San Andres : Initiation Plongée Sous-Marine Guidée pour Débutants

Résumé

Première Plongée à San Andres : Cours en Piscine et Plongée en Mer

Vivez votre première plongée à San Andres sans aucune expérience, guidé par un instructeur local. Apprenez les gestes essentiels en piscine avant de partir explorer la mer, flottant au milieu de poissons colorés et de coraux. Si vous avez toujours voulu savoir ce que ça fait de respirer sous l’eau ou simplement tester une nouvelle activité en vacances, c’est l’occasion idéale.

Comment est l’expérience ?

L’air était chargé de sel quand nous sommes sortis du van près du centre de plongée—les matins à San Andres sont toujours doux, même à 8h. Après avoir signé un formulaire rapide et échangé avec notre instructeur (qui enseigne ici depuis des années), nous avons enfilé des combinaisons qui sentaient un peu le néoprène et la crème solaire. La première étape était simple : une courte présentation du matériel et des bases. Je me souviens avoir ajusté la sangle de mon masque pendant que notre guide expliquait comment évacuer l’eau—des petits détails auxquels on ne pense pas avant d’être sous l’eau.

Dans la piscine, tout s’est ralenti. Respirer avec le détendeur paraissait étrange au début—comme si on aspirait de l’air à travers une paille—mais au bout de quelques minutes, c’est devenu presque apaisant. On a répété des gestes simples : vider le masque, vérifier les instruments, s’habituer à flotter sans effort. L’instructeur veillait sur nous en plaisantant pour détendre l’atmosphère.

Le vrai frisson est arrivé quand on a embarqué sur le petit bateau et quitté le quai. L’eau transparente laissait voir jusqu’à 30 mètres de profondeur ; même de la surface, on apercevait des poissons filer entre les coraux. Plonger dans la mer était surréaliste—le monde s’est tu, à part mes bulles. On a dérivé doucement, jamais plus bas que 10 mètres, croisant des perroquets de mer colorés et des petits crabes cachés dans les rochers. Là-dessous, tout était calme—mouvements lents, lumière douce filtrant à travers l’eau bleue. Après environ 40 minutes, on est remontés à la surface, le sourire aux lèvres comme des enfants.

Itinéraire étape par étape

Jour 1 — Découverte de la Plongée Sous-Marine

• Prise en charge à l’hôtel à 8h00 ou 14h00
• Remplissage et signature du questionnaire médical
• Remise du matériel de plongée
• Leçon théorique sur la plongée
• Exercices pratiques en piscine
• Plongée en mer (35-40 minutes)

Questions fréquentes

Faut-il déjà savoir plonger ?

Pas du tout ! Cette session est spécialement conçue pour les débutants complets.

Combien de temps dure l’activité ?

Prévoyez environ trois heures au total, du transfert à la fin, incluant la théorie, la piscine et la plongée en mer.

Est-ce sûr ? Qui encadre la plongée ?

Votre plongée est encadrée par un instructeur PADI certifié, présent à chaque étape, de la piscine à la mer.

Que faut-il apporter ?

Juste votre maillot, une serviette et un peu de crème solaire—tout le reste (matériel et transport) est fourni.

J’ai des problèmes d’oreilles ou de santé, puis-je participer ?

Si vous avez des soucis récurrents aux oreilles ou certaines conditions médicales (coeur, respiration), mieux vaut consulter votre médecin avant.

Ce qui est inclus

Transport aller-retour depuis votre hôtel ou logement, tout l’équipement de plongée fourni (masque, palmes, combinaison), et un accompagnement complet par un instructeur PADI certifié pendant la séance en piscine et la plongée en mer.