Passeggiata nella Natura della Florida Centrale & Esperienza Privata di Yoga

Riassunto

Scopri il Lato Selvaggio della Vecchia Florida con lo Yoga nella Natura

Esplorerai sentieri nascosti negli spazi selvaggi della Florida Centrale, potrai avvistare animali rari come le tartarughe gopher e magari anche una ghiandaia della Florida, per poi rilassarti con una sessione privata di yoga immerso nei suoni della natura. Perfetto se cerchi qualcosa di tranquillo ma attivo—e senza folla.

Com’è l’esperienza?

La mattina era perfetta—calda ma non afosa, con quel profumo di terra che senti solo dopo una pioggia leggera. Abbiamo incontrato la nostra guida di Springs to Sea all’inizio del sentiero, dove ci ha consegnato dell’acqua fresca in bottiglia e ci ha indicato una tana di tartaruga gopher proprio accanto al percorso. Non ne avevo mai vista una da vicino; il suo carapace era cosparso di sabbia, mimetizzandosi perfettamente nello scrub. Il nostro gruppo era piccolo—solo sei persone—quindi sembrava più di una passeggiata tra amici che di un’escursione organizzata.

Il percorso copriva circa cinque chilometri, snodandosi tra pinete e macchie di scrub aperto. Ogni tanto la guida si fermava per mostrarci fiori selvatici o per ascoltare il richiamo della ghiandaia della Florida. A un certo punto siamo rimasti tutti in silenzio quando abbiamo sentito il suo canto rauco—ci ha detto che avvistarla è raro, visto che qui sono specie in pericolo. La zona delle paludi era animata da rane e libellule; si sentivano uccelli ovunque, ma era difficile scorgerli tra l’erba alta.

Dopo la camminata, abbiamo steso i tappetini da yoga sotto una grande quercia. La brezza si è alzata quel tanto che bastava per rinfrescarci mentre ci allungavamo. Ricordo di essermi sdraiato durante la savasana e di aver colto un leggero profumo di aghi di pino mescolato a qualcosa di dolce—forse salvia selvatica? Gli unici suoni erano gli uccelli e il vibrare di un telefono (che è stato subito messo in silenzioso). Onestamente, è stato il momento di relax più profondo che avessi provato da settimane.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Passeggiata nella Natura e Sessione di Yoga

• Camminata di 5 km attraverso habitat diversi
• Sessione di yoga immersi nella natura

Domande frequenti

Questo tour è adatto ai principianti o a chi non è molto allenato?

Assolutamente sì! La camminata è di circa cinque chilometri su terreno per lo più pianeggiante, e la nostra guida ha fatto in modo che ognuno procedesse al proprio ritmo. La sessione di yoga è dolce e può essere adattata a tutti i livelli.

Posso portare il mio tappetino da yoga?

Sì, puoi portare il tuo tappetino se preferisci. In caso contrario, i tappetini sono forniti a tutti durante la lezione.

Cosa dovrei indossare o portare?

Ho indossato scarpe comode da passeggio e abiti leggeri, visto che può fare caldo. Consiglio anche crema solare e repellente per insetti—e un cappello se ne hai uno.

Quanto sono grandi i gruppi?

I gruppi sono volutamente piccoli—di solito non più di 8 persone—così l’esperienza resta personale e rilassata. Se vieni con quattro o più amici, avrai un upgrade a tour privato senza costi aggiuntivi!

Cosa è incluso

L’acqua in bottiglia è inclusa per tutti i partecipanti. Avrai anche a disposizione un tappetino da yoga se necessario, oltre alla guida esperta di locali che conoscono questi sentieri come le loro tasche.