Istambul: Banho turco com esfoliação e massagem de espuma

Resumo

Vapor, risadas e tradição dentro de um hamam em Istambul

Você vai entrar em salões de mármore centenários para viver um banho turco de verdade em Istambul — com esfoliação (kese) e uma montanha de espuma massageada na pele. Atendentes locais te acompanham em cada passo para que você relaxe de verdade. É um ritual que fica na memória muito depois de sair da cidade.

Como é a experiência?

“Pode deixar os chinelos aqui,” disse o atendente, e eu hesitei por um instante — não sabia se devia dar gorjeta ou só sorrir. O chão de mármore estava quente sob meus pés, e o som suave de água pingando vinha de algum lugar mais fundo no hamam. Lá fora, Istambul era barulhenta e cheia de luz, mas ali dentro só havia vapor e vozes baixas. Já tinha lido sobre banhos turcos antes, mas, sinceramente, nada prepara para a primeira onda de calor que te envolve ao entrar na sala principal.

Nosso guia — ou melhor, um anfitrião — me mostrou como enrolar a toalha fina de algodão (acho que fiz errado no começo; ele sorriu e ajeitou). O ar tinha um leve cheiro de sabão de oliva e algo floral que eu não consegui identificar. Deitado na grande pedra quente no centro, ouvia alguém cantarolando uma música antiga perto dali. A esfoliação (kese) me surpreendeu — é suave, mas ao mesmo tempo intensa? Você vê toda aquela pele saindo e pensa, uau, talvez eu precisasse disso mais do que imaginava. Tem algo estranho e reconfortante em ser esfregado por alguém que já faz isso há anos.

Depois veio a massagem de espuma — montanhas de bolhas por todo lado, quase como em desenho animado. Em um momento, dei risada porque as bolhas fizeram cócegas no meu nariz e o atendente piscou, como se isso fosse rotina (provavelmente é). É difícil explicar o quanto é relaxante até você estar lá: os músculos relaxam, o tempo desacelera. Depois, sentado enrolado na toalha com um chá na mão, me senti mais leve. Talvez fosse só o vapor, ou talvez algo mais.

Roteiro passo a passo

Dia 1 — Experiência Tradicional no Banho Turco

• Banho turco com esfoliação e massagem de espuma

Perguntas frequentes

Quanto tempo dura a experiência do banho turco em Istambul?

A experiência dura cerca de 1 hora do começo ao fim.

O banho turco é indicado para crianças?

Não, não é recomendado para crianças de até 4 anos.

Gestantes podem participar do banho turco?

Não, não é recomendado para gestantes.

O que está incluído no pacote do banho turco em Istambul?

O pacote inclui esfoliação (kese) e massagem de espuma feita por profissionais locais.

Preciso estar em boa forma física para participar?

O banho turco é indicado para todos os níveis de condicionamento físico.

O que está incluído

Durante sua visita ao hamam de Istambul, você recebe uma esfoliação tradicional (kese) e uma massagem relaxante com espuma, realizadas por atendentes experientes da região.