans) · Jeune (12 à 17 ans) · Enfant (5 à 11 ans) · Bébé (1 à 4 ans)

GroupePrivé

Guide sur placeAnglais, espagnol, français et italien

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.

Annulation et remboursementAnnulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 5 jours

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueAnimaux acceptésTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Proposé par Mousehead surf school

Est-ce fait pour vous ?Choisissez privé pour une attention totale sur votre technique, semi-privé si vous apprenez à deux, ou groupe pour rencontrer d’autres surfeurs en partageant le temps d’instruction.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

73 avis vérifiés de voyageurs

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3 ★0

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Questions fréquentes

Dans quelles langues parle le guide ?

Guide sur place en anglais, espagnol, français et italien.

Les enfants peuvent-ils venir ?

Oui. Types de billet : Jeune (12 à 17 ans) ; Enfant (5 à 11 ans) ; Bébé (1 à 4 ans).

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24 h avant le départ.

Quelle est la différence entre un cours privé et un cours en groupe ?

Les cours privés sont pour une personne seule ; les semi-privés pour deux personnes ; les cours en groupe accueillent trois personnes ou plus. Tous sont dirigés personnellement par Mao, avec la même méthode étape par étape et le coaching dans l’eau : seule la taille du groupe change la quantité d’attention individuelle pendant la session.

Faut-il savoir nager pour prendre un cours de surf ?

Le cours met l’accent sur la sécurité en mer et le positionnement dès le début, et Mao reste proche de vous dans l’eau tout au long. Le fond sableux et les vagues régulières de Tamarindo sont adaptés aux débutants, même si être à l’aise dans l’eau aide.

Que se passe-t-il si les vagues sont trop grosses ou trop petites le jour de mon cours ?

Mao évalue les conditions au début de chaque session et choisit la zone la plus sûre de la plage de Tamarindo selon les vagues du jour. Si les conditions ne sont pas adaptées à l’apprentissage, il reporte votre leçon à un jour plus favorable plutôt que de continuer dans une eau dangereuse.

Que dois-je apporter et qu’est-ce qui est fourni ?

Apportez un maillot de bain, une serviette et de l’eau. Mao fournit la planche, le lycra et le rafraîchissement après le cours. Vous pouvez garder vos affaires personnelles en sécurité pendant la session.