Lezione privata di yoga antico a Varanasi: Istruzione individuale

Impara il vero yoga, non solo le posizioni, in una sessione individuale su misura per te

Lezione privata di yoga al Yoga Training Center di Varanasi, con guida dal vivo che insegna in inglese o hindi per un’ora, adattata al tuo livello di esperienza. Il centro insegna a praticanti di tutti i livelli dal 1992, dai principianti a chi si forma per insegnare. Scopri lo yoga come pratica scientifica di auto-scoperta, non solo esercizio fisico, con la guida che adatta la sessione ai tuoi obiettivi.

L’esperienza

Se sei a Varanasi con un pomeriggio libero o sei nuovo allo yoga e vuoi una lezione senza gruppo, una lezione privata ti permette di partire esattamente da dove sei. Il Yoga Training Center, attivo dal 1992, offre lezioni individuali con la guida che si adatta al tuo livello, che tu stia iniziando, approfondendo una pratica già avviata o preparando a insegnare. La guida dal vivo insegna in inglese o hindi, quindi la lingua non è un problema. Il centro è vicino ai mezzi pubblici e i bambini dai 10 anni possono partecipare.

La sessione dura un’ora e si concentra sullo yoga come tecnica scientifica antica per esplorare se stessi, non solo sulle posizioni fisiche. La guida personalizza la pratica in base a ciò di cui hai bisogno quel giorno: rafforzare il corpo, imparare l’allineamento, calmare la mente o capire la filosofia dietro i movimenti. Si lavora su un tappetino fornito dal centro e l’insegnamento si adatta durante la lezione. Tutte le tasse e i costi sono inclusi nel prezzo.

Cosa è incluso

• Tutte le tasse e i costi.
• tappetini yoga forniti dal centro.

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorni10 orari di partenza: il primo alle 06:00, l'ultimo alle 19:30

PrenotabileFino alla partenza

EtàAdulto (18 anni e oltre) · Bambino (10-17 anni) · Sotto i 10 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese e hindi

Ritrovo e prelievoSenza prelievo in hotel: vai direttamente al punto d'incontro. Finisce nello stesso punto di partenza.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 4 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoMezzi pubblici nelle vicinanze

Gestito da Yoga Training Centre

Fa al caso tuo?Se soggiorni a Varanasi senza auto o senza noleggiarla, la posizione del centro vicino ai mezzi pubblici ti permette di prenotare una lezione che si adatta ai tuoi orari liberi e arrivarci da solo. Una sessione privata ti lascia anche scegliere il ritmo e il focus (che tu voglia muoverti lentamente sull’allineamento o esplorare la filosofia dietro la pratica) senza dover seguire il ritmo di un gruppo.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

4 recensioni verificate di viaggiatori

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Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese e hindi.

I bambini possono partecipare?

Sì. Tipi di biglietto: Bambino (10-17 anni). Sotto i 10 anni: non possono essere inclusi nella prenotazione.

Cosa succede se piove?

Può essere annullato per maltempo. In quel caso ti offrono un'altra data o il rimborso. Cancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza.

Cosa insegna davvero una lezione privata di yoga a Varanasi?

Il Yoga Training Center insegna lo yoga come pratica scientifica di auto-scoperta, combinando posizioni fisiche con respirazione e filosofia. Non è solo esercizio. La guida esplora con te gli aspetti più profondi della pratica, adattandola a principianti, chi vuole approfondire o chi si forma per insegnare.

Posso fare la lezione se non ho mai fatto yoga?

Sì, il centro è adatto a tutti i livelli di forma fisica e accoglie i principianti. La guida privata ti seguirà dove sei e costruirà la pratica da lì, quindi non serve esperienza precedente.

Come arrivo al Yoga Training Center se non ho un’auto?

Ci sono mezzi pubblici vicino al centro, quindi puoi arrivarci con autobus locale o auto-risciò dal tuo hotel o guesthouse a Varanasi.