Trekking 5 giorni all’Annapurna Base Camp da Pokhara con lodge

Cinque giorni per arrivare all’Annapurna Base Camp senza settimane lontano

Un trekking di 5 giorni da Pokhara all’Annapurna Base Camp (4.130 m) con guida autorizzata, trasporto privato e alloggio in mountain lodge. Si parte in auto per Jhinu Danda, si attraversano foreste di rododendri e campi terrazzati fino a Sinuwa e Deurali, si raggiunge il campo base il terzo giorno con vista su Annapurna Sud e Machapuchare, poi si scende attraverso il villaggio di Bamboo fino a Pokhara.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1: Trasferimento e trekking fino a Sinuwa

• Trasferimento in auto da Pokhara a Jhinu Danda
• Visita alle sorgenti termali naturali
• Trekking di circa 10 km fino a Sinuwa

Giorno 2: Trekking da Sinuwa a Deurali

• Trekking di 11 km da Sinuwa a Deurali
• Godersi il miglior punto panoramico sull’Annapurna

Giorno 3: Trekking fino all’Annapurna Base Camp

• Trekking di 7 km da Deurali all’Annapurna Base Camp
• Esperienza delle viste montane più spettacolari

Giorno 4: Discesa al villaggio di Bamboo

• Discesa di 15 km dall’Annapurna Base Camp a Bamboo
• Visita al villaggio locale

Giorno 5: Ritorno a piedi e trasferimento a Pokhara

• Trekking da Bamboo a Jhinu Danda (4 ore)
• Trasferimento in auto fino a Pokhara (3 ore)
• Godersi il villaggio e le viste sulle montagne

L’esperienza

Si inizia con un trasferimento in auto da Pokhara a Jhinu Danda, poi si percorrono circa 10 km in salita attraverso rigogliose foreste di rododendri e campi terrazzati fino a Sinuwa a 2.340 m. Il secondo giorno si sale per altri 11 km fino a Deurali a 3.200 m, dove si aprono le migliori viste sulla catena dell’Annapurna. Il terzo giorno si raggiunge il campo base dell’Annapurna, una salita di 7 km fino a 4.130 m dove si è circondati da Annapurna Sud, Machapuchare e le vette che definiscono questa zona. La discesa dura due giorni: 15 km dal campo base al villaggio di Bamboo il quarto giorno, poi un trekking di quattro ore fino a Jhinu Danda e un trasferimento in auto di tre ore fino a Pokhara il quinto giorno.

Si dorme ogni notte in mountain lodge e si consumano i pasti forniti durante il trekking: dal bhat, momos, zuppe di noodle, uova e porridge, con opzioni vegetariane, vegane e senza glutine disponibili su richiesta al momento della prenotazione. Una guida autorizzata accompagna tutto il percorso, e per ogni due trekker è assegnato un portatore per trasportare l’attrezzatura. Il trasporto privato copre gli spostamenti da e per il punto di partenza, quindi non serve organizzare veicoli separati. Il trekking si svolge ad altitudine moderata con una salita costante, e serve almeno una buona forma fisica per affrontare le distanze e il dislivello giornalieri.

Tutte le tasse, i permessi e le spese per i portatori sono inclusi nel prezzo. Si incontrano altri trekker lungo il percorso ma si procede al proprio ritmo con la guida e il gruppo. Le foreste di rododendri fioriscono in primavera, e le viste sulle montagne migliorano con ogni giorno di salita, ma il tempo può cambiare rapidamente in quota: portare abbigliamento a strati e impermeabile indipendentemente dalla stagione.

Cosa è incluso

• Trasporto privato da Pokhara a Jhinu Danda e ritorno.
• guida autorizzata per tutto il trekking.
• alloggio in mountain lodge per tutte e cinque le notti.
• tutti i pasti durante il trekking con opzioni dietetiche.
• un portatore ogni due trekker e tutte le spese per i portatori.
• tutte le tasse e permessi.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniParte alle 20:15

Prenotabilefino a 4h prima

EtàAdulto (16-70 anni) · Sotto i 16 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese

Ritrovo e prelievoIl prelievo in hotel è facoltativo; puoi anche andare direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.Puoi scegliere tra 37 punti di prelievo.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 6 giorni fa

Informazioni pratiche

Sforzo fisico moderatoMezzi pubblici nelle vicinanzeSconsigliato in gravidanzaSconsigliato a chi ha problemi cardiaciSconsigliato a chi ha problemi di schiena

Gestito da Holiday Planner Treks

Fa al caso tuo?La guida parla inglese, quindi spiegazioni e briefing di sicurezza sono chiari per tutto il percorso. I cinque giorni si adattano a un lungo weekend o a una pausa durante un viaggio più ampio in Nepal, condensando l’esperienza dell’Annapurna in un’unica spinta invece di distribuirla su una settimana.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

25 recensioni verificate di viaggiatori

5 ★25

4 ★0

3 ★0

2 ★0

1 ★0

Leggi tutte le recensioni ›

Domande frequenti

Qual è il dislivello giornaliero nel trekking all’Annapurna Base Camp?

Il primo giorno si sale da 827 m a Pokhara a 2.340 m a Sinuwa, un dislivello di circa 1.500 m. Il secondo giorno si sale da Sinuwa a Deurali a 3.200 m, aggiungendo 860 m. Il terzo giorno si raggiunge l’Annapurna Base Camp a 4.130 m, una salita di 930 m. Il quarto giorno si scende di 1.820 m fino a Bamboo, e il quinto giorno si scende ancora di 1.000 m fino a Jhinu Danda prima del trasferimento a Pokhara.

Che tipo di cibo si mangia durante il trekking?

I pasti si basano su piatti tradizionali nepalesi: dal bhat (zuppa di lenticchie, riso e curry di verdure) con ricariche illimitate, momos (ravioli al vapore o fritti), zuppe di noodle, pane tibetano, thukpa (zuppa di noodle sostanziosa), uova e omelette, e porridge o pancake per colazione. Spesso si serve zuppa all’aglio, considerata utile per l’altitudine. Si possono richiedere opzioni vegetariane, vegane o senza glutine al momento della prenotazione.

Bisogna portare lo zaino personale in questo trekking?

I portatori trasportano l’attrezzatura principale: un portatore ogni due trekker. Di solito si porta solo uno zaino da giorno con acqua, snack e abbigliamento a strati, per mantenere la camminata gestibile.

Com’è il clima all’Annapurna Base Camp?

A 4.130 m il campo base è freddo ed esposto a cambiamenti rapidi del tempo. Primavera (marzo-maggio) e autunno (settembre-novembre) offrono i cieli più limpidi e le giornate più calde, anche se le notti restano gelide. L’inverno porta neve abbondante e freddo estremo. L’estate è caratterizzata da piogge monsoniche e nuvole. Portare abbigliamento isolante, sacco a pelo caldo e impermeabile per ogni stagione.

Ci sono limiti di età o requisiti di forma fisica?

L’età minima è 16 anni. Serve almeno una buona forma fisica per affrontare le distanze e il dislivello giornalieri. Il trekking non è raccomandato per chi ha problemi alla colonna vertebrale, problemi cardiovascolari o è in gravidanza.