Kung fu al tempio Shaolin da Zhengzhou: Allenamento privato

I maestri Shaolin ti insegnano le loro posizioni nell’area di allenamento dove i discepoli si esercitano ogni giorno.

Una gita privata di un giorno da Zhengzhou al tempio Shaolin include il trasferimento dall’hotel, una visita guidata alle sale del tempio e alla Foresta delle Pagode con circa 230 pagode, uno spettacolo dal vivo di kung fu dei discepoli Shaolin e una lezione pratica di kung fu individuale con un maestro Shaolin: puoi scegliere 1 o 2 ore di allenamento. Pranzo e ingressi sono inclusi. La guida parla inglese o cinese.

Itinerario passo dopo passo

Visita al tempio Shaolin e lezione di kung fu

• Prelievo dall’hotel a Zhengzhou
• Viaggio al tempio Shaolin con spiegazioni della guida
• Spettacolo di kung fu Shaolin
• Visita alla Sala dei Re Celesti e alla Sala Principale
• Esplorazione della Foresta delle Pagode
• Lezione pratica di kung fu
• Pranzo locale
• Ritorno all’hotel di Zhengzhou

L’esperienza

La giornata inizia con il prelievo dal tuo hotel a Zhengzhou e un viaggio di 1,5 ore fino al tempio Shaolin. Durante il tragitto la guida racconta la storia di 1.500 anni del tempio: come si sono fuse qui il buddhismo e le arti marziali, e perché il kung fu Shaolin è diventato leggendario in tutta la Cina. Quando arrivi, hai già il contesto per quello che vedrai e farai.

Una volta arrivato al tempio, assisti a uno spettacolo dal vivo dei discepoli Shaolin: tecniche di pugno, abilità con le armi, dimostrazioni di qigong flessibile e del qigong duro tramandato da secoli. Poi la guida ti porta attraverso la Sala dei Re Celesti per vedere le statue del Buddha e le antiche incisioni, e nella Sala Principale per sentire l’atmosfera sacra e ammirare gli affreschi che raccontano la storia di Shaolin. Dopo c’è la Foresta delle Pagode: vecchia di oltre 1.000 anni, con circa 230 pagode di forme e dimensioni diverse costruite durante le dinastie Tang, Song, Yuan, Ming e Qing. Ognuna è una tomba per un abate Shaolin o un monaco eminente. Camminando tra di esse, puoi vedere da vicino come si è sviluppato il buddhismo Shaolin e come è evoluta l’architettura delle pagode cinesi antiche.

Il momento centrale della giornata è la tua lezione individuale di kung fu con un maestro Shaolin nel tranquillo campo di allenamento dentro il tempio. Impari le posizioni base, le tecniche di pugno e i movimenti semplici: la vera disciplina e filosofia dietro il kung fu Shaolin, non uno spettacolo. Il maestro corregge con pazienza i tuoi movimenti e te ne vai con un ricordo che pochi viaggiatori hanno. Al momento della prenotazione scegli se allenarti per 1 o 2 ore. Il pranzo (vegetariano o un pasto locale comune) è incluso, e il tuo autista ti riporta in hotel dopo.

Cosa è incluso

• Trasferimento da e per l’hotel a Zhengzhou.
• trasporto privato.
• guida professionale in inglese o cinese.
• ingressi al tempio Shaolin e alla Foresta delle Pagode.
• spettacolo dal vivo di kung fu dei discepoli Shaolin.
• lezione individuale di kung fu con un maestro Shaolin (1 o 2 ore, a scelta).
• pranzo con opzione vegetariana o locale.

Opzioni di questa esperienza

2 opzioni

Lezione di kung fu di 1 oraGuida in inglese, cinese o cinese · 07:30, 08:30, 09:30 e 10:30La tua guida, che parla inglese, ti aspetterà nella hall dell'hotel alle 8:30. Questa opzione include una lezione di kung fu di un'ora con il maestro presso il Tempio Shaolin, e il servizio di prelievo è incluso.

Lezione di kung fu di 2 oreGuida in inglese, cinese o cinese · 07:30, 08:30, 09:30 e 10:30La tua guida, che parla inglese, ti aspetterà nella hall dell'hotel alle 8:30. Questa opzione include una lezione di kung fu di due ore con il maestro presso il Tempio Shaolin, e il servizio di prelievo è incluso.

La lingua della guida si sceglie alla prenotazione.

Il prezzo esatto di ogni opzione lo vedi verificando la disponibilità.Vedi date e prezzi

Prima di prenotare

Giorni e orariTutti i giorniPartenze alle 07:30, 08:30, 09:30 e 10:30

EtàAdulto (11-90 anni) · Bambino (4-10 anni) · Neonato (meno di 4 anni): gratis

GruppoPrivato

Guida dal vivoInglese e cinese

Ritrovo e prelievoPrelievo in hotel incluso.

Cancellazione e avvisiCancellazione gratuita fino a 24 h prima della partenza. Dopo tale termine, nessun rimborso.

Prezzi e orari aggiornati 14 giorni fa

Informazioni pratiche

Poco sforzo fisicoAccessibile con passegginoI neonati viaggiano in braccio

Gestito da Discover Beijing Tours

Fa al caso tuo?Prenota la lezione di 1 ora se vuoi imparare le basi e avere ancora tempo per visitare le sale del tempio e la Foresta delle Pagode senza fretta. Scegli 2 ore se vuoi un allenamento più approfondito e sei disposto a dedicare meno tempo alla visita guidata.

Recensioni dei viaggiatori

5,00★★★★★★★★★★

5 recensioni verificate di viaggiatori

Leggi tutte le recensioni ›

Domande frequenti

In quali lingue è disponibile la guida?

Guida dal vivo in inglese, cinese e cinese.

I bambini possono partecipare?

Sì. Tipi di biglietto: Bambino (4-10 anni); Neonato (meno di 4 anni): gratis.

Cos’è la Foresta delle Pagode e cosa vedrò lì?

La Foresta delle Pagode è un cimitero vecchio di 1.000 anni con circa 230 pagode costruite in cinque dinastie (Tang, Song, Yuan, Ming e Qing), ognuna a segnare la tomba di un abate o monaco Shaolin. Camminando tra di esse, vedi come si è sviluppato il buddhismo Shaolin e osservi l’evoluzione dell’architettura delle pagode cinesi antiche.

Imparerò davvero il kung fu o è solo una dimostrazione?

Impari direttamente da un maestro Shaolin in una lezione individuale nel campo di allenamento del tempio. Il maestro ti insegna le posizioni base, le tecniche di pugno e i movimenti semplici, corregge i tuoi movimenti e spiega la disciplina e la filosofia dietro il kung fu Shaolin: non è uno spettacolo, ma un vero allenamento.

Quanto dura il viaggio da Zhengzhou e cosa succede durante il tragitto?

Il viaggio dura circa 1,5 ore. La guida usa questo tempo per spiegare la storia di 1.500 anni del tempio Shaolin, come si sono fuse lì il buddhismo e le arti marziali e perché il kung fu Shaolin è diventato famoso nel mondo, così arrivi con una base per capire cosa vedrai.

Posso scegliere la durata della mia lezione di kung fu?

Sì, puoi scegliere 1 o 2 ore di allenamento al momento della prenotazione. Entrambe le opzioni sono tenute da un maestro Shaolin con guida individuale nel campo di allenamento del tempio.

Quali opzioni di pasto sono incluse?

Il pranzo è incluso e puoi scegliere tra un pasto vegetariano o un pasto locale comune: comunica la tua preferenza all’operatore al momento della prenotazione.