Everest Base Camp: Trekking Guiado e Retorno de Helicóptero em 10 Dias

Resumo

Trekking Guiado ao Everest com Retorno de Helicóptero para Lukla

Quer chegar ao Everest Base Camp sem ter que voltar a pé por dias? Esse trekking é para você. Caminhe pelas trilhas clássicas dos Sherpas com um guia experiente, durma em pousadas aconchegantes e volte de helicóptero, aproveitando uma vista única do Himalaia. Termine com um jantar típico nepali em Kathmandu para fechar com chave de ouro.

Como é a experiência?

Ao chegar em Kathmandu, senti aquela mistura de ansiedade e empolgação que só viagem assim traz. A cidade fervilhava — scooters passando rápido por pequenas barracas de chá, o ar carregado de incenso e buzinas. Nosso guia, Mingma, nos esperava no saguão do hotel com um sorriso largo e uma pilha de permissões. Ele já tinha feito essa trilha dezenas de vezes e parecia conhecer todo mundo, desde os carregadores do aeroporto até a senhora que vendia sel roti perto do Thamel Chowk.

O voo até Lukla foi rápido, mas inesquecível — nuvens roçando as asas enquanto sobrevoávamos colinas verdes. Ao pisar na trilha, dava para sentir o cheiro das agulhas de pinheiro sob os pés e ouvir os sinos dos iaks à frente. Passamos por vilarejos como Phakding e Namche Bazaar, onde as padarias surpreendem com uma torta de maçã deliciosa (se puder, experimente). A subida até o Mosteiro de Tengboche foi puxada; minhas botas afundavam na neve que ainda sobrava da nevasca da noite anterior. Mas ver os monges cantando contra o cenário do Ama Dablam fez cada passo valer a pena.

Dingboche nos deu um tempo para recuperar o fôlego — literalmente. O ar fica rarefeito aqui, então passamos um dia extra para aclimatação, tomando chá de gengibre enquanto crianças jogavam futebol num campo de terra perto dali. Quando chegamos em Gorakshep, minhas pernas estavam bambas, mas o ânimo lá em cima. Estar no Everest Base Camp foi surreal — o Khumbu Icefall imponente logo à frente, as bandeiras de oração tremulando no vento.

A maior surpresa? Em vez de voltar a pé por dias, embarcamos num helicóptero em Gorakshep. As hélices levantavam redemoinhos de neve enquanto decolávamos. Lá de cima, você percebe como esse lugar é selvagem e imenso — rios serpenteando lá embaixo, trilhas minúsculas cruzando os vilarejos por onde acabamos de passar. Voltamos a Lukla na hora do almoço; confesso que parecia uma trapaça — da melhor forma possível.

A última noite em Kathmandu foi pura festa: pratos cheios de momo, dançarinas rodopiando em saris coloridos enquanto alguém tocava madal perto. É difícil não se sentir orgulhoso — e talvez um pouco transformado — depois de ver o Everest tão de perto.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Destaques do Trekking ao Everest Base Camp

• Conhecer a cidade de Kathmandu
• Voo para Lukla
• Caminhada por vilarejos Sherpa
• Trilha ao longo do rio Dudh Koshi
• Visita ao Mosteiro de Tengboche
• Parada em Namche Bazaar
• Aclimatação em Dingboche
• Chegada ao Everest Base Camp
• Caminhada até Kala Patthar para ver o nascer do sol
• Voo de helicóptero de Gorakshep para Lukla
• Jantar de despedida em Kathmandu com dança tradicional

Perguntas frequentes

Qual o nível de preparo físico necessário para esse trekking?

É preciso ter um preparo moderado — são dias longos caminhando em altitude e algumas subidas íngremes. Se você aguenta caminhar várias horas com pausas diárias, vai tirar de letra.

O mal da altitude é comum?

Pode acontecer, já que o trekking passa dos 3.000 metros por vários dias. O roteiro inclui paradas para aclimatação e os guias carregam kits de primeiros socorros para qualquer emergência.

O que está incluído no preço?

O pacote cobre trekking guiado com permissões, hospedagem em pousadas ao longo da rota, voos domésticos entre Kathmandu/Manthali e Lukla, o voo de helicóptero de Gorakshep a Lukla, equipamentos como sacos de dormir e mochilas, além de transfers e um jantar cultural de despedida em Kathmandu.

As refeições estão incluídas durante o trekking?

As refeições não estão incluídas para você escolher o que quiser nas casas de chá pelo caminho — experimente o dal bhat ou uma sopa de macarrão depois de um dia longo de caminhada.

O que está incluído

Todos os seus documentos para trekking (entrada no Parque Nacional Sagarmatha, etc.) serão providenciados. Transfers privados do aeroporto ao hotel em Kathmandu na chegada e saída. Voos domésticos entre Kathmandu/Manthali e Lukla, incluindo o incrível voo de helicóptero de Gorakshep para Lukla! Oferecemos hospedagem padrão em pousadas durante o trekking (camas confortáveis, mas leve protetor auricular) e equipamentos básicos como sacos de dormir, se necessário. Um guia local que fala inglês e conhece todos os atalhos da trilha estará com você. E na última noite, um jantar típico nepali com música e dança ao vivo antes do retorno para casa.