Amanecer Dong Stick en la playa

Reserva gratis, sin compromisos.   No pierdas tu lugar.

Dong Sticks es una práctica alegre de cuerpo y mente desarrollada por un anciano maestro que quería permanecer flexible hasta la vejez. Los dieciséis movimientos conscientes apoyados por una caña de bambú promueven la agilidad, la fuerza y la flexibilidad de las articulaciones, reducen el estrés y aumentan la claridad mental y la estabilidad. Únase a nosotros en la playa para un comienzo saludable mientras saludamos al sol de la mañana.

Vara de bambú

Guía

Adecuado para todos los niveles de aptitud física