Plongée à Protaras : Initiation en petits groupes pour débutants

Respirez sous l’eau pour la première fois, guidé jusqu’à 10 mètres dans une baie adaptée aux débutants.

Leçon de plongée sous-marine de 3 heures à Protaras pour débutants dès 10 ans, avec petits groupes garantis de 4 plongeurs maximum, transfert hôtel et équipement complet fourni. La journée se divise en une session théorique à terre, un exercice en eau peu profonde pour apprendre à respirer et les bases, puis une plongée guidée à 10 mètres dans Green Bay où vous verrez des poissons et peut-être une tortue, suivie d’un thé ou café après la sortie de l’eau.

L’Expérience

La leçon commence à terre par une courte session théorique sur le matériel, la sécurité et la procédure — rien de compliqué, juste l’essentiel avant d’entrer dans l’eau. Ensuite, votre moniteur vous conduit à Green Bay ou une baie similaire choisie pour les débutants, un site protégé où le fond descend en pente douce et l’eau reste assez peu profonde pour prendre confiance sans pression.

Une fois dans l’eau, vous passez du temps en surface à vous entraîner à respirer avec le détendeur et à apprendre quelques gestes de sécurité. Quand vous êtes prêt — et seulement à ce moment — vous descendez avec votre moniteur, en suivant le fond progressivement jusqu’à une profondeur maximale de 10 mètres. La plongée dure environ 45 à 50 minutes. La baie abrite beaucoup de poissons, et il est courant de croiser une tortue. Votre moniteur reste avec vous tout le temps, vous n’êtes jamais seul sous l’eau lors de votre première plongée.

Le groupe reste volontairement petit : pas plus de 4 plongeurs par session, ce qui permet à votre moniteur de bien vous surveiller et d’adapter le rythme si besoin. Vous avez votre propre équipement complet, le transfert depuis l’hôtel est inclus, et l’expérience se termine par un thé ou un café sur la plage.

Ce qui est inclus

• Transfert hôtel aller-retour.
• équipement complet de plongée (combinaison, bouteille, détendeur, masque, palmes, gilet stabilisateur).
• cours de 3 heures avec un moniteur en anglais ou grec.
• exercice en eau peu profonde dans la baie.
• plongée guidée à 10 mètres.
• thé ou café après la plongée.

Infos pratiques

Peu d'effort physiqueAnimaux acceptésTransports en commun à proximitéDéconseillé aux femmes enceintesDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dos

Opéré par Tempo Divers Freediving & Scuba

Est-ce fait pour vous ?Le format de 3 heures et la taille réduite des groupes garantissent une attention constante sans précipitation — théorie, exercice en surface et plongée se font à votre rythme. Réservez si vous voulez essayer la plongée sans vous engager dans une formation complète, ou si vous venez avec des enfants dès 10 ans qui souhaitent découvrir l’eau avec un guide.

Avis des voyageurs

4,98★★★★★★★★★★

245 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Comment est l’eau à Green Bay où je vais plonger ?

Green Bay est une baie protégée avec un fond en pente douce, choisie spécialement pour les débutants. La profondeur maximale est de 10 mètres, et la zone d’exercice peu profonde vous permet de vous habituer à respirer et aux gestes de base avant la plongée plus profonde.

Faut-il une expérience ou une certification pour réserver ?

Aucune expérience n’est nécessaire. C’est un cours d’initiation conçu pour les débutants complets dès 10 ans. Vous apprendrez tout pendant la session théorique à terre et l’exercice en eau peu profonde avant la plongée guidée.

Plongerai-je seul ou avec d’autres personnes ?

Vous plongerez avec votre moniteur, qui reste avec vous tout le temps. Le groupe est limité à 4 plongeurs maximum par session, pour que le moniteur puisse vous suivre personnellement et adapter le rythme à votre confort.

Combien de temps dure l’expérience complète ?

Le programme complet dure 3 heures. Cela comprend la théorie, le trajet jusqu’à Green Bay, l’exercice en eau peu profonde, la plongée guidée (environ 45 à 50 minutes), puis le temps pour remonter et revenir à terre.

Que se passe-t-il si je suis nerveux sous l’eau ?

Votre moniteur est avec vous tout le temps et formé pour accompagner les débutants. La session en eau peu profonde est spécialement conçue pour vous rassurer avant la descente. Vous donnez le rythme, et le moniteur s’adapte.

Y a-t-il des choses à savoir avant de réserver ?

La leçon n’est pas recommandée aux personnes avec des problèmes de dos, des soucis cardiovasculaires ou aux femmes enceintes. Les enfants sont acceptés dès 10 ans. Le transfert hôtel est inclus, tout l’équipement est fourni. Apportez une serviette et portez des vêtements que vous pouvez mouiller.