Cours d’escalade d’une journée dans les Blue Mountains depuis Katoomba

Vous descendrez en rappel et apprendrez la technique de sécurité sur de vraies parois, pas en salle.

Un cours d’escalade d’une journée complète dans les Blue Mountains au départ de Katoomba enseigne aux débutants la sécurité, l’utilisation du matériel, les techniques de prises de pieds et de mains, l’assurage et le rappel sur de vraies falaises. La journée comprend tout le matériel technique, un guide professionnel, les frais du parc national et le déjeuner. Les instructions vont de l’escalade facile à difficile, avec beaucoup de temps pour essayer différentes parois et fissures. L’âge minimum est 14 ans. Une forme physique modérée est requise.

L’expérience

Huit heures de formation à l’escalade signifient que vous alternez entre entraînement et escalade réelle toute la journée, plutôt que d’assister d’abord à un cours théorique. Le cours est conçu pour les personnes qui grimpent sur roche pour la première fois ou qui passent de la salle à la roche naturelle, donc le guide organise chaque partie pour renforcer la confiance et les compétences dans l’ordre. Vous apprenez les règles de sécurité, comment utiliser le matériel, les techniques de prises de pieds et de mains, l’assurage correct et le rappel. L’escalade elle-même va de facile à difficile, vous permettant d’essayer différents styles (parois, fissures) au fil de la journée.

Tout le matériel technique est fourni et ajusté par le guide, vous n’avez qu’à venir en forme et motivé. Le déjeuner se prend en pleine nature entre les sessions d’escalade, et l’opérateur s’adapte aux régimes alimentaires si vous le signalez lors de la réservation. La journée commence et se termine à Katoomba, aucun transfert supplémentaire n’est nécessaire.

Ce n’est pas une promenade guidée pour visiter les montagnes. C’est une journée pratique d’escalade où le rôle du guide est de vous apprendre à grimper en sécurité et correctement. L’effort physique est réel (il faut une forme modérée pour tenir huit heures sur la roche), mais la progression est progressive, et le guide adapte l’escalade au niveau du groupe au fur et à mesure.

Ce qui est inclus

• Guide professionnel anglophone.
• tout le matériel technique d’escalade.
• frais du parc national.
• déjeuner avec adaptation diététique sur demande.
• enseignement de la sécurité, de l’utilisation du matériel, de l’assurage, du rappel et de plusieurs styles d’escalade.

Avant de réserver

Jours et horairesSamediDépart à 08:45

ÂgesAdulte (14 à 79 ans) · Moins de 14 ans : ne peuvent pas être inclus dans la réservation

Rendez-vous et prise en chargeSans prise en charge : vous vous rendez au point de rendez-vous. Se termine au point de départ.Indications de l'opérateur (en anglais) : « Departure Point: Paddy Pallin Adventure Center (Katoomba) Address: 166 Katoomba Street, Katoomba, NSW, 2780 Directions: As you head down Katoomba Street you will find ASM's office on the left side at the bottom of the… »

Annulation et avisAnnulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ. Ensuite, aucun remboursement.Peut être annulé en cas de mauvais temps ou si le nombre minimum de participants n'est pas atteint. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement.

Prix et horaires mis à jour il y a 7 jours

Infos pratiques

Effort physique modéréTransports en commun à proximitéDéconseillé en cas de problèmes cardiaquesDéconseillé en cas de problèmes de dosLes bébés voyagent sur les genoux

Opéré par Australian School Of Mountaineering

Est-ce fait pour vous ?Réservez si vous rejoignez un petit groupe et souhaitez un enseignement pratique par un guide professionnel plutôt qu’une expérience autonome. Le format d’une journée complète et la progression conviennent aux grimpeurs qui veulent vraiment apprendre sur roche, pas à ceux qui cherchent une initiation rapide.

Avis des voyageurs

5,00★★★★★★★★★★

16 avis vérifiés de voyageurs

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Questions fréquentes

Que se passe-t-il s'il pleut ?

Peut être annulé en cas de mauvais temps. Dans ce cas, on vous propose une autre date ou le remboursement. Annulation gratuite jusqu'à 24h avant le départ.

Quelles techniques d’escalade vais-je apprendre pendant ce cours d’une journée ?

Vous apprendrez la sécurité sur la roche, l’utilisation correcte du matériel d’escalade, les techniques de prises de pieds et de mains, l’assurage et le rappel. Le guide enseigne ces compétences dans l’ordre tout au long de la journée et vous donne du temps pour pratiquer sur de vraies parois et fissures.

Faut-il de l’expérience en escalade pour réserver ce cours ?

Non. Le cours est conçu pour ceux qui n’ont jamais grimpé ou qui veulent passer de la salle à la roche naturelle. Le guide organise la journée pour que vous progressiez étape par étape, et l’escalade va de facile à difficile pour essayer différents styles au fur et à mesure que votre confiance grandit.

Qu’est-ce qui est inclus dans la journée complète et que dois-je apporter ?

Tout le matériel technique, un guide professionnel, les frais du parc national et le déjeuner sont inclus. Vous devez apporter de l’eau et porter des vêtements et chaussures adaptés à l’escalade et au déplacement sur la roche. Le guide vous conseillera sur les détails lors de la réservation.

Quel est le niveau d’effort physique pour huit heures d’escalade ?

Il faut au moins une forme physique modérée pour tenir la journée. L’escalade varie de facile à difficile, et le guide adapte le rythme et la difficulté au groupe, mais vous serez actif sur la roche la plupart du temps, avec des pauses pour l’entraînement et le déjeuner.

Puis-je faire ce cours si j’ai un problème de dos ou de cœur ?

Le cours n’est pas recommandé aux personnes avec des blessures de la colonne vertébrale ou des problèmes cardiovasculaires. Si vous avez des soucis de santé, contactez l’opérateur avant de réserver pour vérifier si l’effort physique vous convient.

À quelle heure commence et finit le cours ?

Le cours dure huit heures et part du bureau de l’opérateur à Katoomba, où il se termine aussi. Les heures précises sont confirmées lors de la réservation.