Cammino dell’Annapurna in 10 Giorni: Itinerario, Punti Salienti e Vita Locale

Riassunto

Cammino dell’Annapurna in 10 Giorni: Trekking sul Sentiero Iconico del Nepal

Camminerai tra boschi, attraverserai fiumi impetuosi su ponti sospesi, incontrerai locali che vivono ancora secondo antiche tradizioni tibetane, scalerai passi alti con viste montane epiche, visiterai templi sacri—e concluderai rilassandoti nei caffè sul lungolago di Pokhara. Se cerchi un’avventura autentica mescolata a cultura (e non temi gambe doloranti), questo trekking ti regalerà emozioni ad ogni passo.

Com’è l’esperienza?

La mattina in cui siamo partiti da Kathmandu era fresca—uno di quei risvegli frizzanti in cui vedi il respiro mentre aspetti il bus. La nostra guida è arrivata puntuale, sorridente e già sorseggiava la sua prima tazza di dolce tè nepalese. Il viaggio fino a Besisahar ha occupato quasi tutta la giornata. Da qualche parte dopo Mugling, ci siamo fermati a un chiosco lungo la strada per gustare momos piccanti e guardare le nuvole scivolare sulle colline lontane. Nel tardo pomeriggio, Besisahar è comparsa all’orizzonte—un groviglio di guesthouse e negozi con il primo accenno di cime innevate in lontananza.

Il giorno seguente, il tragitto verso Chame si snodava tra boschi di pini e fiumi che sembravano non smettere mai di scorrere impetuosi. Chame stessa sembrava una cittadina di frontiera—baite di legno, bandiere di preghiera ovunque e due piccole sorgenti termali appena fuori dal paese dove gli abitanti si immergono i piedi dopo lunghe giornate. La guida ci ha fatto notare quante persone qui traccino le loro origini fino al Tibet; si vede nei volti e nel modo in cui le case sono costruite con pietre sovrapposte e finestre intagliate.

Il trekking da Chame a Pisang significava attraversare ponti sospesi che oscillavano sopra acque blu. L’aria si faceva più rarefatta, più fresca. A un certo punto ci siamo fermati vicino a Paungda Danda—una gigantesca parete rocciosa curva che sembra quasi irreale contro il cielo. Pisang si stende sparsa su un pendio; i bambini giocavano a biglie davanti a un minuscolo negozio che vendeva formaggio di yak e noodles istantanei.

Camminare verso Manang era un susseguirsi di profumi di pino e viste sulle montagne—Gangapurna, Annapurna II & III, Tilicho Peak… sono così vicine che sembra di poterle toccare. Abbiamo attraversato il fiume Marshyangdi proprio mentre il sole calava dietro la cresta; a quel punto le gambe erano molli come gelatina, ma i letti caldi della guesthouse di Manang hanno ripagato ogni fatica.

Abbiamo dedicato un giorno all’acclimatazione a Manang—senza fretta. Gli abitanti ci hanno invitato a provare il tè al burro salato (un gusto da prendere la mano) e siamo scesi fino al lago Gangapurna dove le bandiere di preghiera svolazzavano al vento. Qui regna il silenzio, interrotto solo da cani che abbaiano o dal suono occasionale di una campana di uno yak che passa.

La salita verso Letdar è stata lenta ma ogni passo è valso la pena—la valle si apre ampia, gli yak pascolano vicino al villaggio di Gunsang, e si sente l’altitudine nei polmoni. A Ledar, tutti si muovono più lentamente ma l’umore è alto; c’è sempre qualcuno che condivide frutta secca o racconti di trekking passati.

Il sentiero verso Thorong Phedi è stretto—a volte solo ghiaia instabile che si aggrappa a pendii ripidi sopra il fiume Jorsang Khola. Abbiamo tenuto la testa bassa contro raffiche improvvise di vento fino a raggiungere finalmente Thorong Phedi—un gruppo di lodge nascosti sotto scogliere imponenti. Serata presto qui; domani sarebbe stata dura.

