Foresta spirituale a Spetses con meditazione e olio essenziale
Prepara il tuo olio essenziale in una foresta dove la meditazione si unisce alla vista dalla cima dell'isola.
Una passeggiata guidata nella foresta di Spetses di due o tre ore, che inizia con la creazione del tuo olio essenziale da portare a casa. Scoprirai le piante curative dell'isola lungo i sentieri fino alle rovine del vecchio osservatorio, raggiungerai il punto più alto per una meditazione guidata a scelta (pulizia energetica, equilibrio dei chakra o guarigione), e tornerai lungo lo stesso percorso con viste su entrambi i lati della montagna. Guida dal vivo in inglese o greco.
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Itinerario passo dopo passo
Tour spirituale nella foresta di Spetses e meditazione
- Inizio all'anfiteatro Anargyreos
- Creazione dell'olio essenziale personale
- Camminata verso le rovine del vecchio osservatorio
- Scoperta di piante aromatiche e curative
- Pausa all'osservatorio
- Salita al punto più alto dell'isola
- Sessione di meditazione guidata
- Pausa snack
- Ritorno al punto d'incontro lungo lo stesso percorso
- Osservazione delle viste sulla montagna al ritorno
L’esperienza
La passeggiata parte dall'anfiteatro all'aperto della scuola Anargyreos e Korgialeneios nella foresta, dove preparerai e confezionerai il tuo olio essenziale prima di partire. Questa miscela fatta a mano sarà un ricordo della giornata. Mentre attraversi i sentieri verso le rovine del vecchio osservatorio, la guida ti indicherà le piante aromatiche e terapeutiche che crescono lì: non come una lezione, ma come una scoperta diretta e pratica di ciò che cresce in questo paesaggio e di come viene usato per la salute.
Il percorso sale verso il punto più alto di Spetses. All'osservatorio farai una pausa, poi proseguirai fino alla vetta, dove la vista si apre su entrambi i lati della montagna. Qui, verso la fine della passeggiata, avrai tempo per una meditazione guidata. Scegli il tema: pulizia energetica, equilibrio dei chakra o guarigione. Dopo questo momento di calma e equilibrio interiore, ci sarà una pausa con tè freddo fatto in casa e acqua prima della discesa verso il punto di partenza lungo gli stessi sentieri della foresta.
Indossa scarpe adatte al trekking in foresta. La passeggiata è adatta a tutti i livelli di forma fisica, ma non è consigliata a chi ha problemi alla colonna vertebrale, problemi cardiovascolari o è in gravidanza. Sono ammessi animali di servizio e ci sono opzioni di trasporto pubblico vicino al punto d'incontro.
Cosa è incluso
- Olio essenziale creato da te con attrezzatura per miscelazione e confezionamento.
- tè freddo fatto in casa e acqua in bottiglia.
- snack dopo la meditazione.
- guida dal vivo in inglese o greco.
- tasse governative.
Prima di prenotare
Gestito da Spiritual Path
Fa al caso tuo?Questa passeggiata è adatta a piccoli gruppi o viaggiatori singoli che vogliono muoversi a un ritmo tranquillo nella natura con istruzioni e momenti di riflessione. La meditazione e la creazione dell’olio essenziale la rendono diversa da una semplice camminata in foresta: non cammini solo, impari e crei qualcosa di concreto da portare a casa.
Recensioni dei viaggiatori
Domande frequenti
In quali lingue è disponibile la guida?
Guida dal vivo in inglese e greco.
Quanto dura la passeggiata nella foresta?
Il tour dura da due a tre ore, inclusa la meditazione, la pausa snack e la camminata di ritorno.
Quali piante imparerò a conoscere durante la passeggiata?
La guida ti mostrerà le piante aromatiche e terapeutiche che crescono nella foresta di Spetses e spiegherà come vengono usate per la salute e la guarigione, scoperte camminando lungo i sentieri.
Posso scegliere il tipo di meditazione da fare?
Sì. Al punto più alto dell'isola puoi scegliere il tema della meditazione guidata: pulizia energetica, equilibrio dei chakra o guarigione.
Cosa porto a casa?
Crei e confezioni il tuo olio essenziale all'inizio del tour e lo conservi come ricordo della giornata.
Dove inizia e finisce il tour?
Il punto d'incontro e la fine sono entrambi all'anfiteatro all'aperto della scuola Anargyreos e Korgialeneios nella foresta di Spetses. Torni lungo gli stessi sentieri della foresta percorsi in salita.
Foresta spirituale a Spetses con meditazione e olio essenziale
2h–3h · EN +1
da € 45 a persona
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