Attraversare il Passo Thorong La (5.416m) è iniziato prima dell’alba con le lampade frontali che ondeggiavano in fila davanti a noi. Il freddo punge forte a questa quota, ma raggiungere la cima è un sollievo puro—le bandiere di preghiera sbattono nel vento gelido e si apre una vista selvaggia sulla catena del Dhaulagiri prima di scendere lungo tornanti rocciosi verso Muktinath. Quella sera abbiamo visitato il Tempio di Muktinath—luogo sacro sia per induisti che per buddhisti—con i pellegrini che accendevano lampade mentre il crepuscolo scendeva sulle aride colline del Mustang.

La discesa verso Jomsom è sembrata quasi facile rispetto a quanto fatto prima—attraversando i villaggi di Jharkot e Khingar dove le case di pietra si stringono contro il vento. La valle del Kali Gandaki è ampia qui; la polvere danza intorno agli stivali mentre il picco Nilgiri domina sopra la cittadina di Jomsom.

Ultima mattina: colazione con caffè forte prima di prendere un piccolo aereo per Pokhara. Il volo sfiora gole profonde—se puoi, scegli il posto finestrino! I caffè sul lago di Pokhara sembravano un altro mondo dopo giorni su sentieri polverosi; abbiamo festeggiato con momos freschi vicino al lago Fewa mentre le barche scivolavano nella luce dorata.

Itinerario passo dopo passo

Giorno 1 — Viaggio a Besisahar

• Viaggio da Kathmandu a Besisahar

Giorno 2 — Viaggio a Chame

• Viaggio a Chame passando per Tyanja e Kopar

Giorno 3 — Trekking a Pisang

• Trekking attraverso la foresta e attraversamento di ponti fino a Pisang

Giorno 4 — Trekking a Manang

• Camminata tra boschi di pini fino a Manang

Giorno 5 — Esplorazione del Villaggio di Manang

• Esplora il villaggio di Manang e visita il lago Gangapurna

Giorno 6 — Trekking a Letdar

• Trekking da Manang a Letdar passando per Gunsang e Yak-Kharka

Giorno 7 — Trekking a Thorong Phedi

• Trekking lungo il Jorsang Khola fino a Thorong Phedi

Giorno 8 — Trekking a Muktinath

• Escursione sul Passo Thorong La fino a Muktinath
• Visita al tempio di Muktinath

Giorno 9 — Trekking a Jomsom

• Discesa nella valle del Kali Gandaki fino a Jomsom

Giorno 10 — Volo per Pokhara e Tempo Libero

• Volo da Jomsom a Pokhara
• Tempo libero a Pokhara con gite in barca sul lago Fewa

Domande frequenti

Quanto è difficile questo trekking del Circuito dell’Annapurna?

Questo percorso richiede una forma fisica moderata—camminerai da 5 a 9 ore al giorno in quota (fino a 5.416m). Alcuni sentieri sono ripidi o rocciosi, ma le guide aiutano a mantenere un ritmo sicuro.

Che tipo di alloggio posso aspettarmi?

Alloggerai principalmente in lodge di montagna locali o guesthouse—stanze semplici con comfort essenziali (coperte calde!). A Pokhara: un comodo hotel 3 stelle ti aspetta alla fine del viaggio.

Il cibo è fornito durante i giorni di trekking?

I pasti principali non sono inclusi, ma ogni lodge offre piatti tipici nepalesi come dal bhat (riso e lenticchie), noodles o momos—e tanto tè o caffè caldo ogni giorno!

I voli sono inclusi?

Il volo interno da Jomsom a Pokhara è incluso—è breve (circa 30 minuti) ma offre viste aeree spettacolari se il cielo è sereno!

Cosa è incluso

Il tuo viaggio comprende trasporti privati tra le tappe principali più il volo panoramico da Jomsom a Pokhara. Guide e portatori sono inclusi (un portatore ogni due trekker), insieme a sacchi a pelo se necessari—e c’è sempre tè o caffè fresco ad aspettarti durante le pause lungo il percorso!